- 1二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 19:52:47
何やっても微妙な味だし
- 2二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 19:55:25
ワシの様に粒ガーリック入りの塩胡椒で味付けしたら何でも美味しくいただける人間にとってはオートミール＝神食品なんや
安くて食いでがあってハッピーハッピーや - 3二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 19:56:32
オートミールを主食にするだと？舐めてんじゃねえぞ！
ぽっと出の健康食品が人類が何千年と進化させ続けてきた食材の美味さに勝てるわけねえだろ！(ゴッゴッ) - 4二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 19:57:33
オートミール、ライスペーパー、アサイーボウル、そして俺だ朝食を彩るならなんでもいい
全部まずっ - 5二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 19:59:04
何時も白米を炊く時に入れているもち麦が切れそうだったのでウェルシアで代わりに購入した・・それがボクです
ムフフもち麦の在庫が無くなったら米と一緒に炊いてみるのん - 6二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 19:59:55
待てよ 汁物に入れるだけでもいいんだぜ
- 7二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 20:00:32
オートミール・せんべいが好きなんだ
- 8二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 20:00:49
オートミールは身体にええんや
白米なんかほしいないわっ‼︎ - 9二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 20:00:56
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- 10二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 20:01:09
お湯を注ぐだけでお粥になるんだよね 手軽じゃない？
味の話はするな ワシはめちゃくちゃ - 11二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 20:02:02
宮沢スペシャルライスの正体見たり！オートミールだったのかあっ
- 12二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 20:09:41
とっても飽きたのん……
- 13二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 20:10:04
上手いから食うんやない うん子出すために食うんや
- 14二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 20:11:38
よくわかんねーけど普通に米代わりに食えるーよ
- 15二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 20:12:03
待てよ手間をかければ美味くなるんだぜ
オートミールを採用する意味どこへ‼︎ - 16二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 20:33:05
楽さでいえばオートミールせんべいっスね
オートミール80gと木綿豆腐150gを薄く延ばして焼くだけ
キッチンペーパーも汚れないし器も汚れないし値段は8円＋20円＋オーブン代金10円くらいスかね
それでいて栄養は食物繊維8gにタンパク質15g - 17二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 20:33:50
ハチミツとヨーグルトをたっぷりかけてやねぇ…
あれこれ健康にいいのか？本末転倒じゃないか？ - 18二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 20:34:52
オートミールピザもおすすめなんだ
オートミール・豆腐・ブロッコリー・チーズ・トマトソースだけで完成するしやすいんだよね
トマトソースは800gが250円くらいで売ってて10回以上使えるしなっ - 19二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 20:36:57
4食入り300円程のオートミールリゾットってのを朝メシで食べてるけど
とってもおいしいのん…あれこれオートミールである必要あるかな - 20二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 20:41:40
君にインスタントスープをおススメするよ
ただし 飽きがこないようポタージュやオニオン等いろんな味を揃えてね！ - 21二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 20:42:43
業務スーパーなら500g100円なんスよね
- 22二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 20:44:29
- 23二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 20:45:48
このレスは削除されています
- 24二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 20:48:12
オートミールせんべいはうますぎるのが欠点なんだよね
オートミール100g分とかさっくり食べてしまうからこれ大丈夫かって気分になるんだ - 25二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 21:05:19
余ったら雑にホットケーキにぶち込めばいいんだよね
- 26二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 21:10:21
ぶっちゃけ適当な汁物かスープに具材として入れればそれなりに美味いと思うのが俺なんだよね
米の代用品だと思うから違和感があるんだ 先入観が深まるんだ - 27二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 21:10:25
無糖の飲むヨーグルトでひったひたにして翌朝オリゴ糖をかけて食べる…オーバーナイトミールは乳酸菌、食物繊維が含まれた腸内環境の完全食だァ
お財布の都合で最近は水とシャケフレークなんだ
悲しいだろうが仕方ないんだ - 28二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 21:11:36
- 29二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 21:14:07
へっ 何が健康食や
馬鹿みたいにチーズや塩分入れたらカロリーも何もかも意味ないくせに - 30二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 21:17:01
寒い冬の朝とかに甘いホットシリアルで食べると美味しいよね、パパ
- 31二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 21:18:09
オートミール・ピザの場合って塩分はチーズとピザソースだけだから大丈夫っスよ
ピザソースも100gあたりが塩分0.8g、そして実際のところは使っても30gだから0.2～0.3g程度っスね
そしてタンパク質を生地の豆腐である程度担保してる場合はチーズは50g(タンパク質13g、塩分1g弱)程度になるからそこらも問題ないんだ
- 32二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 21:22:02
冷凍野菜や玉子をつっこんでだしの素や醤油で味付けして
レンチンするだけで食べられると思われるが…
ヨーグルトとかで甘い系の味付けにするの苦手なのは俺なんだよね - 33二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 21:25:07
でもねオレ 蜂蜜や調味料で手を加えただけでオートミールの意味が無いとか言い出す奴キライなんだよね
0か1でしか物事を考えられないみたいで頭が悪そうでしょう - 34二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 21:25:31
オートミールに水入れて卵と出汁醤油入れてぐるぐる混ぜてレンチン、だけでもそこそこのが完成するんだよね
- 35二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 21:57:10
インスタント味噌汁に入れたらウマイで！
- 36二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 22:08:20
アメリカで食ったオートミールがガチでうまかったのは…俺なんだ！
もう毎朝食ってたし日本でもあのうまいオートミールがくいたいのお。レーズンをカリカリに乾燥させてやねえ、そのまま混ぜるのもええし、ジャムを添えてもうまいで！ - 37二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 22:40:38
プレーンで色々な味付けをして食べろ、鬼龍のように…
- 38二次元好きの匿名さん23/07/20(木) 22:49:59
- 39二次元好きの匿名さん23/07/21(金) 00:13:00
出汁いれてお好み焼きとかもうまいでっ
- 40二次元好きの匿名さん23/07/21(金) 00:20:55
普通に朝オートミールに牛乳と砂糖入れてレンチンして食べてたっス
まぁ食べた日は昼までずっと腹痛と吐き気がするからすぐコンフレークに戻したんやけどなブヘヘ - 41二次元好きの匿名さん23/07/21(金) 00:23:43
おそらく牛乳が腐っていたのだと思われるが…
- 42二次元好きの匿名さん23/07/21(金) 00:24:18
一回食ってみたいけど味の想像が付かないのが…俺なんだ！
- 43二次元好きの匿名さん23/07/21(金) 00:25:15
- 44二次元好きの匿名さん23/07/21(金) 00:25:30
それって実際どうなの課でやってた企画みたいな調理したら良さげなんスかね
- 45二次元好きの匿名さん23/07/21(金) 00:33:31
- 46二次元好きの匿名さん23/07/21(金) 00:47:36
自分の好みを探すんだァ
ごはん風は自分には合わなかったんだよね