- 1二次元好きの匿名さん22/01/28(金) 23:18:49
- 2二次元好きの匿名さん22/01/28(金) 23:20:50
ホットミルク飲んで布団に入ろう!!
眠れなくても横になってるだけでも休めるぞ!! - 3二次元好きの匿名さん22/01/28(金) 23:21:28
暗いとこで目を閉じて深呼吸を繰り返す
完全な眠りに入れなくても休養はとれる - 4二次元好きの匿名さん22/01/28(金) 23:21:39
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- 5二次元好きの匿名さん22/01/28(金) 23:21:59
徹夜かなぁ
- 6二次元好きの匿名さん22/01/28(金) 23:21:59
言うて紅茶もカフェイン入ってるのは変わらんし
- 7二次元好きの匿名さん22/01/28(金) 23:23:03
そこでASMRですよ
- 8二次元好きの匿名さん22/01/28(金) 23:23:41
あ、ありがとういつものストレッチをはじめとしたルーティンをやってみても全然眠くならないから
動転してしまっていた - 9二次元好きの匿名さん22/01/28(金) 23:24:39
違う、紅茶飲むと落ち着くし朝いい感じに起きられるんだ
- 10二次元好きの匿名さん22/01/28(金) 23:26:48
ホットミルクか…正直好んで飲むタイプではないが効果はありそうだからやってみるよありがとう
- 11二次元好きの匿名さん22/01/28(金) 23:26:52
どう間違ったら紅茶とコーヒー取り違えるん?
- 12122/01/28(金) 23:29:41
- 13122/01/28(金) 23:30:33
興奮するじゃあないですか!
- 14122/01/28(金) 23:32:42
とにかく、ホットミルク飲んでから>>3やるよ!
取り敢えずこれでなんとかなるでしょう
- 15二次元好きの匿名さん22/01/29(土) 06:29:18
寝れたのかな