- 1二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:12:38
- 2二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:13:07
このレスは削除されています
- 3二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:14:38
海苔に重なってる麺のせいで子供が作った紙ラーメンのように見える
- 4二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:16:11
そんなあなたに牛丼チェーン！
- 5二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:17:03
- 6二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:17:42
社員食堂200円の僕、高みの見物
なお味 - 7二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:17:54
意味ねえ
- 8二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:18:25
- 9二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:18:51
自分もパン生活だが菓子パンも2個買えばそれなりにするし
菓子パン生活って体にいいもんでも無いよな - 10二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:22:06
- 11二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:22:11
- 12二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:24:35
- 13二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:25:58
一時期自分で弁当作ってたけど辞めた
めんどくせえ - 14二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:26:54
昼は食べずに40分くらいお散歩してるわ眠くなるの嫌だし
健康的にプラスなのかマイナスなのかは知らん - 15二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:29:30
昼休憩は飯食わずに寝てる
仕事終わってうまいもの食いに行くことを愉しみにしてれば午後も頑張れるんだよね - 16二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:32:28
菓子パンじゃ栄養取れないよ
同じ値段ならおにぎりの方がマシだと思う - 17二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:35:30
貧しい奴
- 18二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:39:15
保管と後始末が多少面倒ということ以外、冷凍食品がとても便利なんだなぁ
- 19二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:44:03
- 20二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:46:48
- 21二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:47:39
ネタスレかもしれないけど、菓子パンは栄養の偏りが最悪クラスだから控えた方が良い
- 22二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:51:34
いつもロールパンにハムとかチーズ挟んだやつ家から持って行って食べてるな、昼はそんなお腹いっぱいになる必要ないし豆乳とかと一緒に食べるとわりと腹持ちする
その代わり夜とか休日は好きなもの食べてる - 23二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:52:26
ちゃんと調整できててえらい
- 24二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:53:58
接客だから匂いの濃いものが無理+近くにコンビニ1件しかない だからまあサンドイッチ買うか作るしかないよなあ
- 25二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 22:55:27
仕事の合間のご飯は栄養補給ですらなく
取り敢えず胃に物を入れる作業みたいな認識
仕事終わったら孤独のグルメごっこするけどな - 26二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:03:46
- 27二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:05:12
- 28二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:06:54
そうかまあ寝る方が大事だよね倒れないようにね
- 29二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:08:18
社会人で菓子パン生活してると99％体壊すだろうから辞めた方がいいぞ
営業で歩き回るとかでも無ければ太るのも確定だろうし - 30二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:08:41
このレスは削除されています
- 31二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:08:47
- 32二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:10:08
- 33二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:10:27
まあでも菓子パン大量じゃないならいいのでは
カップ麺だって体には悪いし
ようは数よ一つだったらいいだろうし
後は夜と朝きちんと食うならいいと思う - 34二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:11:43
食事は食うか買わないかではなく何を食うかなのん
- 35二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:12:44
弁当生活始めて2ヶ月経つけど一食150円（原価）で美味い飯が食えるのめっちゃ良い
たまーに作るの面倒でコンビニ飯したりするけど、やっぱ自分の作る方が美味いなって思うし
近くの飯屋が全部不味い会社に転職したおかげ - 36二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:12:49
昼ごはん抜くと午後頭スッキリするしダイエットにも節約にもなるからここ一年お昼無しや
- 37二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:13:10
昼菓子パン一個毎日食ってるけど不味いかね
これ以上食っても昼は寝ようってなる - 38二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:14:36
- 39二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:14:51
昼はおにぎりと豆乳
野菜は夜取る - 40二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:15:10
まあ匂いはね言いたい気持ちもわかる
- 41二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:15:30
毎日菓子パンはガチで身体に悪いからやめた方がいい
知らないうちに内臓にダメージ溜まるから - 42二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:16:59
うむ…こう言っちゃなんだが腐らない様に色んなもん混ぜてあって
全てとは言わないが体に悪いものが多い方なんだぁ
たまに食べるならともかく常食してると死ぬよ - 43二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:17:23
正確には2日は休ませてるけどまあ変わらんか
- 44二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:19:57
なんだい今夜は他人の食事に物申すしたい人が多いじゃないか
- 45二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:20:27
学生時代だったらよほど無茶な食い方でもしなきゃ菓子パンもな、そこまで悪くはないとは思うけど社会人だとね…
- 46二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:22:59
- 47二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:24:06
難しいね
正直健康的な昼食べてる人なんてほぼいないし
なんなら量食べてたら再検査たくさんいるからな健康診断 - 48二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:27:22
- 49124/04/02(火) 23:29:25
学生の頃から昼菓子パンはちょいちょいやってたが全然太らんかった
改めて会社周辺でご飯屋さん探すとやっぱ高くてびっくりしたんだ - 50二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:31:46
とりあえず土日だけでもやめて見るかな菓子パン
- 51二次元好きの匿名さん24/04/02(火) 23:41:35
単品はまずいよなと思って買い足すとまあ高い
- 52二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 00:07:40
- 53二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 00:19:12
菓子パン…と言うか惣菜パンで済ませるのは時間が無い時位だな
適度に腹に入れないとどうしてもその後の能率に響くし - 54二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 00:21:55
おにぎり作って持っていくのにハマって
毎日爆弾おにぎりですわ - 55二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 00:22:48
一時期ベースブレットを食べてて楽で良かったけど定期購入の時期の設定ミスって嫌になって解約した
今は職場でオートミール食べてるけど便秘が解消されたのでおすすめ - 56二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 00:24:08
米大好きマンだけど弁当のコスパと気軽さに開眼したわ
腹一杯食っても多分150円以内に収まってる
買いに行くのも面倒だし - 57二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 00:26:17
今年から東京駅近くの現場に配属になったけどまー飯はくそだわよね
高いのと並ぶのがヤバいどこいっても昼時は10-15分は待つたばこ臭い店だけちょっと空いてる味はまぁ美味いけど量と値段で考えるとマジでゴミ
一駅北の神田とはまじで真逆 - 58二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 00:28:07
都会のオフィス街ってメシ事情で言えば
貧乏人にとっては多分クソ田舎より酷い気がする
コンビニですら行列並ぶし - 59二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 01:47:35
サラダとかいいかも
- 60二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 08:23:45
- 61二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 08:30:17
- 62二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 08:37:15
菓子パンだと糖質ヤバヤバだからサンドイッチにしとき
- 63二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 08:39:12
昼はたいてい食パン1斤食ってるわ
タンパク質30グラムぐらい摂れるしそれとマルチビタミンミネラルのサプリ飲んでる - 64二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 08:40:29
- 65二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 08:42:03
菓子パン1、2個なら栄養が偏りはするがまぁそこまで悪いことにはならん
それより量食う奴ばくばく間食する奴エナドリがぶがぶする奴の方がヤバい - 66二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 08:44:30
- 67二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 08:49:24
- 68二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 08:50:16
- 69二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 08:50:49
- 70二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 09:01:27
カロリーさえ取れればいいは若さならではの暴挙よな
- 71二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 09:03:14
- 72二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 09:06:31
事務員の自分は朝飯と昼飯だけ食って夕飯抜いてる
いやだって、後は寝るだけなのに栄養摂取する意味ある？ - 73二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 09:14:50
金牛丼レベルすら掛けたくねえ+味も最低限食事として美味しいレベル欲しい
みたいなのだったら家でおにぎりなりドカ弁なりサンドイッチ作るのが一番ええと思う
野菜類なんかはおにぎりだったら100均とかの保存容器に入れるとかでええだろ - 74二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 09:18:55
- 75二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 09:23:19
- 76二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 09:23:31
- 77二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 09:24:25
67もだけど66もすぐ煽ってるからなぁ…
- 78二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 09:58:09
めんどくせえからカロリー○イトでいいや
- 79二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 10:06:40
- 80二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 10:09:55
- 81二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 10:14:03
学生時代かなり雑な食生活＋毎日空きっ腹にコーヒー飲んでたら腸壊して一生そこそこ高い薬代払うことになったからある程度健康維持にコスト払った方がマシってのは本当にそう思う
- 82二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 10:15:56
健康は一生の宝よね
今はサプリとか手軽に買えるからありがたい - 83二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 10:17:40
- 84二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 10:18:51
自炊したいけどそんな時間も金もない
- 85二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 10:29:01
弁当や弁当、飯だけ炊いて冷凍オカズ適当にぶちこめば安上がりでそれなりの出来るぞ
- 86二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 10:52:55
弁当作って持ってくのが一番安上がり
前の日の晩飯と一緒に作っておけばいいよ - 87二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 11:04:39
大学生わい、親に食材を買ってもらって毎日栄養のある食事を摂れていることのありがたみを噛み締める
母の日になんか母の好きなもの作ろうかな… - 88二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 11:09:55
- 89二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 11:11:13
- 90二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 11:12:12
- 91二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 12:13:49
弁当用の保冷バッグ（100均や３coin、ファッション誌の付録で十分）に冷凍惣菜＋しっかり冷ましたご飯
これに冷凍ペットボトルの水かお茶を突っ込んでおけば、外回りや現場仕事でなきゃいける
心配なら殺菌滅菌効果のあるバラン（ホームセンターで買える）も弁当箱に入れておこう
昼までにペットボトルが全部溶けてるようなら以降は涼しくなるまでやめておこう
- 92二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 13:02:39
脚気にならないようにビタミンの栄養気をつけてな
- 93二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 13:22:17
そうじゃない
糖と油すごく過剰に摂れるくせに
それ以外ほぼ何も摂れない栄養バランスのくるいまくった物オンリーで
腹を満たすことの習慣化自体が毒なの
規制の厳しい日本の食費添加物を体に悪影響が出るほど食べるのは人間の胃袋ではまず無理
- 94二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 13:26:49
- 95二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 13:32:04
それで体壊したら余計金かかるじゃん
- 96二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 13:46:39
数年平日昼はカップ麺(稀に+おにぎり)という生活してたヤニカスだけど健康診断引っかかった事ないで
朝晩で補えばよい - 97二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 13:50:49
「カップ麺とか菓子パンは健康に悪い」っていまいち理解出来なかったけど、筋トレ始めて食事の内容考慮しだした頃そいつらの成分表見たらPFCバランスヤバすぎて草生えた思い出
- 98二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 13:53:20
- 99二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 13:54:56
野菜が高いって言われてるけど今でも1人分のサラダなんか自販機のコーヒーより安いぞ･･･
- 100二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 14:08:35
菓子「パン」とは言うが栄養的にはデザートの類だよなぁ
腹減ったからケーキやまんじゅうで腹膨らませてるのと同じようなもんで - 101二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 14:14:21
スーパーの閉店前売れ残りの半額弁当はいいぞ 毎日似たようなもんになるが
- 102二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 14:25:18
菓子パンはやめとけ将来的に医療費が高くつく
と思ったらスレ内で既にしっかり言われていて安心した - 103二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 14:31:52
- 104二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 14:32:47
最近のお供、安くて腹持ちもぐっど
健康面は…ｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮ - 105二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 14:47:26
同じ値段で他のもの買った方が腹持ちマシだし
- 106二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 14:48:46
安いもん食って太るって貧乏人の象徴かよ
- 107二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 14:51:02
今は1億2000万人総貧困社会だからな
- 108二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 17:02:52
パンで済ますにしても甘いコーヒーかブラックコーヒーと一緒に食うかによっても変わってきそう
- 109二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 18:54:25
朝と昼はよく抜く
たまに夜も抜く - 110二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 18:56:31
- 111二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 18:57:12
カップ麺！菓子パン！とかあにまん民ってやっぱ若いんだな
毎日カップ麺は絶対体壊すわ
食わない方がまだ分かる - 112二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 19:00:52
ヤマザキ春のパン祭りで菓子パン祭りしたら肌と体重がヤバいことになった
皿は貰えたので後悔はない - 113二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 19:07:11
- 114二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 21:54:45
それは働いて上の立場に行ってもらってですね
- 115二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 21:55:45
実際健康的な食事取れないほど貧乏な人ってどうすればいいの？
- 116二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 22:12:14
てか昼飯コンビニに買いに行くの混みまくってめんどくさいんだよね
- 117二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 22:16:13
そういや会社に米炊ける弁当箱使ってる人がいたな
3000円ぐらいで買えるらしい
↓こんなの - 118二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 22:16:28
鶏むね茹でたのと炒り卵と刻みキャベツの混ぜおにぎりみたいなの冷凍して持って行ってる
たまに鮭と枝豆とかベビーチーズとか具材変えるけど
毎食コンビニよりは金額負担はないかな - 119二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 22:17:14
平日の昼はずっと菓子パン1個だなあ
- 120二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 22:47:23
昼飯は(朝飯もだけど)金より時間がないのがキツい
結局手軽に食えるモノに偏る - 121二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 22:49:15
- 122二次元好きの匿名さん24/04/03(水) 23:58:38
昼はだいたい会社ビル1Fのドトールでミラノサンド、レタスドッグorツナチェダーorカルツォーネ、モンブランで1200〜1700円くらい
昼は食べないと心が折れて午後と定時後の残業が持たない - 123二次元好きの匿名さん24/04/04(木) 00:27:53
鶏むねとなんかしらの野菜をいい感じに調理したおかず+なんかしらの野菜をいい感じに調理した副菜+ご飯
これを土日にガーッと作って平日はほぼ同じメニューのお弁当ローテしてる 変わり映えしないから心は死ぬが最低限の健康は守られる - 124二次元好きの匿名さん24/04/04(木) 00:33:47
正直乱立し過ぎてありがたみゼロどころかマイナスのセブイレの2割くらいデイリーかミニストになんねーかなってくらいにはデイリー好き