俺「出費とカロリー抑えるのに小腹は我慢」敵「フフフ……」

  • 1二次元好きの匿名さん22/11/15(火) 15:34:01

    敵「今日はキーマカレーで優勝していくわ」

    俺「ウワァァァァァァァァ!!!(空腹加速)」

    なんで俺は料理動画なんて見てしまったんだ……せっかく抑えられてたピザまん食いたい欲がヤバい

  • 2二次元好きの匿名さん22/11/15(火) 15:35:01

    ライブ感で草

  • 3二次元好きの匿名さん22/11/15(火) 15:36:33

    楽しそうだなぁ

  • 4二次元好きの匿名さん22/11/15(火) 15:37:33

    ダメなんだ、ここで折れて食いにいったらたぶん辛抱ができなくなってメタボと金欠まっしぐらになる気がする

    明日は講義が昼までだから帰りに買えばいいって頭ではわかってるんだけどさ!

  • 5二次元好きの匿名さん22/11/15(火) 15:39:30

    我慢するタイミングと我慢しないタイミング作れ
    日頃は食べたいもを我慢して、食べたいものをリストアップしといて
    週に一回、一食だけ、食べたいものを食べたいだけ食べるようにすればいい
    我慢はストレスで、ストレスは発散しなきゃ溜まっていく一方だから
    どこか適切なタイミングで発散しないと簡単に決壊する
    周一、一食なら物理的にそこまで食べられないから週単位の総カロリーはさして増えないしね

  • 6二次元好きの匿名さん22/11/15(火) 15:42:26

    >>5

    休みの日とかは結構好きに食ってるから余計アカンあと今週の楽しみとして週末マック行こうと思ってる(米やら何やらで出費かさんだので外食は控えるつもりだった)

  • 7二次元好きの匿名さん22/11/15(火) 15:44:47

    敵は己的な求道者スタイルですか…

  • 8二次元好きの匿名さん22/11/15(火) 15:46:33

    ダイエット中俺
    ???「またこうすけに騙されました〜」
    ふふっまたダイエット継続するか…

  • 9二次元好きの匿名さん22/11/15(火) 15:49:33

    水をお腹に潜影蛇手して我慢

  • 10二次元好きの匿名さん22/11/15(火) 15:53:28

    >>6

    食べたい衝動にかられたらお湯飲むのオススメする

    お湯飲んで一服すると衝動が抑えられる

    急に何かが食べたくなるのは怒りや悲しみみたいな衝動と案外近いから、5分くらいしたら自然と収まる

  • 11二次元好きの匿名さん22/11/15(火) 16:05:02

    どうしても食いたいならその衝動のままに2km先の店まで全力で走って買いに行って全力で走って帰れ
    30分(4km)走れば1個食べれるぞ

  • 12二次元好きの匿名さん22/11/15(火) 16:45:38

    腹減ったらコレ食っとけ

  • 13二次元好きの匿名さん22/11/15(火) 16:46:50

    ピザ頼むけど>>1も食うか?

オススメ

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