- 1二次元好きの匿名さん24/01/27(土) 04:12:55
ベッドで目瞑って4時間半経ってついに限界が来て携帯をいじってしまった…それがボクです
- 2二次元好きの匿名さん24/01/27(土) 04:15:36
散歩でもして体力消費して寝直せ…
鬼龍のように - 3二次元好きの匿名さん24/01/27(土) 04:16:23
フッ寝付くのが遅いよ
俺なんて今起きた - 4二次元好きの匿名さん24/01/27(土) 04:16:44
薬の時間だぜ
- 5二次元好きの匿名さん24/01/27(土) 04:22:01
お腹いっぱいになれば眠くなるのん ムフッ業務用ガムシロップを一気飲みしようね
- 6二次元好きの匿名さん24/01/27(土) 04:57:10
俺と同じ状況だな…
もうここまで来たらオールした方がいいんじゃねえかなと思ってんだ
お昼ワシ「ファー眠い」
お見事ッ 昼夜逆転だあっ！
ワシの体「はうっ」
死んだ
いやあああああああ！！！！ - 7二次元好きの匿名さん24/01/27(土) 04:59:02
眠れないんなら別に寝なくても良いやと気楽に考えるようになった それがボクです
- 8二次元好きの匿名さん24/01/27(土) 05:00:15
昼夜逆転野郎はメラトニンサプリを飲めよ
- 9二次元好きの匿名さん24/01/27(土) 05:14:28
ま…また中途覚醒か…
- 10二次元好きの匿名さん24/01/27(土) 05:17:20
…で4時半に目が覚めてもう眠れないのが俺！
隣の部屋の奴が5時にアラーム掛けてるせいで叩き起こされるITオーナー尾崎健太郎よ - 11二次元好きの匿名さん24/01/27(土) 05:28:49
深呼吸しろ…鬼龍のように
- 12二次元好きの匿名さん24/01/27(土) 05:45:38
１０秒間息を吸い続けてその１０秒ちょうどで肺の中が空気でいっぱいになるようにして
７秒間そのまま肺が空気満杯のままで呼吸を止めろ
その後８秒掛けてちょうど肺の空気が全部出てしまうように息を吐き続けろ
これを３セットやればかなり眠り易くなる
３セットでまだ不足なら倍の６セットやれ
それでもダメなら９セットやれ
その頃には不動の心になる…尊鷹のように - 13二次元好きの匿名さん24/01/27(土) 14:13:08
保守