- 1二次元好きの匿名さん22/11/22(火) 07:57:43
- 2二次元好きの匿名さん22/11/22(火) 08:01:09
(減量が)効いてるっ効いてるぞっ
- 3二次元好きの匿名さん22/11/22(火) 08:01:15
何tから何kgになったのん？
- 4二次元好きの匿名さん22/11/22(火) 08:02:42
どうしてここに書き込んでるの？
- 5二次元好きの匿名さん22/11/22(火) 08:03:20
見事やな(ﾆｺｯ
- 6二次元好きの匿名さん22/11/22(火) 08:04:10
皮で全身だるんだるんになってそうスね
- 7二次元好きの匿名さん22/11/22(火) 08:05:47
どんな減量方法で痩せたのか教えて欲しいですね……ガチでね
- 8二次元好きの匿名さん22/11/22(火) 08:06:20
ほう…努力が見えますね…！
- 9二次元好きの匿名さん22/11/22(火) 08:07:35
見事やな…
- 10二次元好きの匿名さん22/11/22(火) 08:08:33
あるあるなのん
100キロ台に履いてたズボンが全部荼毘にふせられたよね、凄くない？ - 11二次元好きの匿名さん22/11/22(火) 08:19:13
8月に買ったズボンがもうベルト必須なんだよね、酷くない？
おかげで下半身の服を新しく買えてないのん まだまだ頑張りたいんだァ - 12二次元好きの匿名さん22/11/22(火) 08:37:01
PFCバランスを考えた食事(大体同じのを毎日)とリング・フィットとフィット・ボクシングを合わせて90分くらいやってたんだよね
もちろんおやつ、アルコールは基本抜きで
ストレス発散も兼ねて2週間に一回だけ好きなものを食べるようにしてたのん