- 1二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 08:42:05
熱がある訳でもないのになんか体が重いし、上司にボロカス言われたり過去に虐められたりする光景がフラッシュバックして泣くようになった
体を動かしたいのに思うように動かないし、何故か気力が出ない
明らかおかしいから明日でも治らなかったら病院行きたいんだけどただでさえクソ忙しい時にこんなことで休みたいなんて言ったら上司に◯されそうで怖い... - 2二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 08:43:24
わかりやすい鬱症状っすね
このまま仕事続けてたらマジで壊れちゃうからすぐに病院へ行った方がいい - 3二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 08:45:42
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- 4二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 08:46:02
休んて病院行ってお仕事ダメですの診断書書いてもらってお給料貰いながら休むのがええけど
無理なら代行使ってでも早めに辞めよう - 5二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 08:46:48
- 6二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 08:47:50
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- 7二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 08:49:21
病院行って会社は休む
上司の言動録音して労基に相談 - 8二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 08:50:57
- 9二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 08:51:50
- 10二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 08:53:54
- 11二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 08:54:45
正直あんまりお勧めはできないが退職代行使ってバックレる方法もあるぞ
ただし諸々やってもらって荷物取ってきてもらって、ってやると総額で5万くらいかかるけど
あと次の就職先を探したとして、面接で「退職代行使って辞めました」っていうと印象は流石に悪くなる、だが自殺するよりマシではある
- 12二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 08:55:43
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- 13二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 08:55:46
- 14二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 08:55:50
精神科は受ける人が多いのだ
- 15二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 08:56:56
心療内科か精神科にかかった方がいいと思うけど初診の予約が中々取れないからな…
病院やクリニックの医師の判断によるけど、鬱病と診断はできなくとも「鬱状態」って内科系で診断してもらって診断書を書いてもらって一週間くらい勤務停止にしてみらったケースを知ってる
（その後、メンタルクリニックで正式に診断してもらった）
もちろん事前に電話で相談はした上でだけど、応急処置的にそういう方法もある
自分でそこまでするのは負担が大きすぎるので家族に協力してもらえ - 16二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 08:57:13
- 17二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 08:57:57
- 18二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 09:00:24
- 19二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 09:02:32
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- 20二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 09:02:43
- 21二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 09:02:48
パワハラクソやろうです
- 22二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 09:03:21
初診の場合は1時間は話を聞く必要があるし、風邪みたいに一時的に不調で治ったら再診しなくていいケースと違って精神系の病気は治療が年単位になるのもザラにある
そういう状況で受診する患者は増える一方だから新規で受け付ける余裕がないところが多いんだよね
- 23二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 09:03:30
邪魔だクソゴミ
- 24二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 09:04:27
病院に予約しても数ヵ月先まで待つようだろうから暴れ散らして即入院するのがいいぞ
- 25二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 09:05:16
つーかさっきから甘えだなんだ言ってる奴絶対同一人物だろ、俺は8なんだけどなんでアドバイスした俺まで巻き込んで貶してるわけ？そんなに鬱状態の人が憎いならお前も病院行ったほうがいいぞ
- 26二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 09:06:34
- 27二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 09:16:30
■こころの健康サポートガイド（厚生労働省）
こころの情報サイトこのサイトは、こころの健康や病気に関する総合サイトです。こころの病気についての知識や病気になったときの治療法、身近にある様々な相談先、生活への支援やサポートなどを掲載しています。kokoro.ncnp.go.jp行政支援などの説明あり
■お悩みハンドブック
お悩みハンドブック一人ひとりの悩みごとに合わせて適切な支援を案内するサービスです。当てはまる悩みにチェックをつけていくだけで200種類を超える公的支援を中心とした解決手段から利用できる可能性のある支援を提案します。compass.graffer.jp・チェックするだけで必要なサポート等が分かる
・他人に説明する気力もない時のサポートにも
・↓開発元は変な所じゃないので安心して欲しい
一人ひとりの悩みごとに合わせて適切な支援を案内する「お悩みハンドブック 全国版」累計利用者が10万ユーザーを突破株式会社グラファーのプレスリリース（2022年2月16日 14時00分）一人ひとりの悩みごとに合わせて適切な支援を案内する「お悩みハンドブック 全国版」累計利用者が10万ユーザーを突破prtimes.jp - 28二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 09:17:57
1がまだ見てるなら今自分がどう言う状態かメモかなんかに書いとくといいぞ
医者にかかるとき、こう言う感じですってサッと見せれば諸々スムーズだし - 29二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 09:24:51
- 30二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 09:34:46
休めって簡単に言うけど初診にど偉い時間がかかって診断書がなきゃ休職も出来ないって詰んでない？
スレ主もう退職するしかないのでは？ - 31二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 09:35:13
精神科でなくてもわりと効果あったりすることあるよね
メンタルぐずぐずの時にとりあえず肉体的問題から対処しようと思って神経科やら消化器科やら行ったら大分楽になったし
確かスルピリドアメルって薬貰ってから楽になり始めた
- 32二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 09:52:11
1みたいに身体が動かない、というかなり悪化した状態でなく、「最近眠れない」「しんどい」ぐらいの初期にいくのが病院だから…
本当に「行くほどじゃないと思ってるけどしんどいな」ぐらいの時に行ったほうがいい
- 33二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 09:59:26
上にもある通りまずは内科へGO！
大丈夫大丈夫、お前の代わりなんて山ほどいるし
お前が代わりやれる場所も山ほどあるから
次行こ次 - 34二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 10:00:21
精神科の初診は2ヶ月後とかになるし一回目に行ったところが合わないから別なところ探さないといけないこともある
動けなくなってからだときつい - 35二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 10:03:12
かかりつけ医に行って症状訴えて「おすすめの病院を紹介してください」かな
いい精神科とか調べるのも大変でしょう
当てがあるならいいけど - 36二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 10:04:08
とりあえず家族に報告だ
今日は気温が低いから、メンタル落ち込みやすい
部屋を暖かくして寝よう - 37二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 10:04:47
そうそう
うちもすごい有能な人が転職した時は仕事回らんだろって恐々してたけど何だかんだ回るんよね
責任感ほどほどで仕事休み取っちゃって大丈夫よ - 38二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 10:06:37
家族の理解を得られるといいんだけどな……
とりあえず症状箇条書きにするのはやっといた方がいい
不眠があったら最優先で眠剤を貰いにいこう
メンクリが望ましいけど総合内科って手もあるかも - 39二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 10:31:25
このスレ見て何故少しでも違和感あったら精神科へGOなのか分かったよ...
受けるのに数ヶ月待たされるからなんだな... - 40二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 10:44:58
1と同じ症状出て無理して頑張ってたら倒れた
10年経ったら今も治ってないから上司家族の意向より休むをとにかく優先してくれ…
具合悪いのに頑張れって言うやつは倒れてから絶対責任とってくれないから
今日日曜だから初診だと明日以降が現実的なのかな
とりあえず予約の電話を片っ端からやる
不眠ならともかく眠剤の確保を最優先 - 41二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 10:59:07
個人的には大きい病院の精神科→心療内科って感じで
数ヶ月もかからんかったけど、そもそも別の身体の病気抱えてて他の科通ってたからレアケースか
あと最近メンタル患者増えてメンタルクリニックが混み混みで
新規は紹介状ないと予約出来ない事もある
他の病気の影響もあるかもしれないからまず大きめ病気の総合内科で検査
大きな病院も紹介状がないと駄目な場合があるので、かかりつけか地元内科医→総合内科かなあ
大きな病院がかかりつけだと他の科へ紹介してもらい易くはある
症状軽め&動けるうちに早めに医者へ、が理想だが皆我慢しがちなんだよね - 42二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 11:01:18
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- 43二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 11:07:41
この掲示板ってそういう弱った奴はさらに叩いて追い詰めるのが正解みたいなノリじゃないんで5chあたりに帰って貰えます？
- 44二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 11:10:37
心ないレスもあるけどスルーでいいよ
とにかくスレ主は自分で思ったより危険な状態にあるから会社のことより命最優先で休むべき
自分も似たような状態になって病院行ったけど適応障害で即休職になった
ちなみに予約してから病院にかかれるまで二週間くらいあったけどその期間もとても仕事できる状態じゃなかったから休んでた - 45二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 11:11:42
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- 46二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 11:13:48
スレ立てられてる今のうちに休んでくれ
害を与える人間なんか無視だ無視 - 47二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 11:15:10
変なの湧いてるし決心ついたらスレ爆破してもいいかもね
親御さんも心配してくれてるならとっとと辞めて親元に帰った方がいいぞ - 48二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 11:15:12
これを見た上司の反応
- 49二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 11:15:30
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- 50二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 11:16:44
今後どうしようとか焦るかもだけど判断力が鈍ってる状態だからまずは治療に専念だ
とりま病院でお薬もらって休職して気が済むまで寝よ
だんだん生活リズム整えて散歩とかできたらなお良い - 51二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 11:23:56
たぶん>>1は『病院に行かずすぐにやる気をだせる魔法みたいな方法』が知りたいんだろうけど
この世界に魔法はないので無理です
上司に迷惑かけても死なないしなんなら社会的にも退職したら無関係だが、精神を病むと死ぬので本当に病院行ってほしい
- 52二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 11:59:24
Twitterとネット掲示板は一番心の力使わずにできることだからそれすらできない人はいつ死んでもおかしくないよ
ソースは少しだけ病んでた時の俺 - 53二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 12:11:20
ずっと1を追い詰めるようなレスしたり煽ってるの同一だろうな
働いたことない無職とかだからキツさ想像できないんだな - 54二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 12:14:01
病院行けとしか
- 55二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 12:14:04
すごく怖い話をしよう
昔難しい病気をやって実家療養するしか無かった時
毎日激痛で外出も困難だしこんな引きこもり駄目っすわ〜と担当医に愚痴ったら（今は手術して寛解しました）
医「その位大丈夫だよ！僕の同級生の一人ね、医学部（旧帝）出てから病んじゃって今もずっと引きこもりよ〜」
当時担当医50代後半、衝撃受けすぎて真顔になったわ
拗らすと不味いぞメンタル - 56二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 12:19:38
メンタルって一回壊すと正常な状態に戻らないらしいしな
いかに軽ダメージのうちに緩和できるかが勝負よ - 57二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 12:42:56
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- 58二次元好きの匿名さん24/02/04(日) 17:18:03