腹筋と胸筋を同時にムキムキにしたいんだァ

  • 1二次元好きの匿名さん23/02/10(金) 22:10:57

    オススメの方法を教えてもらおうかァ

  • 2二次元好きの匿名さん23/02/10(金) 22:12:48

    ステロイド....

  • 3二次元好きの匿名さん23/02/10(金) 22:13:03

    お近くのタチカワ博士まで...

  • 41ップ23/02/10(金) 22:35:34

    ううん腕立てでもするのん…

  • 5二次元好きの匿名さん23/02/10(金) 22:54:18

    同時には無理です
    大人しくベンチプレスとプランクをやってもらおうかァ

  • 6二次元好きの匿名さん23/02/10(金) 22:55:46

    地道にジムに通ってインストラクターの言うこと聞いてたら4か月で胸筋バキバキになったーよ
    まあデブを超えたデブだから腹筋はぜい肉に埋もれとるんやけどなブヘヘヘヘ

オススメ

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