少食アピールしてるデブって

母親から「赤ん坊の頃のあんたはミルクも離乳食もほぼ全部吐いてたにもかかわらず体重がどんどん増えて行って医者が首を傾げた」と聞いたが今では食う量にかかわらず体重増える期・体重増えない期を繰り返す変な体質になってるわ
一食に米2合とラーメンと菓子パンとみたいな食生活してたときが一番痩せてて、そこから摂取カロリー半分以下になったのに暴食期より15キロくらい太ってる　意味わからん

>>92

86二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:09:50

痩せる気ゼロだな、解散

87二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:10:02

おからドーナツうまいぞ何個も食べたいわ
なお痩せる気はない

88二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:10:12

>>78

いつも使ってる奴と違うとコレじゃないってなる奴かな

なんかわかるわ

89二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:10:18

>>82

実際そうだよ

生きてる辛さを忘れられるのは眠ってる時と食べてる時だけ

食べても幸せになる訳じゃない。けど食べてない時間は苦痛すぎるから仕方なく食べてる

>>94

90二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:10:33

だまされたと思って運動と規則正しい生活をしてみたらどうだよ
本当に報われるか信じられないからこそその先にある成果を期待して満たされることも出来なくなってんだよきっと
ジムに行って色々相談してみてもいいと思うぞ

>>98 >>102

91二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:10:37

>>60

ちゃんと栄養バランスのいい食事を三食時間通りに食べればいいぞ

その代わり間食とかは一切無しな

>>99

92二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:10:40

>>85

加齢じゃない？

>>96

93二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:10:45

なんつーか同じ太ってる人でも頑張ってる途中の人と全く頑張らない人とで大分メンタル違うのな　当たり前だけど
色々提案されて全部突っぱねる癖に痩せたいってのは難しいだろこれ

94二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:11:11

>>89

びょーいんいけ？

95二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:11:11

逆になんぼ食っても栄養吸収できなくて普通の10倍食ってる人もいると聞くな
皮膚の状態とかやばいらしい
だいぶ前の話なんで今は治療法とかあるかもしれんが

96二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:11:20

>>92

22～25歳（今）間なので3年くらいしか経ってないんだけどな

>>159

97二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:11:29

俺バカだから分かんねぇけどよぉ…太らなければ痩せる努力をしなくても良くて楽なんじゃねぇのか？

98二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:11:29

>>90

ジムに行くのがストレス感じるから無理だぞきっと

99二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:11:47

>>91

前に主食、主菜、副菜の揃った食時3回って食生活を2か月続けたことあるけど6キロ増えたぞ

それはデマ

>>114

100二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:12:01

もはやニコチン依存やアルコール依存と同じ状態なんだからちゃんとしたところで見てもらった方がいいぞマジで

101二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:12:07

なんで病院行かないの？理由は？
さっさとしないと早死するぞ

>>103 >>107

102二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:12:29

>>90

好きな時間に寝たいだけ寝れないのがストレスって言い始めるぞ

103二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:12:35

>>101

病院行くのにストレス感じるんでしょ

104二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:12:45

20年デブやってるから身体が慣れちゃって

105二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:12:56

犬を飼い始めて痩せた人は知ってる
自分より大事な存在が出来れば痩せるんだよ

106二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:12:57

米やパンを半分にして赤身肉を増やせ
これだけでも嫌？

>>112

107二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:12:59

>>101 金もかけるほどじゃないかなとか言うぞ

108二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:13:01

このレスは削除されています

109二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:13:36

勘違いしてるヤツ多いけど間食が太る原因じゃねえぞ
1日1食でもその1食で6000カロリーとか摂ってたら体重は増えるし痩せない

>>115

110二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:13:41

女の自称少食デブは間食が多くびっくりするぐらい効率的にカロリーを摂っているし、男の自称少食デブはめっちゃ食っている

111二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:13:48

絶対ストレス感じるマンで草

112二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:14:24

>>106

ストレス溜まるからその反動でドカ食いする

もうどうしようもない

>>122

113二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:14:41

デブだがこの暴れ回ってるやつが何言ってるかわからん、病院行った方が絶対いいしメニュー調整楽しいんだけどなぁ

>>118

114二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:14:42

>>99

どうせ栄養バランスが偏った食事やろし食事の時間もバラバラやろ

115二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:14:51

>>109

勘違いしてるが間食「も」太る原因ってだけだよ

116二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:15:14

まあまあ
依存症って周囲が叱ったり本人の意思の力でどうにかなるもんじゃないらしいし
ただ食うのが好きなんじゃなく依存症レベルなら病院行くぐらいしか有効打ないんじゃない

117二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:15:15

そろそろこのスレのレス見てストレスって言い出しそうだ

118二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:16:09

>>113

病院行くのがストレスだしメニュー調整するのがストレスなんだぞ

119二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:16:49

もう医者に頼るしか無いのかな…
心から痩せたいと思ってるけどストレス溜まりやすい体質だから反動でドカ食いしちゃうんだよ
そんなことを過去何度も繰り返してきてるから自信もない

>>135 >>139

120二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:16:51

ダイエットして溜まる蜀のストレスは食でしか発散できないタイプだから言ってることがスゲぇわかる

121二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:17:00

あまりにも救いようのねぇデブで野菜スティック生える

122二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:17:07

>>112

何も食うななんて言ってないぞ？

肉だぞ？？

>>123

123二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:17:33

>>122

「好きなモノを食べられない」

これがストレスなんです

>>127

124二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:17:51

デブだから云々というよりメンタル病んでるのが過食に出てるんじゃないのコレ
まあなんにしても病院行け案件なんだけど

125二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:17:52

ストレス発散といえば歌だ
歌を歌え
ダンスもいいぞ

>>128

126二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:18:07

病院で漢方もらってたけどめっちゃ痩せるよ

127二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:18:20

>>123

そんなにパンとお米好きなの？

>>133

128二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:18:28

>>125

カラオケに行ったら絶対食事に金使っちゃうから無理…

129二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:18:33

じゃあその好きなものだけ我慢しなきゃいいんじゃねぇの？

130二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:18:45

肥満関係なくメンタル案件の人じゃん

131二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:18:57

ストレス発散を食欲以外で満たせるようにしてからダイエットしな

132二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:18:59

病院行くのがストレスなんで無理ですう反動でドカ食いしちゃうよお

133二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:19:02

>>127

好き

なんならお菓子とかじゃなくて米が一番好き。米が食べられないと耐えられない

>>140

134二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:19:02

もう太ったままでええやろ
お前はそっちの方が輝いてるよ

135二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:19:06

>>119

いや、医者に掛かるのもストレスだろうし無理しないでいいと思うよ

痩せたいと思う事もストレスになるだろうし自信持つ事もストレスになるだろうから無理しちゃいかん

>>136

136二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:19:43

>>135

けど太ってるとストレスたまるんだよ…

どうやって生きて行けばいいのかな

137二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:19:44

もうデブとして自己肯定感上げて生きてく方がよくない？

138二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:19:51

デブになりたくないならデブにならない努力しないとね
努力もしないなら何も変わらないどころか悪化するだけ

139二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:20:08

>>119

あなたの本当の望みは痩せることじゃなく人生のつらみを軽減することなんじゃないかしら

仕事疲れか介護疲れかその他か知らんがとりあえずどっか相談にいきんしゃい

140二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:20:17

じゃあ食べてもいいけどよく噛んでゆっくり食え

>>133

>>142

141二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:20:42

日々のカロリーを計算してるか？
食事の種類と量ごとに計算して2000kcal下回るようにしてればまあ痩せるぞ
7200kcalで1キログラムの脂肪だから目安にするといいぞ
自分の代謝の量はアップルウォッチでもフィットビットでもなんでもいいから活動量計を使って常に見えるようにしておくといいぞ
程々に体動かして筋力が分解されないよう維持しておくのも大切だぞ

>>143 >>145

142二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:20:48

>>140

よく噛んでゆっくり食え

この行為がストレス溜まるから無理…絶対反動でドカ食いする

143二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:21:20

>>141

逆にこんな出不精が計算してると思うか？

144二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:21:25

逆に何食ってもストレスが溜まるようにすれば良いのでは？
口内をズタズタにすればまともに食えなくなるやろ

145二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:21:29

>>141

前に2500カロリーの制限を設けて1週間生活したことあったけど、目茶苦茶ストレス溜まって過食に走った

俺にカロリー制限は無理

146二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:21:30

摂取カロリーを消費カロリーより抑えれば痩せるよ　まぁお前じゃ出来ないけどな
俺の心無い発言でやる気をなくした！やる気あったのに！！って言っていいよ

147二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:21:56

何にでもストレス感じる精神状態はやばいから病院行こう

148二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:22:04

間食してない・仕事で毎日2万歩くらい歩く・摂取カロリーは1日2000以下・食べるものは野菜とタンパク質中心・飲み物はお茶or水
あと何すればいいかな　ちっとも体重が落ちない

149二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:22:29

じゃあ白米じゃなくて玄米とか五穀米にしたら？

>>151

150二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:22:59

あれもストレスこれもストレス
食べる以外の何ができるんだこいつ
こんな逃げの姿勢じゃ仕事も勉強もまともに務まらんだろ

>>155

151二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:23:06

>>149

白米じゃなきゃストレス溜まるから無理

ストレス溜まると過食に走るからどうしようもない…

152二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:23:29

デモデモダッテのかまってちゃんかメンタルの専門家に任せなきゃどうにもならん重症か知らんけど
何にしてももうお前がここで得られるものはねえよ

153二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:23:32

水掛け論やん

154二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:23:38

もうこいつ本当はデブでも何でもなくてただのデブエミュでストレスが～って答えてるだけなんじゃねーの

>>165

155二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:23:39

>>150

だからどうすればいいのかって切実に聞いてるんだ…

解決法を俺も求めてる

>>156 >>157 >>158 >>160

156二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:24:15

>>155

解決策を求めるのはストレスにならないのか

一歩前進だね！

157二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:24:24

>>155

散々言われてるだろ病院行けよ

>>161

158二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:24:25

ストレスを別の方法で発散させる

>>155

159二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:24:37

>>96

炭水化物しか食べてないから新型栄養失調で痩せてたんじゃない？

食事量半分なのに太り始めたの、太り始めたメニューがPFCバランスが理想的だったから太り始めた

それは肥満ゆえじゃなくて体の想定体重より痩せてたゆえだろうから気にしなくていいと思う

>>168

160二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:24:43

>>155

そのまま太り続ければいいじゃん

何を言われても痩せるための行動を起こす気は無いんだろ？

161二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:24:49

>>157

来週予約して言ってくる

>>166 >>171

162二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:25:01

とりあえずメンタル快復しないと食事制限やら計画的な行動できないんじゃないかこれ
心が故障してたらロクなことできんわ

163二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:25:11

ながら食べをやめるといいよ
映画見ながら食べるとかゲームしながら食べるとかせず娯楽に集中するんだ

>>164

164二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:25:47

>>163

ながら食べなんてしたことない。食事の時は食事しかしてない

それで太ってるんだ…

165二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:26:00

>>154

それはそれで良いというかむしろそうであって欲しい

166二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:26:08

>>161

そこを踏み出せるのは一握りの人しかいないからお前はやれる奴だ頑張れよ

167二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:26:28

もう精神病だから精神科に行けそしてお薬処方してもらえ

168二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:26:33

>>159

ありがとう　でも身長155センチで48キロ（過食期）と63キロ（カロリー半分以下にしたとき）だからやっぱ変だと思うんだよね

>>172

169二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:27:01

30分くらい時間潰せて面白かったよ
本気なら頑張れ

170二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:27:08

食べるのは本当に楽しいの？ストレス解消というか義務になってるんじゃない？
白米に合うおかず自炊とか作るときに砂糖の量も可視化できるよ

>>176

171二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:27:12

>>161

いいぞ第一歩だ

病院によっちゃあんまりこっちの訴え聞いてくれないな～と思うこともあるかもしれんが

そこで全部あきらめないで他の病院なり相談機関も検討してみてな

172二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:27:19

>>168

全然太って無いじゃん

デブと名乗るなら三ケタになってからにしてくれよ本当に嫌味にしか見えない

173二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:28:02

実際こういう言い訳しかしないデブっていっぱいいるんだろうなと思わせてくれるスレ

>>175

174二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:28:09

お米に麦をほんの少し混ぜてみてくれ
慣れてきたら次は五穀米

175二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:28:27

>>173

耳が痛い

176二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:28:32

>>170

前のレスでも言ってるけど食べること自体は全く楽しくない

生きてる辛さを忘れられる時間が寝てる時と食べてる時だけ。1日中眠るなんて不可能だから必然的に食べてる

辛さを和らげるために食べてる。いわば食事は俺にとってクスリ

>>178 >>180

177二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:29:02

運動がストレスか…
ネットするとき家具のない部屋で右手を壁につけて左手にスマホを持って歩いてみるのはどうだ？

>>179

178二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:29:34

>>176

それ過食症て言う立派な病気だから病院行っとけ

179二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:29:48

>>177

スマホに集中できない

ストレス溜まる

そのストレスで過食になるから逆効果だと思う…

>>184

180二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:30:03

>>176

寝るの我慢して隈作って、睡眠薬処方してもらえば？

食べる準備をする前に薬を飲んでおけば眠気が来て食事量が減る

181二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:30:10

痩せたら俺が抱いてやんよ

182二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:30:13

普通に知らんとこちょっと散歩するだけで全然違うだろ
と思ってしまうのは邪推か

>>187

183二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:30:57

こいつ満腹でも食事する為にトイレで吐いてから食事してそう

>>186

184二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:31:32

>>179

ストレスを感じたりものを食べたくなるたびに歌を口ずさめ

歌っている間はもの食べられないだろ

>>189

185二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:31:48

吐き癖付いたら痩せるから違うだろう

186二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:31:54

>>183

流石に満腹になってる状態で食事はしないよ

問題は満腹になるまで食べなきゃストレスで、そのストレスがたまると過食に走ること

そして満腹の基準が一般人より高いこと

187二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:32:21

>>182

散歩なんてハードル高いことしたらストレス溜まっちゃうんだぞ

>>194

188二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:32:25

そもそも身長と体重いくつなんや

>>191

189二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:32:51

>>184

それやると絶対「歌う」行為自体がストレスに感じるだろうから無理

ストレス溜まると過食に走るのは過去幾度となく経験済み

>>195

190二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:33:08

幸あれ

191二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:33:10

>>188

167

114

192二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:33:32

なんだかんだストレスだと理由付けて結局病院も行かなさそう

193二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:33:35

まあ最終手段として胃にバルーン入れりゃええやろ
物理的に食わせなきゃええんや

>>198

194二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:33:50

>>187

成る程

それは中々難しい相談だな

195二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:34:00

>>189

お前さんから飯を取り上げてくれる誰かはおらんのか？

周囲から強制的に「食」を排除しろ

>>199

196二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:34:02

病院行くのってハードル高いしストレス溜まるやろな

197二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:34:09

その身長で3桁突入してんのかよ…

198二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:34:13

>>193

他人事で草

まあそうなんだけど

199二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:34:21

>>195

一人暮らしだから無理

200二次元好きの匿名さん23/07/30(日) 22:34:32

俺の体重>>200kg

>>200