鬱病って治るの?

  • 1二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 11:30:23

    それとも症状軽くなるだけ?

  • 2二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 11:38:38

    心のことだから完治したかどうかはわかんねーんじゃないか?脳の作用でもあるから薬でどうこうすることも出来そうではあるが

  • 3二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 11:45:09

    治る、の定義によるとおもう
    たとえば前の生活に完全に戻れる、っていう意味なら戻れない
    なぜなら前の生活=健全な状態からうつを発症させる生活なので、戻っても再発する可能性が高いし

  • 4二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 11:50:07

    症状はよくなるけど一生治んないよ

  • 5二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 11:51:25

    わからない。自分は躁鬱なんだけど、なんだかんだ15年の付き合い。もはや病気というより自分の一部になってしまった感がある。

  • 6二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 11:51:33

    良くなってまぁ日常に戻れるってことならまぁ
    完全に元に戻るのは…心の問題は複雑だからなぁ…

  • 7二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 11:56:42
  • 8二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 11:57:56

    とりあえず頑張れ頑張れ負けるなやれば出来るって修造メソッドすればいいって

  • 9二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 11:59:03

    >>8

    普通にネタだとは思うけどメンタルやられてる人にそれ言うのはマジでやめとけよ

  • 10二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:00:59
  • 11二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:01:07

    前向きに考えるなら、人間は変わり続けるものだから鬱すら受け入れて変わった自分はもう昔の自分とは違うとなるのか?
    まあ、そんな思考出来るならそもそも問題にならないんだろうが…

  • 12二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:01:29

    鬱の場合はたとえ完治したとしても
    完治したかどうかが分かりにくいしので
    寛解と呼ぶことのが多いな

  • 13二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:03:09

    少なくとも真の意味で治せるのは自分自身だけというのは分かる
    自分の心なんて自分自身じゃないと分からないんだから

  • 14二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:05:21

    >>5

    気を悪くしたらごめんなさい

    躁鬱ってどんな感じ?

    周期的に凹む時ととてもハッピーになる時が来るってイメージなんだけど…

  • 15二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:11:52

    診断されてないだけで実際は鬱って人は結構いそうな現代
    鬱と向き合うというより鬱なんて人間全員そんなもんだと思って開き直る方がいい気がする
    鬱自覚してるけど診断されてないだけの人も結局のところ気合いで乗り越えてる気がするし…

    つまるところ最終的に本人が鬱の自分をどう思って行動するかでは?
    大した事ないと思えるようになったらそれが1番だろうし

  • 16二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:12:14

    死ぬんだからもう全部どうでもいいや!全部楽しもうお金も使っちゃおうみたいな?

  • 17二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:13:51

    >>14

    北杜夫だったかな?

    なんかめちゃくちゃに行動して散財したりする時期と、それに対して落ち込む時期が交互に来るみたいなのをエッセイに書いてた

    まあ人それぞれだとは思うが

  • 18二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:15:25

    >>17

    なるほど…活発になる時期と猛省する時期が来るって感じの人もいるんやね…ありがとう!

  • 19二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:15:59

    >>17

    うちの叔母がそんな感じだわ

    ハイテンションからの何も出来ん無理……って時期を繰り返す

    落差で動けるときに余計にハイになって、反動でまた寝込むみたいな悪循環

    ここに学習障害が組み合わさって、最近は施設に入れようかって話にまでなってきた

  • 20二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:17:00

    治ったと思っても油断したら再発する
    一生付き合っていくもんだと思ってる

  • 21二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:17:53

    経済面の不安に起因するならば誰かから五兆円貰ったら治ると思う

  • 22二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:18:41

    >>15

    しんどいとは思いつつもなんだかんだ布団から起き上がれて仕事なり学校なりに行けるレベルの人の話だなそれは

  • 23二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:20:11

    >>21

    思う、じゃなくて実証例をもってきてくれ


    鬱が治る、と

    鬱でもなんとか生きてみようと思えるようになる、


    じゃ意味が違いすぎるんや

  • 24二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:22:37

    社会生活に復帰する事は出来るけど完全に元通りにはならんって感じかなぁ…
    俺も一度メンタルやったけど、やる前後で色んな部分が変化した気がする

  • 25二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:23:50

    マジもんの鬱は脳みそやられる
    自分の経験だと発生直後は記憶力が著しく低下して直前まで出来てた勉強の内容が出来なくなった
    何なら1+1すらも答えが出るまで時間がかかったよ

  • 26二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:24:08

    >>8

    鬱に限らず精神疾患持ちにそれ言うのは逆効果だから

  • 27二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:24:35

    心をコップとして見ると、鬱病はヒビの入ったコップというイメージ
    修復も出来るけど、ふとした時に中身が漏れたり以前より割れやすくなってたり
    そして完璧な修復は出来ない

  • 28二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:25:21

    鬱と統合失調症って併発してる例多いけど、
    鬱によるメンタルへの蓄積ダメージが統合失調症を呼ぶのかね?

  • 29二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:25:54

    >>25

    言ってしまえば生物としての本能的活力が損なわれてるわけだしな……

    惰性で身体機能が保ってるだけだから脳みそが満足に機能しないのも自明の理か

  • 30二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:27:14

    >>8

    もうこれ以上持っていられないところに荷物を重ねられて、頑張ればいけると言われてそれで頑張れるならそのセリフを吐いてもいい

  • 31二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:27:55

    >>28

    自己防衛の為に外に敵を作り出すことはままある

    こんなことになってるのは誰かのせいだ、と

  • 32二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:28:56

    >>10

    >>1だけど途中まで読んでたけどなんか少し気が楽になった気がする

    ありがとう

  • 33二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:30:08

    症状が落ち着いても結局何かの弾みで悪くなりかけたら通院再開みたいな感じかなあ
    寛解しても二度と薬も通院もいらない状態はほぼありえないと思う

  • 34二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:31:19

    一番酷かった時は本を全く読めなくなったな
    文字は認識してるんだけど行を追っていく事が出来なくてページの中で
    目線が右往左往するし当然ながら情景もまるで浮かばんで気ばかり焦るっていう
    今は何とか読めるようにはなったけど集中力は全然続かなくなったわ

  • 35二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:31:25

    腰と心は似ている
    互いに心身の要でありながら、一度壊れると二度と昔のようにはいかないところが

  • 36二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:32:34

    そんな気分も、気持ちにもなれないとは思うけど、
    身体の健康だけは保とう。腸内細菌をだいじにしよ。

  • 37二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:32:37

    このレスは削除されています

  • 38二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:33:09

    脳内の物質がおかしくなってる場合なんかは投薬等で改善することもある、しないこともある。

  • 39二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:34:58

    中学の頃鬱になったけどなる前となった後で性格がほぼ180度変わってしまったし思考力判断力記憶力がごっそり削れてそのままなのでなる前の状態に戻るのは無理ですね
    ストレス耐性も元々低めではあったけどさらに低くなった感じがあるので超些細なことで落ち込んじゃうし行き辛いわよ…

  • 40二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:35:25

    無駄に残業させても効率良くならないってのは
    鬱ってほどじゃないにしろ皆知らないうちにメンタルがやられて思考能力低下で効率が落ちとるというわけよ

  • 41二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:35:33

    >>37

    強要と否定はするな

    肯定するのがいい

  • 42二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:35:42

    >>37

    面白くないぞ!

  • 43二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:37:26

    >>34

    目から入った情報が処理されずに上滑りしてくのほんとつらいよな

    どんどん自分が無能で何もできない無価値な人間になっていく絶望感やばい

    鬱が加速していく

  • 44二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:38:41

    このレスは削除されています

  • 45二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:39:08

    >>37

    マジなのかネタなのか分からんけど、このスレにおいてはそういう方向性は受けないと思うぞ

  • 46二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:40:46

    髪のこと書いてたやつ消えてるってことはマジだった上に同一人物だったのか……

  • 47二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:40:54

    結論から言うと治る
    けれど、後遺症は覚悟した方がいい

    自分も昔鬱になって、数年かけてようやく治したけれど、ふとした時にプチフラッシュバックみたいなのが起きることもあるし、以前より本が読めなくなったりしてる
    上にも書いてあるけど、集中力が無くなるのが一番キツい

  • 48二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:44:16

    あにまん見れる程度には回復してるんだけど頭があんまり動いてない感覚が常にしてる
    足動かしたり血流マッサージは続けてる

  • 49二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:45:00

    鬱病の本人もそれまでは普通だったから、周りから見た自分を客観的に理解出来てしまうのがまた余計に症状を悪化させやすいんだよな
    当たり前のことすら出来なくなってしまった、それで皆に迷惑がかかっている……
    それで仕事やめても家事は家事で大変だからどんどん溜まっていってそこでも悪循環
    鬱病とは言うけど、実際のところ現在進行形で心が壊れていく病気だと思うんだよな
    アトピーと同じで名前のせいでよく知らない人には重さが理解され辛い感じ

  • 50二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:48:30

    何がきついかって親の言葉すら何言ってるかわからないときがあったわ

  • 51二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:48:42

    鬱になって辛かった出来事は沢山あるけど脳機能が元に戻らないのが現在進行形で一番辛い

  • 52二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:49:59

    このレスは削除されています

  • 53二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:50:19

    心の病気って言うから理解が得られないんだよ
    身動きをできなくしたネズミに電気ショックを与え続けたら許容範囲を超えたストレスが続いた脳が自分の脳細胞を破壊し始める
    鬱はそれ

  • 54二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:50:22

    最近の研究ではヘルペスウイルスが悪さしてる可能性が出てる
    結局ストレス環境下に置かれてる限り治るもんじゃないよ

  • 55二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:50:26

    鬱病が長びけば長引くほどに学習性無力感の影響が強く出るんだろうな

  • 56二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:50:28

    なんにせよ鬱になったらそのあとの人生は元通りにはならないのでまだ大丈夫な人間は健全な暮らしを心がけてな
    眠れなかったり気分が強く落ち込んだりするなら早めに病院行けよ

  • 57二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:50:45

    個人の考えだけど、ベーシックインカムか一生困らないだけの現金があれば寛解するんだろーなーと思ってる(当事者)
    将来の不安が消えればどうにかなるとは思うんだけど将来の不安が消えないから詰みです

  • 58二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:52:16

    >>52

    ネタのつもりでやってるんだろうけど、無理解なだけのアホにしか見えんで

  • 59二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:52:20

    心の病気ってオブラートには包んでるけど、身体(脳)の病気って言っても過言ではないケースもあるからね
    躁鬱とかはもうその類、全くならないのとなりやすい人がはっきりしてる

  • 60二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:52:30

    新型コロナの後遺症にブレインフォグや記憶障害があるの怖すぎるんだよな
    これ以上脳を駄目にされたらもう生きていけない
    逃げ切りたい

  • 61二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:53:02

    症状が落ち着いた後の事で言うなら、腹の中に溜まってたストレスを吐き出すために
    絵を描き始めたら情緒はだいぶ安定したな…一種の箱庭療法ってやつになるのかね?
    自分の中にあるものをどんな形でもいいから出してみるってのは割といいのかもしれん

  • 62二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:54:07

    >>8

    いやぁあの人根拠や理論に裏打ちされていない根性論は一番嫌いって言ってるからな

  • 63二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:54:31

    鬱というか激しいストレスがかかった状態だと人は知能下がる
    一時的にIQの数値が100kから60まで下がったことがある人もいるらしい

  • 64二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:54:59

    もう駄目だ、元通りにならないと思うと辛くなるから皆が見つけていない可能性があるはずだと信じている

  • 65二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 12:57:12

    まぁ脳の神経の病気だよな

  • 66二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:01:09

    自分がどうなって欲しいのかわかんないんだよね

  • 67二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:02:17

    >>48

    それすごい大切

    身体を動かす習慣つけて、少しでもいいから脳に回る血液増やすことは、鬱治療に効果的だよ


    自分も必ず毎日運動の時間を設けるようにしたし、呼吸の仕方をインストラクターさんから教わって改善した

    これだけで症状がかなり緩和されたよ

  • 68二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:03:11

    >>67

    体を動かす元気はないけど血流だけマシになるようになんとなくしてたんだけど効果的なのか

    ありがとう

  • 69二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:03:34

    原因から遠ざかり、二度と立ち入らない
    甘えや弱さと切り捨てられる心を肯定する
    自分で自分を責めさせないようにする

    鬱になった彼女にやったことですね
    半年くらいかかったけど回復してくれたよ

  • 70二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:03:59

    一番いいのは相性のいい軽作業だと思ってる
    肉体的負荷、精神的達成感的に

  • 71二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:05:57

    割り切れるタイプだと鬱病になる前に上手くコントロールできるから発症までには至らないケースが多いと思う
    ただ、それでも仕事とかなかなか離れるに離れられない原因の時に重篤化するんだよね……

  • 72二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:06:29

    鬱病を利用しようとする人間のせいで本当に鬱病の人が甘えとか言われてるの可哀想

  • 73二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:07:04

    基本的に完治はしないけど発症前に限りなく近くなるまで回復することはある

  • 74二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:07:25

    鬱じゃなくても寝覚めが悪い時は普段からは考えられないぐらい乱暴だったりんー、あーとしか返事しないパターンをよく見て来たし、自分も機嫌悪くなりがちだから
    頭が回らない、活性化してないだけでも人って本当マイナスな感情で頭がいっぱいになる……だから時間経過と身体を動かす事で覚ましていかなきゃならない

    しかし人によってはストレスや低気圧で強制的に常時デバフかかるから、時間の経過も運動もどうしようもない時もある……

  • 75二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:08:05

    脳が鬱の状態を覚えてしまうとは聞いたことある

  • 76二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:08:10

    鬱の状態によっては運動も注意が必要やで
    運動後の疲労も地味にメンタルやられるから自分の体とよく相談だ

  • 77二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:08:45

    >>72

    痴漢とか生活保護とかもそうだけど、一部のゲス共のせいで本当に苦しんでる人達が白い目で見られるのほんま

  • 78二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:11:36

    ひどい寝不足と倦怠感から起きても数時間は体が動かない状態が続いて流石にヤバいと思い、筋トレとランニング何日かしたけど結局続かなくてウォーキングから始めてる

  • 79二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:34:32

    >>13

    >自分の心なんて自分自身じゃないと分からないんだから

    案外そうでもない

    某お笑い芸人がしんどいとき、ATMでお金を下ろせば問題ないのに「お金がない、どうしよう」って言ってたってエピソードがあって、そのくらい判断力、思考力を持っていくから、むしろ自分で大丈夫かどうかを判断させることは危険

  • 80二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:35:52

    >>79

    むしろ、鬱病時は自分自身を見失ってるよな

  • 81二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 14:13:07

    >>79

    よくいわれるが、鬱を発症している時は

    大きな決断は避けた方が良い。

    家・土地の購入及び売却

    結婚・離婚・離職等

  • 82二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 14:15:24

    あのねあのね
    鬱病を馬鹿にする人は自分が鬱病になったとき地獄をみるんだよ!

  • 83二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 14:27:16

    信頼できる専門医に巡り会えるか
    も大きな要素
    受診の時、書類にばかり目を落として
    サッパリこっち見ない先生は駄目よ。
    患者さんには、診て確認する箇所が
    たくさんある。
    いい先生は、よく診てるよ。

  • 84二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 14:31:24

    家庭環境悪くてこのままじゃ鬱とかになるんだろうなあと思ってたとき、すげえ大好きなライブに行ったのに全然見たもの聞いたものを覚えられなくてすげえショックだった。家から離れて一年半経って同じのに行ってみたら曲の順番も感動したところもかなり覚えてて感動した、片足突っ込んだ程度のおれでもこうだからガチの人は本当に辛いと思う

  • 85二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 14:31:24

    >>34

    これが辛い

    私は大学院に進学したタイミングで酷くなって論文が全く読めなくなった

  • 86二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 14:33:41

    割とマジに真摯に支えてくれる人がいるかどうかだと思う

  • 87二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 14:35:06

    >>85

    私も

  • 88二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 15:12:20

    このスレ見てると心当たりが割とあるな…。

    修士論文発表の前とか、とにかく頭の動きが鈍くて自分が自分じゃないみたいだった。
    発表スライドを見ながらしゃべる練習をしてるんだけど言葉が全く出てこず、進みもせず中断もせずにスライド1枚を眺めながら気が付いたら1時間たってた、みたいな。
    結局発表は乗り切ったけど、そのあと3か月くらい頭が鈍ってたし、精神も不安定だった。

  • 89二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 15:26:53

    >>86

    鬱ではないけれど

  • 90二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 17:29:58

    >>54

    俺ヘルペスウィルスを親から貰ってるから鬱病になるんじゃないかと今から怯えてる

  • 91二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 17:38:51

    大学入って勉強に付いていけなくなったりバイトの疲れや就活でトドメ刺されて鬱になった結果、生活リズムが狂いまくったり無気力になって家事ができなくなったり死にたくなったりしたな。色々あって知り合いの会社紹介してもらって今はそこそこ元気に働いてる

  • 92二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 17:43:53

    >>90

    安心しろ

    ヘルペスウイルスはほとんど皆持ってる

    免疫力が低下した時に顕在化するだけだ

オススメ

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