- 1二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:01:33
- 2二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:02:39
はいそうですね
- 3二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:03:04
- 4二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:03:52
しゃあっけどそのメリット以上にしんどくてやってられんわっ
- 5二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:03:56
- 6二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:04:34
しかし…プロテイン代とジムの会費が負担なのです
まぁアスリートじゃないなら家でやるダンベルだけで十分やけどなブヘヘヘ - 7二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:05:41
まあ健康的な趣味だからええやろ
- 8二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:05:50
何なら自重のみならダンベルすらいらないんだよね
- 9二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:06:34
- 10二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:06:55
筋肉つけることに興味ないならスクワットするくらいでも十分だと思ってんだ
足腰鍛えられるし歳とってから失禁するリスクも減らせるでしょう - 11二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:07:48
まっガチでやるならアホほど金がかかるからバランスはとれてないんだけどね
ダンベルだって安いのでも1万以上はかかるしなブヘヘヘ - 12二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:07:54
- 13二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:08:01
- 14二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:08:11
- 15二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:09:20
異常会社愛者はS+くらい行くと考えられる
- 16二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:09:26
こづかい万歳に影響受けすぎて生まれたガソリン代節約モンスター怖すぎて好きなんだよね
- 17二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:10:02
プロテインたけーよ
- 18二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:10:19
- 19二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:11:11
- 20二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:11:30
自重じゃダメなんです
ダンベルが無いとパワーが付く感じがしないんです - 21二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:11:35
筋トレは自重家トレではそのうち満足できなくなると思われるが…
- 22二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:18:17
- 23二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:18:20
ワシはそれでウエイトに変えて立派な筋肉デブになったのん
- 24二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:19:07
しかし…場末の掲示板で語録遊びするのが趣味のワシらと比べると幾分かマシなのです
- 25二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:21:09
- 26二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:21:45
- 27二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:23:12
誰とは言わんけど明らかにステ使ってる奴もいるからフォームとか食事メニューとか宛にならないよね
- 28二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:27:16
ほぼ背中しか入らへんやん…
- 29二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:28:46
凄いっスねワシはこんなに上体をそらすことできないのん
- 30二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 14:29:15
とりあえずなかやまきんに君さん辺りを参考にしてたらハズレはないと思っている…それがボクです
- 31二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 16:38:24
現代人は筋肉使わなさすぎてるから
軽い筋トレやストレッチくらいはマジでやった方が良いっスね - 32二次元好きの匿名さん24/05/20(月) 16:42:30
毎回思うけどクッソ気持ち悪いスねこの絵柄
忌憚の無い意見