- 1二次元好きの匿名さん22/01/31(月) 12:44:48
ここでする話が悩んだけど、ターボ最近色々あって腹筋することになったもん。毎日110回とかもん。
でも終わると頭痛が酷くて何も出来なくなるもん。体力が足りないのか何なのかよく分からんもん。
それはそれとしてこうなる体質を改善したいもん！何かこう、時間が少なめだけど負荷の高いやつを教えてもらいたいもん！出来るとは言ってないもん！それを出来るようにするのが目的もん。 - 2二次元好きの匿名さん22/01/31(月) 12:45:56
スクワットをするといいもん！