mini 異常ドカ食い気絶部の一員と聞いています

にんにくを食べると下痢をしてしまうのはなぜ？対処法を管理栄養士が解説料理に入れてもそのまま丸焼きにして食べても美味な「にんにく」ですが、ついつい食べすぎて下痢になってしまった苦い経験はありませんか？「殺菌成分が強いから」などいろいろな説があるようですが、実際は何が原因なのでしょうか？お腹を下す原因や対処法を管理栄養士が解説します。tokubai.co.jp

紹介しよう"腸内細菌検査会社のブログ"だ

腸内細菌とニンニク｜（株）湘南バイオデザインこんにちは、湘南バイオデザインです！本日はニンニクと健康や腸内への影響について記載します。ニンニクは腸内細菌にとって諸刃の剣ともいえるかもしれません！上手く取り入れたら腸内環境を改善できます。ニンニクのメリットは、・水溶性食物繊維が豊富・腸の運動を促進するアリシンが含まれるなどがあります。腸の運動を良くするため、便秘を改善できます。さらに腸内にいる善玉菌のエサとなる水溶性食物繊維も含まれており、腸にとって嬉しい食品。一方でデメリットは、・善玉菌を殺菌する・下痢というリスクがあります。メリットで紹介したアリシンという物質が原因と考えられていますニンニnote.com

紹介しよう"医師のコメント"だ

にんにくは食べ過ぎると体に悪いの？　医師が回答ニッポン放送「草野満代夕暮れWONDER4」（3月10日放送）で、「にんにくの摂取量」に関して医師が回答した。番組に寄せられた健康の疑問『にんにくが大好き。にんにくって食べ過ぎるとダメなの？』に対して、医師が回答した...news.1242.com

>>24

23二次元好きの匿名さん23/06/23(金) 09:57:04

でもねオレドカ食い気絶部ってキライなんだよね
本当に気絶している人がいないでしょう

>>25 >>29

24二次元好きの匿名さん23/06/23(金) 10:05:15

>>22

実はそれで言われてる腸内細菌云々って直接ぶち込んだ結果なんだァ

ちゃんと論文を調べてから言って貰おうかァ

Effects of garlic preparations on the gastrointestinal mucosa - PubMedThe effects of garlic preparations, including dehydrated raw garlic powder (RGP), dehydrated boiled garlic powder (BGP) and aged garlic extract (AGE), on the gastric mucosa were determined using a newly established endoscopic air-powder delivery system, which can deliver solid materials directly int …pubmed.ncbi.nlm.nih.gov