- 1二次元好きの匿名さん22/09/15(木) 23:49:20
最近ずっと原因不明の歯痛(歯医者から歯ぎしりが原因じゃないのかと言われるがよく分からない)のせいでストレスが溜まってる
自分のストレス解消はご飯食べることなんだけど歯が痛いからむしろ食べる量が減ってしまって余計ストレスになってしまってる
そんな訳でみんながやってるストレス解消が知りたい
自分はずっとゲームをやるぐらいしか思いつかん。 - 2二次元好きの匿名さん22/09/15(木) 23:50:19
料理を作ってそれを食す
コスパが良いし蛾族の分も作れば喜ばれる - 3二次元好きの匿名さん22/09/15(木) 23:50:47
虫の一族かな？
- 4二次元好きの匿名さん22/09/15(木) 23:51:50
夕方以降くらいにジョギングかな
割と涼しくなってきたし(最近また暑いけど)、家出る前風呂の準備と冷房ガンガンにして、程よく汗かいたあと風呂入って部屋に戻れば至福よ - 5二次元好きの匿名さん22/09/15(木) 23:52:05
YouTubeで好きな動画、音楽、配信一気見する
- 6二次元好きの匿名さん22/09/15(木) 23:52:09
やっぱストレス発散はカラオケっしょ
大声出すのはマジでいいぞぉ - 7二次元好きの匿名さん22/09/15(木) 23:52:51
お前を殺す(ﾃﾞﾃﾞﾝ)
- 8二次元好きの匿名さん22/09/15(木) 23:53:37
パーッと散財おすすめよ
私はそれで人生が詰んだ - 9二次元好きの匿名さん22/09/15(木) 23:54:28
受験期にストレス溜まってたときは休日の午前中に散歩行ってた
毎日とは言わないけど自分がよく通る道でブラブラすると落ち着く - 10二次元好きの匿名さん22/09/15(木) 23:55:46
あとは残りの三大欲求を満たすくらいしか思い付かない
- 11二次元好きの匿名さん22/09/15(木) 23:57:15
夜中運転しながら車内でガンガン音楽かけて大声で歌う
きっつい香りだけど自分が好きなお香を焚く
腹筋やったりストレッチやったりしていまウエスト絞まってる！！！と思い込む
好きなアニメひたすら見る - 12二次元好きの匿名さん22/09/15(木) 23:57:26
深夜徘徊か
電車で目的もなく揺られる
車が少ないとこにドライブにいく - 13二次元好きの匿名さん22/09/15(木) 23:58:10
寝る
12時間くらい寝る - 14二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 00:02:57
- 15二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 00:06:05
信頼出来る人間に思いっきり愚痴をこぼす
そのかわり御飯奢って相手が愚痴言いたいとき聞きに行く
これで何か月一で愚痴を代わりばんこに聞くみたいな風習が友達間で出来た - 16二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 00:13:19
自分の好きな属性てんこ盛りのキャラ絵を描く
でも、単純なパズルゲームをやって気分転換してることのほうが多いかな。スマホがあればどこでもできるし - 17二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 00:14:16
毛を抜く、毛穴をゴシゴシする、唇の皮を剥く、指のささくれを毟る、爪を毟ると楽になれる
- 18二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 00:16:21
スマホにいつ着信があるかわからないから気が休まる瞬間は完全にありません。諦めましょう
- 19二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 00:19:46
個室サウナに行く
1人でのんびり入れるし気持ちいい - 20二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 00:22:32
それ自傷行為の一種…
- 21二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 00:24:58
新しい服を買う
どんな場所に着ていきたいか、どんな組み合わせで着ようかとか考えてるうちに先の明るい想像が具体的になって楽しみができるのでオススメ - 22二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 00:26:56
カラオケ まあ思うように声が出ないとそれが逆にストレスになったりするんやけどなブヘヘ
- 23二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 00:39:37
風呂でのんびりする
- 24二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 00:53:11
冷たいものが染みるとか、そういう痛みじゃない且つ成人済みならお酒を飲む
- 25二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 00:53:59
1人でサイゼとか鳥貴族いって好きなだけ食べて飲む
YouTubeみたり本読みながらのんびりすると、結構気分転換になって好き - 26二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 01:01:08
Amazonでいいなと思った品物をひたすらほしい物リストにぶち込む
- 27二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 01:07:33
ゲーセンで音ゲーやる
あのガヤガヤした空間がなんか非日常感あって個人的に好き - 28二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 01:10:00
アニメを見て現実逃避
- 29二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 01:44:42
絵を描く
自分の中のイメージを外に出すっていうのは結構ストレス解消になる
自作の鼻歌を歌ってみたり、文章を書くでも良い
俺の場合は絵だけど - 30二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 02:17:02
野菜がどっさり入ったラーメンを食ってうんこをどっさり出す
- 31二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 02:17:26
このレスは削除されています
- 32二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 02:19:03
このレスは削除されています
- 33二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 02:24:23
奇声をあげながら跳ねたり這いずりまわったりする
- 34二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 02:32:50
火遊び
- 35二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 03:23:55
自慰 半分自傷行為になってる気がする
- 36二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 03:50:12
しこって筋トレして飯食ってゲームしてゆっくり風呂入って寝る
- 37二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 04:03:14
バッセンでバカみたいに振る
美味いもん食う
エロいもん見てシコる
寝る - 38二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 04:03:35
腕とか足とか頭とかを叩く
もちろん手加減はするけど - 39二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 04:03:47
夜食
- 40二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 09:32:30
飲酒
このコロナ禍に体内をアルコール消毒できて一石二鳥だぞ - 41二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 11:10:05
氷かじる
好きな音楽聞く
お風呂 - 42二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 11:17:13
プチ旅行かな
純粋に観光楽しいし気分転換になる、適度に体力も使うし あと交通費とかお土産代で多少お金使っても個人的には罪悪感少ないからストレス解消になるかも - 43二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 11:20:14
前向きになりたいなら運動が一番やぞ
楽しく汗かいて温泉で疲れを取るのが最高や - 44二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 11:40:11
筋トレして日光浴して寝る
起きたら風呂入って寝る
満足するまで寝ると元気になる - 45二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 11:40:52
泣ける映画や本見る
泣くとスッキリする - 46二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 11:42:09
性行為！
- 47二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 16:30:19
なんでもいいから外に出ると日光パゥワーで元気になれる
自分は朝余裕がある時とか天気がいい日はバス使わずに歩いて通勤してるわ ついでに美味しそうなお店とか目をつけておいて贅沢したい休日にお店行ったりしてる - 48二次元好きの匿名さん22/09/16(金) 18:42:50
涙腺が弱いからできることなんだけど、泣ける系のアニメや映画を観て号泣する
なんかスッキリする