痩せたい

[1 二次元好きの匿名さん 22/10/25(火) 19:16:40]

身長デカいから外からは痩せてるように見えてて実は腹出てるタイプなんだけど、恥ずかしくて友達と水泳とか温泉とか行けんから痩せたい
どうすればいいか教えて欲しい
一応先週からランニング始めたけど体力無さすぎてキツい
休み有りで2.5kmが限界

[2 二次元好きの匿名さん 22/10/25(火) 19:17:53]

とりあえず身長体重晒せ

[3 二次元好きの匿名さん 22/10/25(火) 19:18:56]

>>2

年齢22

身長185cm

体重81～3ぐらい

運動経験は中学までガチでやってて高校は適当大学からやってない

[4 二次元好きの匿名さん 22/10/25(火) 19:23:11]

ガチでデカくて草

[5 二次元好きの匿名さん 22/10/25(火) 19:48:31]

距離なんかだんだん延ばしていけばいいんだから続けることが大事やぞ