ほうれん草か･･･｜あにまん掲示板

1二次元好きの匿名さん23/01/25(水) 08:30:50
オレくらいの歳になると食うのに躊躇いがあるらしいな
まぁオレはサイボーグだから尿路結石なんて関係ねェけどな
2二次元好きの匿名さん23/01/25(水) 09:00:31
ほうれん草好きなんだけど
え、なにそんな危険あんの？
>>3 >>5
3二次元好きの匿名さん23/01/25(水) 09:01:23
>>2
シュウ酸が多いからな
>>6
4二次元好きの匿名さん23/01/25(水) 09:02:18
シュウ酸は水に溶けやすいから茹でてから食え
>>6 >>8
5二次元好きの匿名さん23/01/25(水) 09:04:19
>>2
ほうれん草に含まれるシュウ酸は体内のカルシウムと結合してシュウ酸カルシウムになる
これが尿路に詰まって結石になるんだ
結石自体が尿路を傷つけるから痛くなるわけじゃねェらしい
尿路が結石で詰まって尿が腎臓に逆流するのが痛みの原因らしいな
痛みの王様とも呼ばれていて出産時の痛みとは比べ物にならんそうだ
>>6 >>7
6二次元好きの匿名さん23/01/25(水) 09:12:47
>>3
>>4
>>5
ありがとうございます先生方
とりあえず冷蔵庫のほうれん草は茹でて食べることにしますgkbr
7二次元好きの匿名さん23/01/25(水) 09:16:18
>>5
じゃあポパイも尿路結石に悩まされてたんかな…
8二次元好きの匿名さん23/01/25(水) 09:36:46
>>4
でもほうれん草茹でたら栄養素がほとんど流れ出てしまうって…
>>9
9二次元好きの匿名さん23/01/25(水) 09:41:41
>>8
せいぜい水溶性ビタミンが半減するくらいだ

栄養の流出が嫌なら2分ほどでサッと茹でるのがいい
10二次元好きの匿名さん23/01/25(水) 09:56:42
尿路結石は遺伝でなりやすい体質の人もいる
そういう人でも普段から水分を意識して摂取すればまあ何とかなる