運転中ガチで眠くなったときの対処法教えて欲しい

[1 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 14:56:02]

毎朝居眠り運転直前になるの危なくてやめたい

[2 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 14:56:37]

路肩に止めて寝ろ
いやマジで

[3 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 14:56:49]

車停めて寝ろ

[4 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 14:58:33]

車通勤なら夜ちゃんと寝ろ

[5 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 14:59:38]

>>2

>>3

>>4

ひたすらに同意。少し休んでゆっくり安全に行きなされ。

マジ危険

[6 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 14:59:43]

停車して仮眠
停車して仮眠
停車して仮眠だ

[7 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:00:20]

俺も栄養ドリンクとか飲んで眠気頑張って飛ばそうとしたけど結局休憩入れて寝るのが一番だから寝ろ

[8 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:00:35]

でもトラック運ちゃんたちには何かすごい眠気対策がありそう

[9 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:00:52]

一時の眠気覚ましは焼石に水だからマジで寝ろ
運転中なら路肩に止めてから対処しろ、運転しながらの対処法は事故っても知らんぞ

ちなみに俺の対処法は鼻毛を引っこ抜く

[10 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:01:16]

寝てても眠いとかだと睡眠時無呼吸症候群の可能性もあるから病院にも行け

[11 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:01:24]

>>8

寝てるんだよなあ

[12 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:01:36]

>>8

長距離トラック運ちゃんはちゃんと寝れるスペースがあるんだ

[13 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:01:59]

賢い自分は赤信号中に寝る

[14 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:02:13]

お前は教習所で何を学んだんだ

[15 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:02:31]

>>13

🚗「ﾋﾞｰｯﾋﾞｰｯ」

[16 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:02:45]

バイク通勤にしよう！
寝たらバイク倒れて自分だけ死ぬから

[18 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:03:29]

毎朝ってことは生活習慣の見直しだ
朝食食べずに出発して運転しながら菓子パン食べてるとかやってない？

[19 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:03:32]

>>16

横転したバイクが他の車や人に当たらないと思ってるタイプ？

[20 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:03:43]

対処法なんてないから諦めろ
路肩に無事に止められるといいな

[21 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:03:48]

瞼を爪楊枝で固定する

[22 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:04:17]

毎日片道40kmを通勤してるけど、「路肩に止めて仮眠」が最高率だぞ
あとは、コンビニとかによって体を軽く動かすのもOK
仮眠より簡単だけど、しばらくしたら眠くなるから都度都度停車しないといけない

[23 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:04:29]

たまに変なところで止まってる車は寝てんのかな

[25 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:05:11]

BLACK★BLACK
噛む

[26 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:05:12]

無呼吸の検査しよう

[27 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:05:22]

>>24

事故るよりはマシだろ

[28 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:05:52]

>>24

じゃあもう生活習慣改善しろとしか言えないので…

[29 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:06:13]

>>24

たかたが5分10分寝ただけで寝坊するならそれはもう家を出る時間が遅いわ

[30 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:06:39]

停車できる場所が近くにないなら手を針で刺すとか痛み刺激加えてなんとしても停車できる場所まで起きてるしかない
あとは事前にカフェイン入り飲料飲んでおくとか

[31 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:06:41]

>>24

寝坊より死んだほうマシってか？

ある意味合理的だな

お前以外も死ぬってこと以外はよ！

[32 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:06:59]

>>24

毎朝眠そうに運転してる時点で何もセーフじゃないからな

[33 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:07:35]

俺はコーヒーとかカフェイン取ると眠くなるわ　なんでだろうか

[34 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:07:41]

>>24

居眠り運転してる奴だけが事故るなら百歩譲って(迷惑かけだけど)まだいいんだ

大抵は無関係な人達が巻き込まれるんだよ

[35 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:07:43]

全身でリズム刻みながら歌う

[36 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:07:44]

毎朝なってるならもう公共交通で通える所に引っ越すなり転職するなりした方がいいのでは
生活習慣の改善や病院の治療で治るならそれにこしたことはないだろうけど

[37 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:08:58]

車内で寝るとマジ寝になる恐れがあるから立って寝た方がいいよ
立ち寝ができないなら座り寝

[38 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:09:36]

>>36

それな

毎朝だと睡眠時無呼吸症候群とかの病気疑うレベルだし絶対いつか事故るから職場の近くに引っ越すか電車やバス使うかして運転やめてほしい

[39 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:10:44]

アフロ田中でもあったなあ
対処法はまあ最低だったが

[40 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:11:08]

背もたれに肘打ちしてるわ
10回くらいで目が冴える

[41 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:11:45]

バイク運転中ですら眠気は来るので怖いんだよね

[42 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:11:50]

ワイの場合運転中眠くなったの夜更かしした時だけだから睡眠時間増やすとかどうだよ

[43 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:11:54]

朝のルーティンを知りたい
多分そこに眠気の要因がありそう

[44 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:11:57]

てか病院行け

[45 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:12:46]

毎朝それなら単純に睡眠時間足りてないだろ、普段何時に寝てんの

[46 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:15:26]

今の時期寒いし前後の窓全開にしたらマシにならねえか

[47 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:17:44]

男なら玉にハッカ油とかムヒとか塗れば？
軽い眠気なら取れるぞ
運転は…頑張ってもらって

[48 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:18:27]

これキメろマジで効くぞ

[49 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:19:22]

なんか眠いなってくらいの意識レベルなら前日早く寝ろだけど気を失うような眠気は本気で直さないとカフェインとか意味ない

[50 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:21:42]

目薬さすのはどう？目の乾燥を眠気と勘違いしてることもあるらしいしそれ抜きにしても普通にスッキリできるぞ

[51 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:23:16]

ちゃんと寝よう
あとは全力で歌いながら運転すると眠気は紛れる(気も散るけど寝るよりかはマシ)

[52 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:25:09]

ハード・ロック、メタルがいいかな
あとは目の下にハッカぬるとか激辛せんべえ食う

[53 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:25:13]

あるいはカフェイン錠とか？アマゾンに売ってるよ
ただ耐性つくし、何より根本的な解決にはならないんだよね

[54 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:26:18]

窓を開けて息を大きく吸って吐いてを連続で繰り返すととりあえずは目が覚めるぞ
原因が寝不足で眠いならずっとしてたらいきなり意識なくなるかも知れんけど

[55 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:26:25]

あっ眠い
って思ったときにはもう遅い

睡眠時無呼吸症候群の検査受けてみるのもありかも
危ない運転あったから受診したら引っ掛かったわ

[56 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:33:47]

コーヒーが好きとかならともかくカフェインで眠気対策って「日常的な眠気対策」というよりも「ここぞという時の眠気対策」なんだわ

>>54

割とコレ大事

暖まって眠くなるのを防ぐのと酸素濃度低くなってボーっとするのを防げる

[57 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:47:49]

>>55

疑いあるから受けてみたいと思うんだけど何科を受ければ良い？それと初診いくらくらい？

[58 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:49:53]

>>57

症状と地域名でググると病院出てくるぞ

[59 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:50:37]

>>57

呼吸器科かな

CPAPっていう器具使ってるけどだいぶ楽になるぞ

即実行できる対策としては横向き寝とかかなあ

[60 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:52:59]

>>57

初診は大したことないと思うが

自分の場合は一泊眠って呼吸取る検査してそれがけっこうかかった

ただ命には替えられんから強く受診を勧める

[61 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:53:44]

>>16

ジャイロ効果で結構そのまま走るんだよねえ

[62 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:55:39]

>>57

病状で検索して引っ掛かったクリニック選んだから気にしてなかったわ

初診で問診と簡易検査キット渡されて4000前後

これで判別つかなきゃ入院検査

治療は器具借りて寝る時に付ける

月1で病院行って4000円くらい

[63 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:56:11]

>>57

ほらよ

実際に病院探してそこで価格聞くのが手っ取り早いと思う

医療機能情報提供制度（医療情報ネット）について

[64 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:56:41]

>>52

単調だからすぐ眠くなるぞメタルなんてライブハウスですら寝れるからな下手糞は気持ち悪くて寝れないけど

[65 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:57:00]

>>57

「睡眠外来」で検索検索ゥ！

色々検査すると思うから予約電話の時に「だいたいいくらになりますか？」って聞けばOK

[66 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:57:57]

マジで寝たほうがいい
一回夜9時から朝の4時まで運転したことあった
コンビニで買い物して少し休憩してたらいつの間にか寝てて３時間立ってた
時間の管理もできなくなるし早めに寝な

[67 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 15:58:17]

たかが30分の車通勤だけど帰りは必ずと行っていいほど眠くなる
大声で歌ってみたりして誤魔化してるけど去年車を全損したわ…

[68 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 17:24:49]

全く知られてないけど居眠り運転は飲酒運転に匹敵するくらい罰則が重い
免停どころか一発で取消になる
マジで気をつけよう

[69 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 17:51:11]

>>68

「安全運転義務違反」と「過労運転」（こっちが重い）があるみたいだけど

>>1は過労運転と判断されかねない気がする

https://www.ms-ins.com/labo/higoro/article/079.html

[70 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 17:53:32]

>>24

一瞬寝て遅刻を怒られるが一生寝るor修理代慰謝料諸々かだ

注意一瞬後遺症は死ぬまでだぞ

[71 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 17:58:02]

俺も前これで運転してる時意識飛びかけてやばいと思って朝遅い仕事に変えたわ
顔も洗ってるし車内換気もしてるし朝飯もちゃんと食ってるのに眠気が取れないんだよな 眠気醒ましなんて何個口に入れても効かないし
なんかあったときに責任取れませんでしたじゃ遅いぞ

[72 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 18:02:01]

高速道路の渋滞にはまった時に眠気が襲ってきたらどうすればいい
耐えすぎたせいで頭痛が酷いから今後の参考にしたい

[73 二次元好きの匿名さん 23/10/18(水) 18:08:13]

>>72

一応こんな記事が

事故りそうなぐらい超眠い…非常駐車帯に停めて仮眠しても大丈夫？｜CarMe[カーミー] by 車選びドットコム