走りたくねーよ、筋トレしたくねーよ

1二次元好きの匿名さん24/03/02(土) 14:54:16

でもこの休日で今しか時間がとれねーよ

2二次元好きの匿名さん24/03/02(土) 14:55:44

消えろデブ

3二次元好きの匿名さん24/03/02(土) 14:55:49

紹介しよう　自宅でできる簡単な有酸素運動"スワイショウ"だ

スワイショウ | こころの健康 | 学生サポートルーム | 立命館大学www.ritsumei.ac.jp

4二次元好きの匿名さん24/03/02(土) 14:57:07

準備運動にもなんねーよ

5二次元好きの匿名さん24/03/02(土) 14:58:31

すいません…でも準備運動すらしてませんよね

6二次元好きの匿名さん24/03/02(土) 15:00:48

ククク…酷い言われようだな、まあ事実だからしょうがないけど

7二次元好きの匿名さん24/03/02(土) 15:03:35

ちなみに痩せたいのなら歩いてもいいらしいよ

8二次元好きの匿名さん24/03/02(土) 15:04:15

今日寒すぎない？
なんか雪降ってきたんスけど…

9二次元好きの匿名さん24/03/02(土) 15:04:33

プランクしながらあにまんやればええやん…

10二次元好きの匿名さん24/03/02(土) 15:05:05

パッパと終わらせたいからランニングするのん、その後筋トレも控えてるから歩いてる暇なんかないのん

しゃあっ！行ってくるわ！努力は尊い！！

11二次元好きの匿名さん24/03/02(土) 15:11:02

ムフッ　毎日サーキットトレーニングしようね
持久力と筋力を同時に短時間で鍛えられるんだよね　すごくない？

12二次元好きの匿名さん24/03/02(土) 15:14:02

花粉症酷くてランニングする気にならねーよ

13二次元好きの匿名さん24/03/02(土) 15:34:51

帰ったのん

わかるのん、ぜーぜー言ってて苦しーよ

14二次元好きの匿名さん24/03/02(土) 15:39:54

あーっランニングしたいけど首が一昨日の夜からいてーよ

15二次元好きの匿名さん24/03/02(土) 15:43:35

落ち着いてきたしダンベルしばき回すのん