- 1二次元好きの匿名さん21/12/07(火) 02:52:31
- 2二次元好きの匿名さん21/12/07(火) 02:53:47
まず手に持ってる板を投げ捨てろ
そして目を瞑れ - 3二次元好きの匿名さん21/12/07(火) 02:53:48
ね
- 4二次元好きの匿名さん21/12/07(火) 02:53:59
- 5二次元好きの匿名さん21/12/07(火) 02:54:28
あにまんまんが一匹…あにまんまんが2匹…
- 6二次元好きの匿名さん21/12/07(火) 02:54:57
よく聞け不眠を克服する方法を教える。まず"不眠"という言葉を思い浮かべる。
そしてゆっくりこう唱えるんだ"存在しない"と。 - 7二次元好きの匿名さん21/12/07(火) 02:57:51
寝れないときは逆に開き直るといいよ
ふとんで寝れねー！！！してるよりお茶でも飲むか漫画でも読んじゃうかの方がむしろ眠くなる
結果寝れなくてもうじうじ寝れないって悩んでるよりもストレスがないし