- 1二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 00:13:15
どうしよう
- 2二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 00:13:58
ストレッチすればいいと思うよ
- 3二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 00:15:55
どう動いても腰痛くてこの姿勢から動けてない
- 4二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 00:17:21
一人で解決するなら気合いで横に転がるしかない
- 5二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 00:18:09
むしろこんなの痛めるやつじゃね？
- 6二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 00:19:36
腰以外に動かせる部位ある？
- 7二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 00:20:31
手は自由に動かせる、足は痺れてダメ
- 8二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 00:20:47
素人目線だけど逆に傷めそう
- 9二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 00:21:32
手→前腕→上腕の順でなんとかならんか
- 10二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 00:26:47
せめて安らかに眠るがよい
- 11二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 00:28:50
手からゆっくり動かせる部位を増やしていくしかなさそうですね…
- 12二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 00:30:55
最終手段で寝てる親に電話かけて起こして助けてもらった…足が岩みたいに感覚ない…
- 13二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 00:36:42
血液通ったのかジンジンするようになってきた…
- 14二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 00:41:30
親かわいそ
- 15二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 00:45:28
助かって良かったね 次からは軽いストレッチで慣らそうね
- 16二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 00:47:25
それ脊椎傷ついてない？
病院いって診断受けるついでに正しいストレッチ方法教えてもらいなよ - 17二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 00:53:14
今はまだ足に違和感残ってるけど問題なく動かせるよ
親には申し訳ないけど1時間くらい動けなくて限界が近かった - 18二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 00:56:56
明日病院行くのは前提としても、今晩変な姿勢で寝たらやばそう
- 19二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 00:59:56
ヘルニアとか起こしてそう
明日病院いったなら結果も教えて気になる - 20二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 01:03:04
最初からこれやった？
腰を丸めるタイプのストレッチはやった？ - 21二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 01:03:07
親と一緒に寝な
- 22二次元好きの匿名さん23/10/28(土) 01:11:05
割と心配だな
というか血栓とか出来てないか？