ポルノ依存症治したって人いる？【一応閲覧注意】

[1 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:22:27]

長時間r-18画像検索したり、どんどんwebサイトで購入したりしてて歯止めが効かなくなってきたころに
これは異常なんじゃないかって思い始めてポルノ断ちしようと決心しました

辛くなってきたりするのかとかその時おススメできることとか知ってる人いたら教えてほしいです

[2 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:23:42]

お気に入りで何度も抜くってのはダメなの？

[3 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:25:29]

病院池

[4 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:26:15]

マインドフルネスええぞ

[5 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:28:35]

彼女ができたせいで急に性欲が引っ込んでいった
別に彼女で満足するとかじゃなくて何見ても彼女に結び付けて自分の短路思考に虚しくなる
こんな自分語りが抜こうとするたびに起こるんじゃポルノなんぞ考えていられん

[6 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:30:05]

同じく鬱気味で性欲過剰になってた
薬飲むようになって治ってきた

[7 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:30:34]

完全にポルノ依存症だがおかげで人生謳歌できてるから感謝してる

[8 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:31:16]

そもそもポルノ依存症なんてものは存在しないらしいけど

[9 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:32:39]

絶とうと思うだけだと頭の中がそればかりになって余計にしんどそう
何か他に夢中になれるものと出会えるとええな

[10 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:33:41]

>>8

色んなものへの依存症あるのになんでポルノには存在しないと思った？

[11 1 22/12/21(水) 19:33:56]

>>2

アリな気がしますが自分みたく欲望に弱いとコロッとまた元に戻っちゃいそうですね

>>3

一番確実で手っ取り早いですがいかんせん精神的ハードルが高い…

[12 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:34:02]

分かるわ…
自分の場合周期があるけど。
20代半ば過ぎて、なんか疲れている度合いとかで、見るもの読むものが変わることに気づいた

自分の場合一番疲れているとtwitterか、性欲がそこに加わるとエロかyoutubeをひたすら見ている
ちょっと気力あると漫画読んだり掃除したりずっとやってるゲームしたりの傾向がある
対策はともかく、気力が足りないのは多分確か

[13 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:34:37]

>>10

医学的にそもそも認定されてないしポルノ自体に依存性はないって研究結果があるって言われてるから

[14 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:35:27]

筋トレしろ　筋トレして快楽ホルモンが脳内に出るように自分を調教しろ

[15 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:36:23]

依存というか暇つぶしにポルノ以外ないのが問題なので
とりあえず何も用事なくてもいいから時間あったら外出るようにすれば自然と解決します
田舎だと娯楽がないからセクロスしまくるのと同じ

[16 1 22/12/21(水) 19:37:54]

>>8

無いのならないで嬉しいので、最終的には自分自身がうまい感じな距離感でポルノと付き合っていければよいかなと思ってます

[17 1 22/12/21(水) 19:40:25]

思ったよりたくさんの反応や色々な意見がいただけて嬉しいです！

自語りですが生粋のカプ厨なので推しカプのr-18を貪りつくすようになってから悪化しました

[18 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:41:17]

性教育の前にポルノ依存性にならないように教育するべきな気はするな

[19 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:42:33]

>>18

スレを読めそんなものはないんや

[21 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:45:02]

>>20

無理に決まってるやろ…思春期男子が毎日夢精する羽目になるわ

[22 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:45:30]

性依存症の漫画家のエッセイに全てのものが性的に見えるってのあったけどそういうのではなくて？
ネット依存があるならポルノ依存もありそうだが程度によるか

[24 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:46:01]

>>21

それに何の問題があんの？

[25 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:46:07]

>>10

そもそもエロは本能なんで

[26 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:46:32]

>>23

お前女か…？夢精が健全とか馬鹿だろ…医者に相談して解決するもんじゃねえし

[27 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:46:46]

N＝1だからあんまりアテにしないでほしいけど、お手軽すぎるのがまずいんだと思うんだよな。
垂れ流して見てれば良いから、認知資源と時間を消耗するわりに労力が少ない。

スマホやパソコンを遠ざけるだけでかなり違うと思うぞ。

[28 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:47:17]

>>24

毎日パンツ濡れるしずっとやってると黄ばむ

[29 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:47:37]

>>28

それだけか

ナプキンつければ？

[30 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:48:09]

>>29

話通じないいかれ野郎で草

[32 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:48:44]

>>29

ちんこにナプキンなんかつけられるわけないだろバカか…？

[33 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:48:55]

依存するほどではないが
AVや同人で抜いてるのは彼女出来ても変わらんかったぞ
彼女とセッする事はあっても彼女で抜く事はない

[34 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:49:59]

>>26

医者に相談して性欲を抑えてもらえばいいだけ

[35 1 22/12/21(水) 19:50:20]

ちょっと不穏な感じになっていると思うので一旦クールダウンしていただけると嬉しいです

上にも書きましたがやっぱりお医者様にかかるのが最適なんでしょうが悩みが悩みなだけに尻込みしてしまいがちですよね

[36 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 19:50:47]

>>34

3大欲求を抑える薬なんて本当に末期じゃないともらえないだろ

[37 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 20:36:33]

>>32

下着につけるもんだろ？？？

[38 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 20:38:24]

なんの問題ですか？

[39 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 21:03:09]

完全に断つのとフリーな日とでサイクル作っちゃう方が収まり良さそうではあるんだよな
ほどほどとかのが大変だろ

[40 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 21:07:26]

三大欲求だから！本能だから！っつっても限度があるからな
過食症とかだってしっかり病気扱いだぞ

[41 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 21:08:28]

己の心身の健康を害するほどに欲に溺れるのは一般的に言って依存症
つまりあにまん民は全員何らかの依存症状態にある

[42 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 21:09:40]

この漫画にあるように生活にまで支障が出ると依存症
お医者様への相談が治療への第一歩

[43 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 21:21:10]

>>40

むしろ本能で報酬系に直結するからこそ依存症になるんだよな

[44 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 21:26:46]

一番良いのは他に嵌ることを作ること
ネットがあるとエロに接続しやすいからゲームでも本でもネットにアクセスできないものをやろう

[45 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 21:39:31]

こういう症状って性依存とは違うの？
エロ関連でいうと痴漢とかは性依存症の一種って聞くけど

[46 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 21:52:06]

>>45

対象が何に向くかの違いだと思う

[47 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 21:56:16]

認められてないってよ

注意するべき兆候は？専門家が解説する「ポルノ依存症」を巡る議論

[48 二次元好きの匿名さん 22/12/21(水) 21:58:44]

スマホ置いてネカフェのオープン席で漫画読むとか、昼間なら図書館行くとか
ネット断つのが一番

[49 二次元好きの匿名さん 22/12/22(木) 00:02:05]

>>47

精神疾患として治療法や診察基準が確立してないないことと、ポルノ見過ぎて生活に支障が出ててやめられないことは全然矛盾しないだろ