- 1二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 20:35:15
な、なんですかぁこれは
息切れだ……ぐりぐり回した肩とかが予想以上に痛むですぅ
はわわっ ラジオ体操してるだけなのに滅茶苦茶汗ばんでるですぅ
翌日は筋肉痛で苦しむことを知る前の、在宅勤務中のワシの壮絶な光景である - 2二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 20:36:39
ラジオ体操…予想以上にハードな体操だと聞いています
“成人1日分の運動”をカバーできるだけの運動だと - 3二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 20:36:42
続けろ…鬼龍のように
- 4二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 20:36:57
近所からたまたま聞こえてきただけのラジオ体操を自分もやってみようという
その姿勢には好感が持てる - 5二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 20:38:31
- 6二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 20:39:05
もしかしてラジオ体操プラスαの運動でダイエットになるタイプ？
- 7二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 20:40:02
会社でラジオ体操しないタイプ？と思ったら在宅なんスね
かわいそ… - 8二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 20:40:44
ワシも去年やって膝痛めたんだよね
弱き者… - 9二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 20:41:29
ラジオ体操…聞いたことがあります
正しく行えれば一日の運動量の３分の１に相当すると…でもそれが結構難しいと - 10二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 20:41:47
- 11二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 20:42:23
どうしで小学生のころはちょっと遊びつつ出来たんやろなぁ…
- 12二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 20:42:56
もしかしてラジオ体操は朝やっておくとやらないよりかはだいぶ健康的になれるんじゃないんスか？
恐らく全職種でやるべきだと思われるが…… - 13二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 20:42:58
- 14二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 20:44:38
とりあえず背伸びの運動した途端にバキッバキッ我が名は運動不足なんて音が聞こえてくるんだ血行が深まるんだ
- 15二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 20:44:52
- 16二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 20:49:13
ハチャメチャに運動不足だから明日の朝からやってみようと思った
それが僕です
ムフッ 今晩のつけ麺大盛の分を償おうね - 17二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 20:52:08
- 18二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 20:53:42
わ…ワシすごいアイテム持っとるんや
地味にエロいメスブタがレオタード姿でラジオ体操実演する教育DVDやっ - 19二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 20:55:10
フィットボクシングの前に内臓のストレッチメニューとラジオ体操をやってるのは俺なんだよね
精神的に楽に身体を動かせるから運動時間のかさましに使ってるんだ - 20二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 20:55:31
- 21二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 21:03:55
- 22二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 23:01:55
ラジオ体操なんてコミケの設営行けば大体やるヤンケ
シバクヤンケ - 23二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 23:58:12
腰を回すところで腰から異音がして一ヶ月治らなかったのが俺なんだよね
ラジオ体操を信じすぎない方がいい - 24二次元好きの匿名さん24/06/04(火) 23:59:30
不思議やな昔は息切れでもすぐ行動できたラジオ体操が今では息切れして動けん
- 25二次元好きの匿名さん24/06/05(水) 00:03:31
もしかして毎日第二までやってるワシって健康に近いタイプ？
- 26二次元好きの匿名さん24/06/05(水) 00:51:42
見事やな(ﾆｺｯ
- 27二次元好きの匿名さん24/06/05(水) 01:02:35
ああーっ！ ラジオ体操するだけのAVを出してくれーっ なんでもするからっ
- 28二次元好きの匿名さん24/06/05(水) 01:15:17
ラジオ体操第二の最初の方の腕脚曲げ伸ばし…
子供の頃はなんだこのダサいポーズはとだけ思っていましたよ
あなたは全身運動だ - 29二次元好きの匿名さん24/06/05(水) 07:57:08
お前運動する相手を間違えなかったな ラジオ体操は老人の健康寿命を永らえさせたりするフルコンタクトトレーニングだ