- 1二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 11:34:59
筋肉の声が聞こえきます！！！！
- 2二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 11:35:37
存在を確認した途端動悸で倒れそう
- 3二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 11:35:38
殺す気か？
- 4二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 11:35:54
まずは3kgダンベルから始めてみましょう！
- 5二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:05:00
代理！私の筋トレに参加してしまったら頑張るか、超頑張るかしかなありません！
- 6二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:05:42
途中でヒンヒン泣いちゃってライアンがオロオロしそう
- 7二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:06:18
メディック！メディーーーック！
- 8二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:06:19
ライアンは相手を見て負荷を変えられる子だよって言おうと思ったけどこの子ダンス練習のイベントトレーナー倒れさせてたわ
- 9二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:06:50
ここからがメジロなんです
- 10二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:07:04
筋肉の声が聞こえ…断末魔ッ！？ってなりそう
- 11二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:09:16
- 12二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 13:09:38
翌日筋肉痛で微動だにできない理事長代理
- 13二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 14:04:05
理事長代理は0.5kgから始めてそこから少しづつ上げた方が危険度は低いんじゃ……
- 14二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 14:05:17
ペットボトルで勘弁してあげて
- 15二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 14:14:08
激しい運動って見ただけで息切れしそうになる
- 16二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 14:25:46
それでも…それでも筋肉の名指揮者ライアンならやってくれる！
「まずはウォーキングからやってみましょうか…転ばないように手すりを持って、ゆっくり自分のペースで…そうナイスウォーク！ じゃあ次はこの手押し車につかまって…」
介護ホームのリハビリの時間だこれ。 - 17二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 14:26:28
理事長代理｢えっ……！？｣
- 18二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 14:34:47
- 19二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 14:35:51
マックイーンに慰められてスイーツ貰うんだけどクリームで胸焼けして吐いちゃう理事長代理
- 20二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 16:48:01
ウォーキングぐらいしかできなさそうなので、チームファースト一同で万歩計をプレゼント。
でも無理しないように「万」の字を消して「千」…も消して「百」歩計にしてある。およそ40メートルぐらいですね。 - 21二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 17:23:10
ライアン「しかし30歳(推定)でこの筋肉量では…高齢になったときに本当に介護が必要になりかねません。それを防ぐために筋肉の貯金を作っていきましょう！」
樫本「一理あります」
ライアン「レッツマッスル！
まずはウォーキングと負荷が少なく全身運動になる水泳から！」
樫本「努力しましょう」
ライアン「慣れれば自重トレーニングで筋肉を増やしつつダンスやボクササイズで有酸素運動、心肺機能を高めていきましょう！」
樫本「…ついていけるでしょうか…」
ライアン「睡眠は超回復の鍵…なので睡眠時間と質は毎日報告して下さい」
樫本「どこかで聞いたような」
ライアン「カロリーを水準以内に保ちつつたんぱく質を中心に栄養バランスを保ちましょう。そのためメニューは逐一報告、水準から外れた場合はこのペナルテ…いえ、プロテインドリンクを飲んでいただきます」
樫本「ちょっと待ってちょっと」
ライアン「さあここからはお待ちかねのウエイトトレーニング！ 三年間で目標ウエイトに達するまで全身のあらゆる筋肉をライアン式管理プログラムに基づいてじっくりみっちり鍛え上げていきましょう！！」
(数日後の樫本)「トホホ…管理教育プログラムなんてもうこりごりだ～い！！」(夕焼け空に樫本代理が大ジャンプした後ブラックアウトする画面)
- 22二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 17:28:02
まぁいざとなったら爺やと主治医出てくるし大事には至らないはず
- 23二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 17:29:42
ライアンが管理すればトレーニング自体は遂行できるかもしれない
家に帰るより先に理事長室で寝落ちる - 24二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 17:30:00
ライアンくん！今からでもにんじんぷりんのトレーナーにならないか！
- 25二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 17:36:39
- 26二次元好きの匿名さん21/09/05(日) 04:20:02
>>21(続き)
－－数十年後－－
老ウマ娘「…こうして管理教育プログラムの非を悟った樫本代理は自らプログラムを撤廃。元の自由な校風に戻り、学園最大の危機は一人の筋肉ウマ娘によって解決されましたとさ…めでたしめでたし」
幼ウマ娘「おばあちゃん、その後どうなったの？ その筋肉ウマ娘はどうなったの？」
老ウマ娘「さあてねえ…さ、今日はもう遅いからお休み」
幼ウマ娘「はーい」
老ウマ娘「ふう…」
別の老ウマ娘(長髪)「ふふ…珍しい。貴方が自分からその話をするなんて」
老ウマ娘「ああ…マックイーンかい。いや、これぐらいしか自慢できる話もなくてね」
そう語る短髪の老ウマ娘の体には、今もカッチカチの筋肉が…！
－－樫本代理が去った後、学園生一同はライアンの偉業を称え、学園はこれを受けてパワートレ施設を強化。レベル50ぐらいに。
それに伴いウマ娘全体の筋力がアップ…世はまさに大筋肉時代！
マックイーン「それよりライアン。今夜は珍しいお客様がおいでですわ」
樫本元代理「お久しぶりです」
高齢ながら元気に歩いてくる樫本。その体にはそこそこの筋肉が…！
ウマ娘界を席巻した大筋肉時代は人間にも浸透。樫本も生活習慣を見直したのだった…！
ライアン「お久しぶりです…！」
樫本を抱擁するライアン、その腕にはカッチカチの筋肉が…！
二人を優しく見守るマックイーン、その目には涙が、その腕にはムッキムキの筋肉が…！
やはり筋肉…筋肉は全てを解決する…！ 筋肉一番、筋肉万歳…！
ウマ娘一同「レッツマッスル！」
～Fin～
- 27二次元好きの匿名さん21/09/05(日) 04:24:46
ライアン「でしたら水中ウォーキングがいいですね！ 浮力で足腰の負担が少なく、水の抵抗で運動効果は大きいんですよ。プールトレーニングは脚に負担をかけず心肺機能を鍛えられるとして実際の競走馬にも…あれ、競走馬って何…？ うっ、頭が…」