…で！ 寝る前のストレッチを最近始めたのが俺…‼︎

[1 二次元好きの匿名さん 24/06/05(水) 08:31:25]

朝起きるのが楽になった尾崎健太郎よ
け…結構効果あるんだな

[2 二次元好きの匿名さん 24/06/05(水) 08:34:14]

ウム、ちょっとだけ疲れると寝付きがよくなるんだなぁ

[3 二次元好きの匿名さん 24/06/05(水) 08:38:17]

寝る前の運動…すげえ
寝落ちを待たなくても眠れるようになったし

[4 二次元好きの匿名さん 24/06/05(水) 08:46:43]

参考動画を教えてくれよ

[5 二次元好きの匿名さん 24/06/05(水) 08:47:44]

温かいホット・ミルクも飲め…鬼龍のように

[6 二次元好きの匿名さん 24/06/05(水) 08:48:44]

>>4

これが幽玄のリンク

【9分】熟睡できる！最高の寝る前専用ストレッチ【快眠/睡眠の質向上/疲労回復】

[7 二次元好きの匿名さん 24/06/05(水) 08:49:51]

>>6

あざーッス(ｶﾞｼｯ

[8 二次元好きの匿名さん 24/06/05(水) 08:51:46]

>>5

あなたは"吉良吉影"ですか！？

しかし…実際寝る前の20分ほどのストレッチとホット・ミルクは睡眠に効果的なのです

ふぅん吉影はずいぶん睡眠事情に詳しいんだな

[9 二次元好きの匿名さん 24/06/05(水) 09:29:24]

>>8

というか荒先生自身が健康マニアっぽい気がするんだよね