熹一！夜更かしはやめろ｜あにまん掲示板

1二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:01:55

睡眠不足はお肌に悪い…夜はしっかりと眠った方が美容にも健康にもいいはずだ

>>7

2二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:02:40

なんせ俺たちの夜は忙しいんだ
悔しいだろうが仕方ないんだ

3二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:02:52

わ、分かりました
アイマスクをつけて寝ます

4二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:03:27

睡眠時間は絶対に取るんだあっ　でないと結局パフォーマンス落ちて効率も悪いしなっ

5二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:04:01

徹夜してたせいでギリ人権レベルまでしか背が伸びなかった俺に悲しき過去･･･

6二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:04:42

ククククク怖がることはないよ夜更かしは若者の特権よ

7二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:05:08

>>1 やっぱり鬼龍ママ(女の子)じゃねーかよえーっ

8二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:05:16

お肌抜きに次の日吐き気に襲われるんだよね

9二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:07:29

あとメンタルにもめちゃくちゃ来るから夜更かしは控えめにして欲しいんだあっ　夜更かししないと時間が取れない？　ククク…それはそう

>>10 >>11

10二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:09:10

>>9

俺なんて睡眠時間１時間の所為で精神が不安定になる芸を見せてやるよ

マジで怒りをコントロールできなくなるんだよね

11二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:10:22

>>9

夜更かしを反対の意味にすると早起き…

過剰な夜更かしは危険です

余程時間が無い時は早寝、早起きして時間を確保する主義です

>>12

12二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:11:31

>>11

よしっ早寝してやるぜこれで俺も健康だ

なにっ(退勤時間24時)

13二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:13:04

1日七、八時間寝てヤクルト飲めばメンタルの不調は大抵治るんだ
これで治らないなら病院に行くんだ

>>16

14二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:18:07

し・・・しかし寝る直前になると将来のことや昔のやらかしなどを思い出して精神崩壊しそうになって眠れないのです

15二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:32:01

寝る時間が減るってことは遊べる時間が増えるってことやん

16二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:34:52

>>13

お言葉ですが寝る間際になって不安になるくらいなら起きてる間に真面目に対策練ればいいだけの話ですよ

>>18

17二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:35:48

俺はなかなかねむれないんだァお絵本よんでもらおうかぁ

18二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:38:44

>>16

ううんどういうことだ

19二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:41:29

ムフフ…まともに眠れないからお酒で睡眠薬を流し込むのん

>>20

20二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:41:59

>>19

その技はやめろーっ

21二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:43:52

寝る前に不安になる要素があるなら翌日以降に対策すればよいということだと思われるが…
まぁ漠然とした不安なんか考えても仕方ないんじゃないスか？

>>23

22二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:44:47

睡眠不足は最悪突発性難聴とか嫌な感じの病気の引き金になったりするから絶対するな
まあ俺もその患者なんだけどね

23二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:47:52

>>21

ふうんありもしない行間を読まれたということか

24二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:48:05

睡眠時間が人より短くてその上で睡眠不足によるパフォーマンスの低下がない人でもないと夜更かしなんてただの時間の無駄遣いなんだよね　怖くない？

25二次元好きの匿名さん23/02/13(月) 23:50:19

ウム　それこそニートですら夜更かしする意味はないんだナァ

26二次元好きの匿名さん23/02/14(火) 05:21:44

昼間すごい眠気に襲われて3~4時間ぐらい昼寝して結局夜眠れなくなる、それが僕です
昼寝せずに夜に寝る方法を教えてくれよ