- 1二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 13:46:52
1ヶ月半で3.5キロ増えちゃったんだよね凄くない？
- 2二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 13:47:32
お前はダイエットスレにいたウォーキングモブですか！？
- 3二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 13:47:42
まさか無酸素運動しかしてないって訳じゃないでしょ？
- 4二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 13:48:26
今朝測ったら500グラム増えてたのん
- 5二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 13:49:22
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- 6二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 13:49:45
体組成計を買え…鬼龍のように
- 7二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 13:50:05
筋肉は贅肉より重いんだなァ
- 8二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 13:50:40
ワシは毎日1時間のウォーキングと北斗の拳ボクササイズでデイリーをこなし続ける習慣を始めたんや…
- 9二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 13:51:29
まさか動いたから食う量増やしたなんて言わないっスよね？
- 10二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 13:52:35
運動はじめたては筋肉がつくから太るって聞いたっス
継続しておけば基礎代謝が上がってるから痩せるらしいっす - 11二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 13:53:30
こう言う時は体重よりも見た目が引き締まってるかを気にしたほうが良いのん
- 12二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 13:54:12
- 13二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 13:54:35
- 14二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 13:55:53
- 15二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 13:57:00
待てよ
太るにしても3.5キロ増えるのは明らかに早いんだぜ
なんかのビョーキと思われるが… - 16二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 13:57:37
ジムに体組成計無いんスか？
- 17二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 13:58:31
そもそもウォーキングの効果って1ヶ月半ぐらいじゃ現れないっスね
- 18二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 19:32:23
健康食品の注意書きを見るとわかるように基本的に”適切な食事”ありきなんだよね
- 19二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 19:33:18
僕の体重がリアル150kgにあるの忘れてませんか
- 20二次元好きの匿名さん24/06/19(水) 19:36:03
1.5ヶ月で3.5kgも筋肉付くとしたら
よっぽどガリかとんでもないハードトレーニングしてる
強き者のどちらかですよ
体重はその日の水分摂取量と便所で
平気でプラマイ1kgぐらいするもんなのん