- 1二次元好きの匿名さん23/02/26(日) 00:36:28
- 2二次元好きの匿名さん23/02/26(日) 00:37:50
20代初期から頻繁に関節が痛むのです
- 3二次元好きの匿名さん23/02/26(日) 00:40:10
ニートだけどとりあえず外に出るだけから就活の体力作りを始めている
"ロンギヌス"のメンバーとだけ行っておこう - 4二次元好きの匿名さん23/02/26(日) 00:43:17
ウム…ニートやってるときに体のいろんなところに異常が現れ始めてから日課で運動をするようになったんだなァ
すごいな運動は、何かいろいろ治ったよ - 5二次元好きの匿名さん23/02/26(日) 00:47:23
運動不足に歳は関係なくないッスか
- 6二次元好きの匿名さん23/02/26(日) 00:48:02
わ…私は30歳だけど特に衰えを感じないんだッ
ただ筋トレはしてるからある程度は維持出来てるってだけで運動ガチ勢でもないから
自分と同い年の本物のアスリートとかは絶望的な衰えを感じてるかもしれないんだ
数年後に本格的なガタが来る事への恐怖が高まるんだ - 7二次元好きの匿名さん23/02/26(日) 00:49:05
- 8二次元好きの匿名さん23/02/26(日) 00:50:31
学生時代の体育は意味があったですね
ガチでね - 9二次元好きの匿名さん23/02/26(日) 00:51:43
ちなみに一回でも太ると神経はそれを覚えてて老後に牙をむくらしいよ
- 10二次元好きの匿名さん23/02/26(日) 00:52:17
- 11二次元好きの匿名さん23/02/26(日) 00:55:14
小学生からデブだったから何でもいいですよ。
- 12二次元好きの匿名さん23/02/26(日) 00:56:26
ムフフフ何もせずとも健康な体なのは20代前後まで
それ以降は数か月単位で引き篭もると肩とか腰とかバッキバキになるおじいさんに変身するの - 13二次元好きの匿名さん23/02/26(日) 01:05:55
ラジオ体操ってすごいぜぇ
毎日うろ覚えで軽くやるだけでも身体の楽さが違うからな… - 14二次元好きの匿名さん23/02/26(日) 01:08:57
- 15二次元好きの匿名さん23/02/26(日) 01:10:11
ニート時代でも週六で筋トレとランニングを行っていたロンギヌスのメンバーとだけ言っておこう
- 16二次元好きの匿名さん23/02/26(日) 01:21:18
8時ごろのウォーキングは店の割引・静かな道・日焼けもしない・食後の糖質調整がそろった完全運動だァ