嫌な事酒で忘れるタイプって

1二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 15:09:23

コスパも悪いし体にも悪いし良い事ないよなぁ
他に嫌な事忘れる良い方法無いかな？

2二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 15:09:57

寝る

>>3 >>29

3二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 15:10:31

>>2

これはガチ

起きるともうどうでもよくなってるよね

4二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 15:11:51

趣味を持つ
アニメや映画だと酒を飲みながら見れたりするからもうちょっと能動的なやつがいい

5二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 15:12:14

笑う、とりあえず動画でもアニメでも良いから見て笑う
笑うとセロトニンが分泌されるから

6二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 15:18:51

酒は人類の友だったんで、全否定も良くない
ぼーっとあにまんでも良いんだぜ

7二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 15:25:00

酒は増幅装置なんだ
楽しく会話して嫌な事忘れたい→酒飲んで楽しく会話してればより速効で嫌な事忘れられる。みたいな
酒飲んで寝るのもそう、絶大な効果を得られるからコスパで考えたら適量な用法してる限り最良なんだ

>>8

8二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 15:47:48

>>7

それって良い事なのかなと思ったりもするんだ

9二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 15:54:34

寝ることと体を動かすこと
息切れるまで走れば余計なこと考える余裕も無くなる

10二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 15:55:26

１回気持ちを紙に書いて可視化するのオススメ
書いたら捨てる

11二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:03:36

酒で忘れられるのは飲む前後の記憶であり嫌なこと自体はそのまんまやで

12二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:04:35

？「酒は人類の友だぞ。友人を見捨てられるか」

13二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:06:03

友と言えど依存し過ぎればロクなことにならないのは一緒だからな

14二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:13:06

筋トレ

15二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:14:39

1個のことをやるより複数に分散させたらいいぞ
趣味だったり家事だったり運動だったり食事だったり

16二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:16:54

公式が推奨してるし…

17二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:19:50

本心で友と思いながら付き合うならまだしもこれって良くないよな…って思いながら付き合いを続けるのはひたすら悪循環

18二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:22:12

酒飲んでも全然気分良くならないから酒に逃げるって感覚が分かんない

>>19 >>21

19二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:25:51

>>18

酒飲むだけで終わるんじゃなく、軽く酒飲んでから普段楽しくやってる事をするのが大事

心のストッパーがゆるゆるになってるから楽しいものがより楽しくなる

>>30

20二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:28:32

自分は心が弱いのでいつもこんな感じで酒に逃げてるわ
とりあえず目の前のことしか見えなくなるから心は気持ち楽になる気がする

21二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:30:04

>>18

酒飲むとネガティブな事考えられなくなる

>>22 >>25 >>30

22二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:33:52

>>21

嘘つけ、俺は死ぬほどすぐイラついて悪態つくようになるゾ

>>23

23二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:34:48

>>22

人によるのかもね

24二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:35:33

ただ明るくなるだけの人もいればネチネチ絡んでくる人もいるしいろいろだよね

25二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:36:29

>>21

いやネガティブな方に行ったらネガティブな気持ちが膨らんでしまう事もあるんだ、だから嫌な事あったら酒飲むってのは

「嫌なことは忘れよう！」→酒→「忘れた！」って方に意識的にしないとダメ

「嫌な事あったな…」→酒→「嫌な事しか頭にない」って負の飲酒になりかねん

>>26

26二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:38:41

>>25

くやみ酒はあかんいうしな

頭空っぽにして見れる映画やアニメや動画とかお笑い番組とか見ながら飲むと

ケラケラ笑っていつの間にか嫌な事は忘れられてるわ

27二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:39:16

寝酒より眠薬とかいうけど酒に依存するタイプは薬にも（精神的に）依存するのよね

28二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:39:37

くっそ強くて酔っ払うことほとんどないから
高い酒を飲んで「今俺は高い酒を飲んでいるんだ」という満足感で嫌なことを忘れるタイプもおるで

29二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:40:28

>>2

もうそのまま起きないでいいよね

30二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:40:58

>>19

>>21

うーん酒飲んでなくても楽しいことやってる時は楽しいからなあ

31二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:42:37

酒飲むより食べ放題(アルコールなし)の方が発散できる

>>33

32二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:48:55

楽しいだけじゃ誤魔化せなくなった時に脳みそを麻痺らせる手段が必要になる
寝るとか疲れ果てるまで体を動かすとかもその手のひとつ

33二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 16:59:16

>>31

アルコールじゃないから安心とか思ってるように感じる書き方だけど食べ過ぎは普通に身体に悪いからやめた方がいいよ

>>38

34二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 17:03:57

何事も過ぎたるは及ばざるが如し

35二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 17:09:02

嫌なことがあれば飲むし、楽しくても飲む
休みの日は暇だから飲むし、忙しい日はお疲れ様で飲む
これで毎日しあわせ

>>37 >>51

36二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 17:09:37

寝るのもタイパ的には良くはなくね？

37二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 21:08:48

>>35

毎日飲んじゃうのよ冗談抜きで

38二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 21:11:39

>>33

心配してくれてサンキューな

月1の楽しみだから大丈夫なはずだ

39二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 21:13:10

せや！スレ建てたろ！の精神なんて言うけど書き出して吐き出すと結構スッキリするよ

>>40

40二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 21:14:43

>>39

なお、レスバで倍イライラする模様

41二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 21:16:22

金パブで苦しみ誤魔化しててごめん

>>44

42二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 21:25:53

酒飲んだら確かに嫌なことは忘れられるんだが後から倍になって返ってくるんだよな……
だから辛い時は飲まずに寝るのが一番だ
酔うと眠くなるタイプだったら少しなら酒入れて寝るのはアリ

43二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 21:28:17

肝臓君は奥ゆかしいからあんまり無理させないようにしないとな

44二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 21:29:15

>>41

真面目にやめとけ

>>46

45二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 21:30:38

お香おすすめ
物燃やすのはストレス発散になる

>>49 >>50

46二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 21:43:53

>>44

もう10年くらいやってるけどやめられない

やめようと決意して断薬すると人生が虚無になる

>>47

47二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 21:45:04

>>46

立派な薬物依存性だから専門の病院に相談しろ

48二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 21:45:24

酒飲むとすぐ気持ち悪くなっちゃうから酒でストレス発散できる人羨ましい

49二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 21:45:43

>>45

煙ながめてるの好き

50二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 21:49:26

>>45

お香とかキャンドルとか火を見つめられるものって良いよね　なぜかわからないけど気分が落ち着く

51二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 21:55:19

>>35

1日だけでいいから週1で（ホントはもっとある方がいいらしいけど）休肝日設けようこれから飲み続けるためにも

52二次元好きの匿名さん24/05/11(土) 23:57:30

酒ってウイスキーが1番健康的にはマシなのかな？ビールはやばいよね？

53二次元好きの匿名さん24/05/12(日) 01:42:59

アルコール総量による

54二次元好きの匿名さん24/05/12(日) 01:43:54

嫌なこと意識的に忘れようとするとボケのリスク高まるとかなかったっけ？(うろ覚え)

55二次元好きの匿名さん24/05/12(日) 09:26:34

適量の個人差がでかいうえ
酒単発だとあんまり旨みがなくてお料理とかも欲しい
いい気分になっても運転して帰るわけにはいかないわ、帰り道で現実に戻されるわ

56二次元好きの匿名さん24/05/12(日) 09:29:51

CP系でもエロいことでもなんでもいいから推しの妄想してる

57二次元好きの匿名さん24/05/12(日) 09:34:16

酒は味も好きだからやめられんから最近は酒に合う料理考えることでストレス発散してる
時間ある時に限るが

58二次元好きの匿名さん24/05/12(日) 09:35:56

弱すぎて酔う前に体調不良になって翌日まで引きずるから飲酒で嫌なこと忘れられるの羨ましい