創作に夢中になると体調が悪くなる

1二次元好きの匿名さん23/09/17(日) 11:10:29
なんか楽しければ楽しいほど完成させた後に寿命が削れてる気分になるんだけど同じような人いるかい？
2二次元好きの匿名さん23/09/17(日) 11:11:04
疲れて消耗してるってこと？
>>5
3二次元好きの匿名さん23/09/17(日) 11:12:04
たんに休まず10時間とかかけて作ってるから完成後にドッと疲れがきてるだけでは？
>>6
4二次元好きの匿名さん23/09/17(日) 11:12:07
わかる
魂を文字数分削って出力してる

まあ脳をフル回転させてるんだろうなって気はしてるよ
5二次元好きの匿名さん23/09/17(日) 11:12:23
>>2
多分そうだと思う
なんか疲れてるのに達成感？みたいなので精神が過敏になってて熟睡できなかったりする
6二次元好きの匿名さん23/09/17(日) 11:14:42
>>3
休みながら少しづつ作っていければいいんだよね
でも手が止まらないんだよね
>>7
7二次元好きの匿名さん23/09/17(日) 11:25:25
>>6
そんなあなたにポモドーロタイマー
雑に説明すると集中する時間を40分くらいにして強制的に途中でやめて必ず休みを取るようにする
ポモドーロ使わなくても普通のタイマーで時間セットして必ず休むようにすれば疲れにくくなってくる

調子がいいとつい次のやる気がいつくるかわからなくて怖くてやめられなくなるのはわかるけど体調悪くなるほど毎回やってると次創作するのがもっともっと辛くなってくる
ので習慣化＋タイマーがおすすめ
8二次元好きの匿名さん23/09/17(日) 11:42:36
単純に過労では？例えば十時間机の前に座って作業するのはスポーツ選手が朝から晩までぶっ続けで試合に出てるようなもんだし