しかしねえ…いくら朝食を採らないと身体に悪いと言われても

1二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 23:24:56

朝は食欲が湧かないうえに食べたら食べたで腹を下すのだから…

>>10

2二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 23:26:06

つべこべ言わずに規則正しい生活してちゃんと飯食えアホンダラ

>>25

3二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 23:26:19

おい保健衛生大臣

4二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 23:26:21

腹下すならまあしゃーないけど
食欲無いだけなら何か食え

5二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 23:26:36

バー1本で済ませてしまうのだから……

6二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 23:26:42

よく食べろ！

7二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 23:26:54

バナナ1本でもダメか

8二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 23:27:13

しかしねぇ…私は食事くらいしか日々の楽しみが無いので毎日3食欠かさず食べるのだから…むしろ3食で済まない日もあるのだから…そろそろ腹回りが3桁到達しそうなのだから…

>>16 >>33

9二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 23:27:26

起きる頃にはもう食べてる暇がないのだから･･･

10二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 23:28:05

>>1

よくわかる！

11二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 23:28:11

🎃<よく食べろ！

12二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 23:28:56

起きて飯を用意して食べる時間があるならその分寝ていたいのだから…

>>21

13二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 23:29:27

しかしねえ…それは保健衛生大臣のあなたが言っていいことでは無いのだから…

14二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 23:30:31

おなかにいい食べ物を食べるといいですよ
バナナとかヨーグルトは朝の定番ですけどあれはお腹弱いと辛いですから
麦とかいいんじゃないですか

15二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 23:30:39

割とマジメに朝食欲無い
果物は摂るようにはしてるけど

>>21

16二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 23:30:48

>>8

よく食べる！

17二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 23:52:03

朝起きたらまずコップ1杯分の水(できれば白湯かせめて常温)を一息に飲む
そのまま5分〜10分ほど待てばお腹が動き始める
それから朝食を食べればお腹を下しにくい

18二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 23:53:17

しかしねえ…
食事を8時間に制限して残りの16時間を断食するリーンゲインズが身体に合っている人もいるのだから…

19二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 23:57:34

眠気に耐えて出勤しようという時に胃に何か入れる余裕が無いのだから…

>>21

20二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 23:58:55

通学途中にプロテインバー食べるのおすすめだぞ！
オカズはお茶だ！

21二次元好きの匿名さん21/09/04(土) 23:59:39

>>12

>>15

>>19

よくわかる！

22二次元好きの匿名さん21/09/05(日) 00:34:00

バナナ、牛乳はベストマッチやぞバナナの食感が苦手？ならシリアルでも食べとけ！

23！？21/09/05(日) 03:07:30

そんなことあんのか

24二次元好きの匿名さん21/09/05(日) 03:25:56

朝はガッツリくう必要なんてないだろ
アメリカ人みたくドーナツひとつでいいんだよ

25二次元好きの匿名さん21/09/05(日) 03:28:17

>>2

個人個人の体質を考慮しろアホンダラ

26二次元好きの匿名さん21/09/05(日) 03:29:54

このレスは削除されています

27二次元好きの匿名さん21/09/05(日) 03:30:58

しかしねぇ・・・腹を下すとわかってて無理に食っても胃腸に悪いし食材ももったいないのだから・・・

28二次元好きの匿名さん21/09/05(日) 03:34:30

マジな話
朝起きてすぐ食うのは実は身体によくない
人間の身体はそういうふうに出来てない

29二次元好きの匿名さん21/09/05(日) 04:46:39

朝は抜いてもいい
俺は2回も抜いてるよ

>>30

30二次元好きの匿名さん21/09/05(日) 04:47:32

>>29

朝から何してるんですかね…

31二次元好きの匿名さん21/09/05(日) 05:58:09

ていうか朝食べるくらいならそのぶん寝るだろ
何か食べるなら準備終えて外に出た通勤する途中だ
それならもう寝られないし身体も動いてるから食べる気になる

32！？21/09/05(日) 17:49:34

朝は眠くて食欲湧かない(というか寝る以外何もしたくない)ってのは分かるけど、腹を下すってのは初めて聞いた。

33二次元好きの匿名さん21/09/05(日) 17:53:47

>>8

しかしねぇ…食は人生を豊かにする素晴らしい要素だから積極的に食べるべきなのだから…

34二次元好きの匿名さん21/09/05(日) 17:56:49

しかしねぇ…
お腹は空くのだから…

35二次元好きの匿名さん21/09/05(日) 17:58:04

しかしねぇ…
朝飯を食べない人が長年の生活習慣をいきなり変えると負担がかかるのだから