筋トレ…すげえ｜あにまん掲示板

1二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 20:24:40
ネガティブな気持ちが吹っ飛ぶし…
強くなった気がするし…
人殴りたくなってくるし…
>>2
2二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 20:25:02
>>1
3二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 20:25:43
意味もなくスクワットしたくなるよねパパ
>>5
4二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 20:27:19
嘘か真か筋トレ始めて1ヶ月もするとふとしたスキマ時間に筋肉を動かしたくなる衝動に駆られる！ものもいるという
5二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 20:37:28
>>3
伏せろ！(しゃがむ)
6二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 20:42:01
ちなみに脂肪を燃やすダイエットには筋トレが効果的らしいよ
筋肉モリモリにして燃費を悪くしてから持久走するんだ燃焼が深まるんだ
>>7
7二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 20:45:36
>>6
筋肉モリモリになってるならダイエットもなにもないと思われるが…
>>11
8二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 20:46:49
しゃあけど…ちゃんとしたフォームの習得に時間がかかるわっ
9二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 20:48:30
バイトのトレーナー…糞
知識と経験があるマッチョトレーナー…神
10二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 20:49:42
体幹の筋トレ…すげえ
鍛えたらどんどん太くなって完全体宿儺みたいなゴリラボディになってきたし
11二次元好きの匿名さん24/03/27(水) 20:52:52
>>7
筋肉モリモリはコマンドー語録の一部のつもりだったっす
シュワちゃん並の筋肉モリモリマッチョマンにならずとも、

筋肉を育てる準備ができている
・・・
俺の体は本気だ
状態にすることが重要なんだ
体を強化することにもカロリーを使う様になるんだダイエットが深まるんだ