- 1二次元好きの匿名さん23/11/12(日) 07:39:43
まあまあ昔の体重計でも体脂肪率って測れるけどみんなはどれくらい気にしてる？というか当てにしてる？
- 2二次元好きの匿名さん23/11/12(日) 07:40:07
22.0%以上になると焦る
- 3二次元好きの匿名さん23/11/12(日) 07:45:42
あんまりアテにはしてないけど鍛えてる身としてはなんだかんだで10%とかあたりになると嬉しくなる
- 4二次元好きの匿名さん23/11/12(日) 07:59:16
毎日測ってるとなんだかんだ週平均月平均とか長期的な傾向としては当てになるのかな？と思ってる
- 5二次元好きの匿名さん23/11/12(日) 08:39:34
正確には測れてないんだろうけど相対的なデータとしては使える程度に考えてる
- 6二次元好きの匿名さん23/11/12(日) 08:46:39
えっあれそんなにダメなん？
わりと信じてたんだけど - 7二次元好きの匿名さん23/11/12(日) 09:18:01
正確じゃなくてもバロメーターにはなるだろうから気にかけてはいる
変動あった場合の直近での行動見つめ直すとかは出来るし