ゼロコーラって普通に0カロリーじゃないのにダイエットで飲んでるアホヤバくないスか？

エビデンスいくつか見たんスけどこれゼロコーラ飲んだ人は太るってエビデンスだけどそれがゼロコーラによるものかってエビデンスにはならなくないっスか
まずゼロコーラ飲むような人は不健康な生活の可能性高いって視点が抜けてると思うのん
途中から説明が○○の見方ができると突然あやふやにもなるしアメップはそもそも砂糖に関しては研究は利権で複雑なこともあって判断できないのは俺なんだよね

94二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:07:05

>>78

痩せることと甘いものを食べることのどっちが本人にとって好きと言うか優先なのかは本人にしか分からないからヤンケシバクヤンケ

真面目に健康ばかり意識していると「人は何のために生きているか？」に行き着くんだよね

QOLと健康のバランス考えながら飲んだらいいんだ

95二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:07:39

そもそも他人の行動に一々苛ついてる人間は健全ではないと思われる

96二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:07:55

>>92

もしかして食生活だけ気遣っても痩せないんじゃないスか？

>>105

97二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:08:39

ソースが出たとかいう割にソースをちゃんと読んでないのは醜い！

98二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:08:59

コーラ飲みたいけどできるだけその悪影響を減らしたいからゼロにするって理論じゃないのん…？
痩せたいならって言うけどあらゆるものを痩せるために最適化なんてまず不可能なんだよね
できることから始めていくのは重要なんだ

99二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:09:03

>>86

待てよ　ジュース飲んでたら太ってたかもしれないんだぜ

100二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:09:10

WHO advises not to use non-sugar sweeteners for weight control in newly released guidelineThe World Health Organization (WHO) has released a new guideline on non-sugar sweeteners (NSS), which recommends against the use of NSS to control body weight or reduce the risk of noncommunicable diseases (NCDs).www.who.int

これはWHOが出してる「人工甘味料は長期的な体重管理に意味ない」という発表ッス

>>109 >>116

101二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:09:23

>>92

ううんどういうことだ変わらないのであれば飲み物の影響はないに等しいって事ですよね

102二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:09:55

まあ落ち着いてスレ主はこんどここで知ったエビデンス教えてあげてゼロコーラじゃ痩せられないってことを教えてあげればいいですから
それでも飲むようならそいつはもう終わりやっ見捨てよう

>>108

103二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:09:56

とにかくダイエットってやつは食生活を改めるだけでも運動するだけでも成り立たない危険な総合競技なんだ

>>110

104二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:10:23

お言葉ですがダイエットも筋トレと同じで無理のない範囲で長続きさせるのが一番ですよ

105二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:10:24

>>96

あれっお前知らないの？カロリーを消費しないと体重は減らないんだぜ

運動も大切なのん

>>115

106二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:11:15

水よりは太るだろうけど普通のコーラよりは痩せますよね無理なく続けるのもダイエットに必要な条件なんだ悔しいだろうが仕方ないんだ

>>109

107二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:11:19

https://diabetesjournals.org/care/article/46/9/1681/153434/Artificial-Sweeteners-and-Risk-of-Type-2-Diabetes

これはフランスの人工甘味料高摂取者（16.4mg/日以上）は糖尿病リスクが増えるという調査結果伝タフ

108二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:11:56

>>102

そもそもそのご友人もゼロコーラを飲む事で痩せようとしてるというより他の甘味取るのをゼロコーラで代用して総摂取カロリーを減らしてるだけだと思われるが…

109二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:12:33

>>106

>>100

>>114

110二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:13:13

>>103

しかも意外と即効性もない…

仮に成功した後でもその後も日頃からまともな生活を心がけ続けないとリバウンドもするんだ

ダイエットが必要になった時点で1度自分の生活の荼毘っぷりを見つめ直して根元から改善した方がいい

111二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:13:24

おいっ痩せたいのならずっと食事制限をするなよ体が飢餓と勘違いして代謝が落ちるからな

112二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:13:46

このレスは削除されています

113二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:14:12

むしろソースを読んだら常識の範囲内なら問題ないってアホでも分かるはずなんスけど…何を叩き棒に正しいと言ってるんだ？

>>117

114二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:14:27

>>109

悪いねぇ日本語以外読めないんだそれに長期的に無意味って事は短期的には効果があるってことやん

115二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:14:49

>>105

俺は『自室の床が塩まみれになる程リングフィットをやる』こどおじだ

そして俺は『百均の筋トレグッズを使う』こどおじ

『フィットボクシング２をやってる』こどおじ

運動不足扱いは……『エクササイズバイクを毎日３０分漕ぐ』このこどおじが許さないよ

116二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:15:49

>>100

ハムとソーセージの発癌性から変わってませんねWHOは

117二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:15:53

>>113

はい！　週に1本とか月に1本とかなら問題ないですよ

しかしそれは普通のコーラでも同じヤンケ

>>119

118二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:16:24

このレスは削除されています

119二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:16:49

>>117

同じ頻度なら普通のコーラよりカロリー控えめでお得なのん

>>121

120二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:17:43

同じ人間が摂取する時コーラに比べでもゼロコーラの方が健康リスク高いって論文ないんスか
ゼロコーラ取ってるか取ってないかばかりでそれ以外の要素が置き去りにされてると思うのん

121二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:18:06

>>119

https://kusurinokyuto.jp/control/wp-content/uploads/2014/02/noncal.pdfkusurinokyuto.jp

同じ頻度ならホルモンバランスの関係で普通のコーラの方がお得なんすよ

>>126 >>129 >>140

122二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:18:37

そもそも痩せてる奴って大体甘いもの食べないから
甘いもの欲しくなる時点でお前太るよ

>>124 >>132 >>136

123二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:18:59

>>48

荼毘に付した医者共を死後も愚弄できる傲慢さがあれば長生きするわなと思うのは俺なんだよね

124二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:19:53

>>122

お言葉ですが私の祖父はガリガリだったけど甘味のとりすぎで糖尿病になりましたよ

125二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:20:16

コーラ一本200kcalが約0kcalに代替されると考えると多少の効果はあると考えられる
問題はカロリー管理が出来ていないことだ
減らした分どこかで食べてるんだよね酷くない？

126二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:20:35

>>121

えっそうなんですか

味が好きで飲んでるワシはどうなるんやろなぁ…

127二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:20:40

途中までの人じゃないけどジャップ語の論文をくれよ
途中までジャップ語だったのに読まれて反論されるようになったからかアメップになってるヤンケ

>>130

128二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:22:05

マネモブ当たり前のようにリンクさわってるけどウイルスリスクの可能性考えてURLや開くブラウザ気にした方がいいっスよ

129二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:22:09

>>121

文字化けして読めないッスね…

130二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:22:24

>>127

お言葉ですがsafariかGoogle chromeの翻訳機能使えば普通に読めますよ

Edgeは知らん

131二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:23:27

>>8

その友達が「痩せないんだよぉ〜」とか愚痴言ってくるなら分かる

>>137

132二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:23:39

>>122

わ、わかりました……

明日からスイーツを食べる時は大量の酢醤油で味を台無しにしてから食べます

それでも甘い味がするようなら辛ラーメンのスープをかけて食べます

まだ甘いならインスタントコーヒーの粉をかけて台無しにします

これで私でも痩せられますか？

>>135 >>165

133二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:24:11

このレスは削除されています

134二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:24:17

統計分析には致命的な弱点がある
それは因果関係と相関関係の区別がつかん事や

135二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:24:28

>>132

舐めてんじゃねえぞっコラッ　ｺﾞｯｺﾞｯ

136二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:24:34

>>122

欺瞞を超えた欺瞞

137二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:26:37

>>131

これの元を教えてくれよ

使いやすくて便利そうなんだよね

138二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:26:54

人工甘味料が直接的な原因で太る訳じゃないですね🍞🍞

139二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:26:59

ふうん　まとめるとゼロコーラは適量の範囲内なら安全な飲み物として確定という事か

140二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:27:36

>>121

これって人工甘味料がほかの食を促して不健康に繋がるってわけコーラよりゼロ駄目な理由なんスかね

ただ置き換えてほかの食を気にすればいいだけな話だと思う

>>142 >>147

141二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:29:01

絶妙に欺瞞な論文選んだり急に英語になったり論文作成者はともかくリンクはってる方には悪意が見え隠れしてるのは俺なんだよね

142二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:29:15

>>140

もう言われてるけど甘いもの欲しくなる時点でダイエットには不向きなんた仕方がないんだ

>>149

143二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:29:24

食欲刺激されて余計に食ってしまうって前提なんスけど必ず食べるエビデンスは無いの？

>>145

144二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:30:57

このレスは削除されています

145二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:31:11

>>143

医者のコメント

「そんなもんダイエットするつもりなら理性で押さえつけろやシバクヤンケ」

146二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:31:13

恋人や家族ならともかく友達のダイエットなんていう死ぬほどどうでもいい話に苛ついてる>>1が愚弄されているというだけの話を>>82まで来て理解できないとか俺には理解不能

147二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:32:23

>>140

当たり前の事を抜かすな!

飲み物だけ変えて痩せたいだとできるわけねぇだろうがっ（ゴッゴッ）

ダイエットってのはなあっ食事と運動の管理から始まるんだ

148二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:32:47

そもそも目下命の危機ではない程度のダイエットなんて気楽にやったほうがいいですよ

>>151

149二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:33:01

>>142

元からダイエットは甘いものとの戦いだし今更じゃないスか

そのゼロ飲んだ際の甘いもの欲しくなる欲求がコーラを欲しがる欲求より強いかはわからないしゼロで我慢できるならそれでいいと思われるが

水やお茶じゃ我慢できないからゼロ飲んでるしなﾇｯ

150二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:34:30

お言葉ですが痩せる時は脂肪より先に筋肉が消費されるから最短で痩せたいなら筋肉をつけずに断食し続けた方が早いですよ

>>152 >>155

151二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:34:42

>>148

気楽にやろうとした結果>>1が湧いてくるんだ困惑が深まるんだ

152二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:35:41

>>150

最短でリバウンドする方法ヤンケ

>>154

153二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:35:41

ゼロカロリーの甘いものを摂るとエネルギー収支が合わずに脳がバグるということは分かった
でもゼロコーラを飲んだ時点で止めればダイエット効果はあるッスよね？忌憚のない意見ってやつっス

>>158 >>159

154二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:36:48

>>152

そのまま餓死すればリバウンドしないヤンケシバクヤンケ

155二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:37:00

>>150

あっこいつマジ飢餓状態次に取ったら全力で脂肪にする

156二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:37:05

相手が自分の思いどおりにならないとイライラするのははっきり言ってそれって病気だから　お前死にはしないけど改めた方がいいよ

157二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:37:17

甘いものが欲しくなるのは分かったけどゼロコーラそのものが太る原因になるエビデンスはないのん？

>>160

158二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:37:18

>>153

マウス実験を信じるなら、ゼロコーラでホルモンがおかしくなった分まで摂取カロリー減らせば効くはずっすね

159二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:37:34

>>153

だからそれを止められないんだよね

日本語わかってる？

>>161 >>162 >>164 >>169

160二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:38:03

>>157

上の同じ食事をさせて片方は水、片方は人工甘味料を与えたマウス実験とかがそれになるのん

>>163 >>168

161二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:38:13

>>159

止められますね🍞

162二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:38:35

>>159

それは本人に問題があると思われるが

163二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:38:48

>>160

カロリーが無いのに太るってま…まさか…

>>166

164二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:38:49

>>159

貴様ーッ人間をマウスと同じく本能に逆らえないゴミだと愚弄するかあっ

165二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:38:49

>>132

はい！食べる気が失せるから痩せられますよ！

166二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:40:08

>>163

トモダチとってもおいしかったのん…

167二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:40:15

もはや人間の自制心と依存心(もしくは本能)のバランスについてのレスバになってるんスけど…
いいんすかこれ

168二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:40:47

>>160

その実験で太った直接的な原因は人工甘味料接種後に食べた食物ですね🍞

>>175

169二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:41:11

>>159

失

礼

！

170二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:41:55

ゼロカロリーコーラ飲んだことあるけどその後爆食だーっなんてしたことないんスよね

171二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:43:20

このレスは削除されています

172二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:43:34

もしかして糖分接種を我慢できるかどうかは人によるんじゃないスか？

173二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:43:35

0カロリーとはいえコーラなんか飲んでる時点で甘いものに対する抵抗なんかないも同然なんだ
痩せても記念に爆食開始だGOーッとかやりそうだよね

174二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:44:22

ゼロコーラ飲んで我慢できなくなる人は水しか飲めない生活なんてもっと無理と思われるが…

175二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:44:49

>>168

www.jstage.jst.go.jp

これが人工甘味料が腸内細菌を変化させて健康リスクになるという日本語の論文っすね

同じ食事をしたら人工甘味料摂取と未接種だと摂取した方が太りやすいとかだから

ダイエットコーラを飲まない人よりカロリーを抑えたら同じぐらいになるはずなんすかね

>>176 >>181

176二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:48:11

>>175

可能性の示唆は正直エビデンスとしては弱くないっすか？

177二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:48:15

お言葉ですが糖質を減らしすぎると運動や実生活に影響を与える位のデバフがかかりますよ
適度に取っていっぱい運動して汗をかくのが一番だよねパパ

178二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:48:43

とんちというか究極の選択染みててちょっと面白いのは俺なんだよね
曲がりなりにも糖分を我慢しようとしてゼロコーラ飲んでその後増幅された本能的誘惑と戦うか
我慢せず誘惑に任せて普通のコーラ飲むのとどっちが賢明な選択なのか
なんか思考実験みたいでしょう

>>182

179二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:48:50

このレスは削除されています

180二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:49:13

このレスは削除されています

181二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:49:53

>>175

エビデンスに使用してる論文内でウム…もっと検証やエビデンスが必要なんだなぁで締められてるんスけどいいんスかこれ…

>>191

182二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:50:20

>>178

化学的根拠にでも…甘いもの我慢できませんよね？って感情論出されても困るのん…

183二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:50:26

ふうん　可能性はあるがまだ結論は出てないという事か
なら科学的には「まだわからない」という段階ッスね

184二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:51:05

マネモブって毎日こんなに馬鹿みたいなことでレスバしてて嫌にならないんスか？

>>187

185二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:51:50

おちんちん

186二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:51:59

なんかエセ科学とかの説明に騙されそうな人ッスね
気をつけたほうが良いと思うのん

187二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:52:15

>>184

あれクズ知らないのか？レスバで脳を活性化させるから実質ダイエットなんだぜ

>>188

188二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:52:44

>>187

えっエビデンスあるんですかそれ

>>189

189二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:53:12

>>188

あるわけないですよね

190二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:53:18

お言葉ですが何食ったところでその分運動すりゃいいだけですよ
みてみいアメップを
馬鹿みたいなカロリー摂取しながらムッキムキのバッキバキやわ

◇そこら中にいるこのデブ達は…？

191二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:53:37

>>181

色んな人が研究してて調べると面白いっすよ

WHOもコメントしてるしなっ

192二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:54:36

研究されてるという事はそれだけ需要があるという事

やっぱどこの国の皆も楽して痩せたいんスね…

>>196

193二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:54:54

効果ある！効果ない！健康に特にリスクない！健康リスクある！で論文出まくってて話になんねーよ
まだ確証も何もないから断定出来ねーよ

194二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:54:55

>>1

負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？負けたんスか？

195二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:55:38

ふうんつまりこういうことか

196二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:56:12

>>192

あたぬか！

というより先進国全ての悩みッスね

国民が裕福な暮らしに慣れてしまった弊害なのかもしれないね

197二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:56:32

論文をエビデンスにすることには致命的な弱点がある

色んな論文がありすぎてどれを信じればいいのかわからんことや

198二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:57:12

論文エビデンスで信じられると思ったのに意外と読まれて反論されるやつに悲しき過去…

199二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:57:32

次スレどないする？

200二次元好きの匿名さん24/07/13(土) 20:57:57

いらない…立っても無視する