水分を取ろう

[1 二次元好きの匿名さん 24/01/06(土) 22:55:20]

冬こそ水分を取ろう

[2 二次元好きの匿名さん 24/01/06(土) 22:58:33]

水分！ うますぎるぜ！

[3 二次元好きの匿名さん 24/01/06(土) 22:59:34]

冬はお腹壊しやすいから温めて飲むんだぞ
おっちゃんとのお約束や

[4 二次元好きの匿名さん 24/01/06(土) 23:02:16]

プライズとかに良くあるアホみたいにちっちゃい水筒はだいたい「一度に体に吸収される水分量」なのでデカい水筒で白湯やら茶やら沸かしといて移して飲むのに使うと便利だぞ

[5 二次元好きの匿名さん 24/01/06(土) 23:03:03]

関連スレ（？）

お前ら水分取ってるか？｜あにまん掲示板

[6 二次元好きの匿名さん 24/01/06(土) 23:06:15]

なんか最近喉が渇くわね

[7 二次元好きの匿名さん 24/01/06(土) 23:07:48]

スレ画はたぶん取りすぎ

[8 二次元好きの匿名さん 24/01/06(土) 23:08:31]

牛乳って水分摂取に含んでええんか？

[9 二次元好きの匿名さん 24/01/06(土) 23:09:31]

第140号（2021年11月26日配信) こまめな水分補給で冬も元気に過ごしましょう。

こまめに取ろう

[10 二次元好きの匿名さん 24/01/06(土) 23:11:36]

しかし水をこまめに飲み過ぎてトイレが近いのです
水が美味しすぎるのが悪い

[11 二次元好きの匿名さん 24/01/06(土) 23:16:51]

>>8

飲んだ牛乳は胃酸で固まって水分じゃなくて水分多めの食べ物として消化されるのだ（腹持ちがいいのはそのため）水分補給に含んでいいか？という問いに対してはYESだ カフェイン入りの飲み物よりはよっぽどいいかもね

[12 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 09:50:38]

麦茶好きだけど冬は冷たさが辛い

[13 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 09:54:35]

>>12

暖かい麦茶飲もう

[14 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 09:57:56]

>>12

レンチンしようぜ自動メニューの牛乳温めるので冷やしてるやつでもいい感じに温かくなる

[15 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 10:01:45]

体調不良の5割ぐらいは水分取れば治ると思ってるわ

[16 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 10:03:48]

水！うますぎる自覚はあるのか！？

[17 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 10:15:44]

>>16

そろそろ水を飲まないと死ぬぜ！

[18 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 10:16:52]

そろそろ水で汗を流そうねえ！

[19 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 10:21:42]

日常的にお茶コーヒー飲んでる人ならカフェイン耐性持ってるからカフェイン飲料でも水分補給になる
アルコール入ってなけりゃ飲まないより飲んだ方が絶対にマシだからなんでもいいから飲もう

[20 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 10:31:18]

>>13

>>14

麦茶を温める発想がなかったわ やってみる

[21 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 10:32:25]

これは過言なんだけど
温めて不味くなるお茶はない

[22 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 10:33:23]

>>17

そう感じる前に補給しないとまじで死ぬぜ！

[23 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 10:33:49]

>>20

麦茶お湯出しも美味しいよ

[24 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 10:35:44]

白湯はいいぞ

…パイタンじゃねえからな？

[25 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 15:12:51]

鶴瓶の麦茶パックをお茶パックのように急須に入れてお茶として飲むんだ
香ばしさとほのかな甘味がうまいぞ　俺的には冷たいのより好きまである

[26 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 15:14:23]

>>25

麦茶パックを熱湯で出すと甘みが出ない？

あれ大好き

[27 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 15:24:12]

>>26

わかる

穀物の甘味がいいよな

[28 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 19:18:24]

人にもらった電気ケトルしまい込んでたけど白湯を飲むにあたってこんな便利な物無いな みんなも湯を飲もう

[29 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 19:34:26]

とるぞー

[30 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 19:35:27]

>>28

あったまるし美味しいよね

余分な味しないのが好き

[31 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 19:39:11]

意識しないと夏以外は食事の時しか水分とってないことに最近気づいた
とらんと…

[33 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 20:44:52]

うち石油ストーブだから白湯飲み放題や
お茶もいいけど夜中に飲むのは白湯が好き

[34 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 21:21:13]

とるぞー

[35 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 21:22:12]

こういう啓蒙スレ助かる
飲もう

[36 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 21:25:00]

カフェイン入ってると水分補給の効果下がるの知らんかった
風呂上がりは白湯飲むは

[37 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 22:08:29]

お腹ちゃぷちゃぷになっちゃった；；

[38 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 22:21:13]

チャイ美味い

[39 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 23:20:55]

上でも出てるけど緑茶でもアホみたいに濃いとかじゃなきゃそんな影響ないから飲もう 思い思いの好きな味で飲もう

[40 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 23:22:56]

紅茶ばっかり飲んでるわ
色々な茶葉の紅茶も、色々なフルーツティーも寒いから美味いんだ

[41 二次元好きの匿名さん 24/01/07(日) 23:51:29]

— 2024年01月07日

バズってたから試してみた

龍角散のど飴好きなのもあってなかなか良い味だった

[42 二次元好きの匿名さん 24/01/08(月) 05:37:09]

水って飲みすぎると死ぬって聞いたんだが
大丈夫なの？

[43 二次元好きの匿名さん 24/01/08(月) 05:44:54]

喉を潤しておくと風邪予防にもなる

[44 二次元好きの匿名さん 24/01/08(月) 05:46:22]

>>42

水中毒なんて一度に何リットルも飲まなきゃならんし普通の水分補給の範疇なら気にせんでええ

[45 二次元好きの匿名さん 24/01/08(月) 07:00:20]

朝の水分

[46 二次元好きの匿名さん 24/01/08(月) 11:17:39]

水しか勝たん(酒飲みすぎた次の日)

[47 二次元好きの匿名さん 24/01/08(月) 11:19:55]

白湯スレでも言われてたが白湯がダメなら白湯にひとさじ蜂蜜入れるとかすれば飲みやすくなるし喉も潤うぞ

[48 二次元好きの匿名さん 24/01/08(月) 11:21:39]

あったかいお茶のんだよ！

[49 二次元好きの匿名さん 24/01/08(月) 11:31:35]

>>4

ちっちゃい水筒いいよな

これを飲むのを一つのクエストのようにして意識的に取ってるわ

オタクはこういう飲み方がいい

[51 二次元好きの匿名さん 24/01/08(月) 11:35:29]

水でも白湯でもいいけど朝起きたらまずコップ1杯の水分は絶対にとろうな
それだけでもだいぶ違う

[52 二次元好きの匿名さん 24/01/08(月) 11:43:24]

尿＆老廃物を出すために飲むって意識するといいかも
そうすると飲み物にも気を遣うようになる

[53 二次元好きの匿名さん 24/01/08(月) 12:07:05]

10時休憩のコーヒー辞めてホット麦茶にしてみたら効率上がった気がする
疲れにくいというか調子がいい
冬って意外に体乾いてるんだな

[54 二次元好きの匿名さん 24/01/08(月) 18:21:43]

定期的に立つ水分スレすき

[55 二次元好きの匿名さん 24/01/08(月) 23:53:37]

寝る前に飲む白湯うめえ