はじめまして軽く運動した1です

[1 二次元好きの匿名さん 23/09/26(火) 22:02:26]

腹筋十回やったら肩甲骨を痛めました
ふざけんなよボケが

[2 二次元好きの匿名さん 23/09/26(火) 22:03:12]

少しずつ運動量を増やせ…鬼龍のように

[3 二次元好きの匿名さん 23/09/26(火) 22:04:41]

軽く散歩しただけなのに次の日に全身筋肉痛になったのん　こ…こんなの納得できない
勿論そこそこふくよか

[4 二次元好きの匿名さん 23/09/26(火) 22:08:18]

肩甲骨を治す方法を教えてくれよ
仰向けに寝転がって地面に肩をつけてないと痛いし負荷かけても痛いから起き上がれずに脱水で死にそうなんだよね

[5 二次元好きの匿名さん 23/09/26(火) 22:08:54]

>>3

　　　・・

おデブさん

[6 二次元好きの匿名さん 23/09/26(火) 22:09:19]

まさかストレッチを蔑ろにしたってわけじゃないでしょ？

[7 二次元好きの匿名さん 23/09/26(火) 22:09:52]

>>6

ニヤリ

[8 二次元好きの匿名さん 23/09/26(火) 22:10:34]

お前…どうしてマットか何か敷かなかったんだ

[9 二次元好きの匿名さん 23/09/26(火) 22:10:45]

>>1

それはどうもです

ただ あまり運動をしていなくて困惑してます

[10 ◆Rt5huCcWkc 23/09/26(火) 22:13:31]

>>8

ちなみに布団の上でやってたらしいよ

[11 二次元好きの匿名さん 23/09/26(火) 22:13:39]

友達を呼んで助けてもらえ鬼龍のように

[12 ◆Rt5huCcWkc 23/09/26(火) 22:30:46]

>>11

あざーす起き上がれたっス

まっ起き上がってもちょっと動くだけで唸るほどの痛みが走るからバランスは取れてるんだけどね