マネモブ！健康のために毎朝ラジオ体操をやれ

[1 二次元好きの匿名さん 23/01/08(日) 08:14:10]

そんなにキツい動きじゃない…

たとえ運動不足でもさほど疲労は感じないはずだ

[テレビ体操] ラジオ体操第1 | NHK

[2 二次元好きの匿名さん 23/01/08(日) 08:15:08]

しっかりやればいい運動になるんだよね凄くない？

[3 二次元好きの匿名さん 23/01/08(日) 08:15:30]

おいっ！統制運動はどうした！

[4 二次元好きの匿名さん 23/01/08(日) 08:15:56]

わ…わかりました
椅子に座ったままやります

[5 二次元好きの匿名さん 23/01/08(日) 08:16:43]

もうすっかりやり方を忘れたんだァ

[6 二次元好きの匿名さん 23/01/08(日) 08:17:48]

>>4

オイッ姿勢には気をつけろよ

運動の強度としては低めでも結構体を大きく動かすから椅子から落っこちる危険もあるんだぞ

[7 二次元好きの匿名さん 23/01/08(日) 08:17:49]

でもね俺ラジオ体操って嫌いなんだよね
安全帯とか道具入れ巻いた状態でやるとガチャガチャうるさいし跳ねた時当たって痛いでしょう