食生活がみーちゃんになりつつある

[1 二次元好きの匿名さん 23/10/15(日) 20:06:00]

食べるのも作るのも面倒すぎてゼリーとかプロテインみたいな物しか摂取してない
もしかして俺は美琴さんになってしまうのか…？

[2 二次元好きの匿名さん 23/10/15(日) 20:06:50]

運動習慣は？

[3 二次元好きの匿名さん 23/10/15(日) 20:16:04]

>>2

できる限り毎日有酸素運動(ランニングとボクササイズ中心)と筋トレを心がけてる

かなり太ってたからかなり痩せたよ

[4 二次元好きの匿名さん 23/10/15(日) 20:20:29]

ダメだ、どうしても心のにちかがあにまん民を美琴さんだと認めてくれない

[5 二次元好きの匿名さん 23/10/15(日) 20:23:14]

病院行ってね⭐︎
行け

[6 二次元好きの匿名さん 23/10/15(日) 20:24:49]

普段出来たことが出来なくなるのは心の病気の前兆らしいよ

[7 二次元好きの匿名さん 23/10/15(日) 20:25:20]

ぴゃ…！異常者！

[8 二次元好きの匿名さん 23/10/15(日) 20:29:18]

その食事量で生活できてるんか…？

[9 二次元好きの匿名さん 23/10/15(日) 20:46:01]

>>3

結果出てるの偉い

でも体形を維持していくなら今後どっちみち食事管理が必要になっていくから

食べものに気を遣う習慣は今のうちからつけておいた方がいいぞ

極端な食生活やダイエットは内臓、特に腎臓や肝臓に負担をかけるし

[10 二次元好きの匿名さん 23/10/15(日) 21:06:05]

…ただの偏食あにまん民では？

[11 二次元好きの匿名さん 23/10/15(日) 21:09:54]

カロリー足りてるんか？

[12 二次元好きの匿名さん 23/10/15(日) 21:12:44]

>>11

よっぽど高カロリーじゃないと足りてないんじゃないかな…

[13 二次元好きの匿名さん 23/10/15(日) 21:13:46]

>>3

やっぱあの食生活痩せるよな……

これでふとももムチムチに育ってるみーちゃんはどういうエネルギー吸収率してるんだろ

[14 二次元好きの匿名さん 23/10/15(日) 21:14:11]

スレ主が元々何kgだったのか知らんが単にカロリー不足で痩せた可能性ないのか？

[16 二次元好きの匿名さん 23/10/15(日) 21:38:18]

170cm 55kgって結構いそうな感じするっちゃするんだよな…

[17 二次元好きの匿名さん 23/10/15(日) 21:40:56]

とりあえずゼリー飲料置いときますねー

[18 二次元好きの匿名さん 23/10/15(日) 22:11:49]

最近はみーちゃんですら筑前煮を手作りしてるぞ
あなたみーちゃん以下よ

[19 二次元好きの匿名さん 23/10/15(日) 22:38:20]

食事量(カロリー含む)を減らして体重が減るのは痩せるではなく弱るだからね
生きる以上食べることからは逃げられないからしっかり食べながら痩せんとね

[20 二次元好きの匿名さん 23/10/15(日) 22:49:10]

でもゼリー飲料美味しいよね
病気の時用に買い置きしてるとついつい食べちゃって無くなる

[21 二次元好きの匿名さん 23/10/15(日) 23:22:22]

みーちゃんはカップケーキも作れるんだぞ