タフリスナートレーニング

[1 二次元好きの匿名さん 22/12/08(木) 17:45:39]

やったことある人は感想を教えてくれよ

[2 二次元好きの匿名さん 22/12/08(木) 18:02:19]

結構良かったですよ
なんせジムが存在しないクソ田舎なんだぁ

[3 二次元好きの匿名さん 22/12/08(木) 18:02:25]

名前の圧力だけは強いよね名前の圧力だけはね
基本的に段階を踏んでキツくなっていく自重トレーニングなだけでそれ以上でも以下でもないんだ

[4 二次元好きの匿名さん 22/12/08(木) 18:30:24]

ヒューマンフラッグはできるようになったっス
しゃあけどバルクはデカくならんわ！
マッチョな体を目指すなら普通にウェイトやったほうが効率的だと考えられる

[5 二次元好きの匿名さん 22/12/08(木) 18:31:40]

>>4

まあボディビル目的なら向かないよねパパ

[6 二次元好きの匿名さん 22/12/08(木) 18:50:29]

ウェイトも自重も両方やったらええやん…
パワーリフターの筋力と体操選手の機能性を手に入れるんだ　これはもうセッ.クス以上の快楽だっ