あにまん肥満部｜あにまん掲示板

ダイエットしてる嫁が腹いっぱい食べても太らないものを探しててコンニャクに辿りついてどんぶりにいっぱい入れたのをおかわりして食いまくってた
結果として腸で詰まったらしく腹痛で病院に連れて行ったら腸閉塞？かなんかで点滴打って安静にしてたらしばらくして回復した
帰り道に道端にケンタッキーあったのを見かけてケンタ食いてえってつぶやいてた
食欲は他人が止める事は出来ないと感じた

52二次元好きの匿名さん24/01/11(木) 21:59:36

調べてみたらBMI25だったけど、「肥満Ⅰ型…24だと普通…ほぼ普通だしもういっか…」っていうカスみたいな理屈をこねて今までどおりに過ごしてる

流石に26にならないようにはしよう…と思いながら白米おかわりしてるな

53二次元好きの匿名さん24/01/11(木) 22:09:48

この時期なら汁たっぷりのうどんにしておけば水分で腹も満たせるし野菜も一緒に汁にぶち込んで取りやすい
問題はスーパーで買う鍋用やうどん用の汁のチョイスに失敗すると油たっぷりのラーメンと変わりないような汁で食べてしまう危険があることだ

54二次元好きの匿名さん24/01/12(金) 04:03:24

うどんか…ラーメンよりはいいか…

55二次元好きの匿名さん24/01/12(金) 11:23:46

しらたき＆レトルトミートソースおススメ
美味しいし手軽だし低カロリー。カロリー管理もしやすい

56二次元好きの匿名さん24/01/12(金) 11:30:50

お腹減ってる訳じゃないけど食べないと胃痛酷すぎて食べちゃう

>>57 >>60 >>63

57二次元好きの匿名さん24/01/12(金) 13:18:12

>>56

病院行けってそれは

>>71

58二次元好きの匿名さん24/01/12(金) 13:50:14

米は可能な限りオートミールに
流石にそのままは不味くて食べられないから今の時期は鍋作って雑炊にしてやるとまあ食える
味もそうだけどオートミールは食感が悪いから汁物とかカレーに合わせてやると気にならなくなる

後はこんにゃく、特に玉こんにゃくを醤油と出汁で煮つけてやると美味い

59二次元好きの匿名さん24/01/12(金) 15:37:12

食べた後に歯磨きを習慣づければ食べるのを躊躇するようになるよ

60二次元好きの匿名さん24/01/12(金) 17:53:12

>>56

胃潰瘍では…？胃って年齢関係なく劣化するから放置してると美味しく脂っこいご飯食べられる期間が短くなるよ

早めに病院行け

>>71

61二次元好きの匿名さん24/01/12(金) 18:31:14

一人暮らしはいいけど、太らせてくる家族には注意
間食大好きでお菓子を一緒に食べようとするとか
さらに菓子食べ過ぎて食事を余らせて残飯処理させてくるとか
逆に痩せてくると「食べないと身体に悪い」とか言ってくる嫁とかね

62二次元好きの匿名さん24/01/12(金) 18:36:07

ダイエット情報を漁っていると当然ながら「痩せる為の食事法」というのが色々出てくるんだが、その中で真逆の理論主張に出会ったから共有↓

A「1回で食べる量を少なめにして、食事回数を多くしましょう。それで空腹を感じず痩せられます」
B「1回で食べる量が少ないと満足感を得られず食欲暴発のリスクが高いです。1日2食で一度に食べる量を多くして満足感を得ましょう」

自分がやりやすいモノを選ぼう

63二次元好きの匿名さん24/01/12(金) 22:31:47

>>56

それは病院に行くのは大前提として胃酸のせいな気がするから牛乳を飲んで胃をコーティングしろ

>>71

64二次元好きの匿名さん24/01/12(金) 23:08:48

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>>65

65二次元好きの匿名さん24/01/13(土) 00:12:39

>>64

爆食い衝動出てきたら無理に抑えずに１日絶食して次の日の昼からホテルのバイキングとか焼肉食い放題に行って爆食いする

そんでそのままプールで泳いでスーパー銭湯コース

66二次元好きの匿名さん24/01/13(土) 12:05:12