どうして今になって眠くなってくるか

[1 二次元好きの匿名さん 23/09/07(木) 05:10:49]

教えてくれよ
7時半に出るし今寝る訳にはいかないんだよね

[2 二次元好きの匿名さん 23/09/07(木) 05:17:34]

寝たらええやん…気持ちいいで

[3 二次元好きの匿名さん 23/09/07(木) 05:21:24]

ちょっとだけ仮眠すればええやん

[4 二次元好きの匿名さん 23/09/07(木) 05:29:29]

>>3

スレ主じゃないけどちょっとだけで済ませる方法を教えてくれよ

床で寝ても起きれないんだよね、猿くない？

[5 二次元好きの匿名さん 23/09/07(木) 05:32:03]

>>4

200デシベルの目覚まし時計を買うor体に習慣付けをする事のどっちかっスね

後者ならまずは無理の無い範囲で少しずつ縮める意図で目標立てて目覚まし時計で起きれる範囲で起きていって縮めて睡眠コントロール出来るようにする事っスかね

[6 二次元好きの匿名さん 23/09/07(木) 05:32:21]

>>4

立って寝ろ...鬼龍のように

[7 二次元好きの匿名さん 23/09/07(木) 05:34:01]

アイ・マスクを付けて寝ろ…鬼龍のように

[8 二次元好きの匿名さん 23/09/07(木) 05:36:31]

夜９時に寝て一時に起きた
それがぼくです

いやマジでまた寝るか迷うーよ

[9 二次元好きの匿名さん 23/09/07(木) 05:38:27]

>>8

睡眠4時間って少し体に悪いっスね

問題ないなら良いんじゃないスかね？今日は長く起きてる日って事で行こうっスよ

[10 二次元好きの匿名さん 23/09/07(木) 05:51:09]

マネモブに夢のねえ事言うの嫌なんだけど睡眠は毎日同じ時間とる方が健康にも能力を遺憾なく発揮するにも最適なんだ
睡眠時間を削ってもどこかで帳尻合わせはさせられるしそれで余計な負担をかけたらむしろ損するだけなんだ　悔しいだろうが仕方ないんだ

[11 二次元好きの匿名さん 23/09/07(木) 05:54:10]

>>1

俺と同じだな

[12 二次元好きの匿名さん 23/09/07(木) 07:27:17]

1じゃないけどこのスレが建ったくらいの時間に寝ていま起きた…それがボクです
やばっ　頭がクラクラする

[13 1 23/09/07(木) 08:29:21]

ちなみに8時に起きて今遅刻しそうになってるらしいよ