この時間に食べても太らない物を教えてくれよ

1二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:41:50

腹が減ったんだーよ

>>9

2二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:42:05

水
！

3二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:42:15

キャベツ…

4二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:42:16

霞…

5二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:42:32

大納言あずき…

6二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:42:34

漆..

7二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:42:35

こんにゃく一キロ…

>>14

8二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:42:42

マクドナルド…

9二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:42:42

>>1

サラダチキン…

脂質も糖質も少ないーよ

10二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:42:54

こんにゃくはカロリー激低だから大丈夫なんじゃないスか？

11二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:43:07

ちく…わ…

12二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:43:28

パスタ…
炭水化物の中では一番低GIだから意外と太らないらしいよ

>>17 >>25

13二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:43:37

卵は摂取カロリーと消化カロリーがだいたい釣り合ってるから太りにくいらしいのん

14二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:43:49

>>7

ﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘ!!!

15二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:43:50

ビルダーの山本先生は糖質じゃなきゃいいよ。って感じだったスね
ステーキとか例に挙げてた気がするんだ

16二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:44:23

ヨー…グルト…

17二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:44:36

>>12

わかりました

たらこソースをかけて食べます

あっ太ったっ

18二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:44:39

コカ・コーラ…ゼロ…

19二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:44:40

ちなみに俺は23時過ぎに大盛りカレーを2杯食べたらしいよ
ムフッマジで腹が破裂しそうなのん

>>23

20二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:45:39

TOUFU…

21二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:45:41

ドーナツ

22二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:45:48

悪いこと言わないから白湯でお腹ごまかして朝ごはんまでもたせるのん
あっ今朝ごはんいっぱい食べようって思ったでしょ
摂取タイミングとカロリーの消化効率はあまり差がないらしいよ

23二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:46:00

>>19

バカ

24二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:46:23

よく噛むと満腹中枢が刺激されるから硬いものがいいらしいよ
漬物とかでいいんじゃねぇかと思うんだ

25二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:46:31

>>12

マジなのん？パスタ好きだから嬉しいんだーよ

よしそれじゃ企画変更してコンビニへパスタを買いにいこう

ムフフ　サラダチキンもつけようね

>>27

26二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:48:07

オレは牛乳で済ますことが多いんだァ

27二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:48:18

>>25

パスタサラダが割りとガチでいいんじゃねぇかと思ってんだ

28二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:49:04

サラダはですねえ
ドレッシングがですねえ

29二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:49:18

ぶっちゃけ夜に精神が欲してるのは塩分と脂質と炭水化物なんだよね

>>30

30二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:49:42

>>29

つまり家系が最強ってことやん

31二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 00:50:48

時間がどうだより結局総摂取カロリーだと聞いたけど健康常識コロコロ変わりすぎてあーー何が最新の知見だかわかんねーよ

>>32

32二次元好きの匿名さん23/07/06(木) 01:34:25

>>31

総摂取カロリーもあるけど結局糖質ってことでそこまで変わってないんじゃないスかね