足の筋トレするのはいいんだよ 問題は…

  • 1二次元好きの匿名さん24/07/16(火) 09:38:05

    翌日の日常生活に支障をきたすほど足が痛い事だ
    というわけで上半身のみ鍛えようね

  • 2二次元好きの匿名さん24/07/16(火) 09:38:51

    チキンレッグは退場ッ

  • 3二次元好きの匿名さん24/07/16(火) 09:39:02

    チキンレッグ確定ェ

  • 4二次元好きの匿名さん24/07/16(火) 09:39:09

    そして>>1は上半身ばかり鍛えてるオネエマッチョにありがちな体型になった

  • 5二次元好きの匿名さん24/07/16(火) 09:39:41

    >>2

    >>3

    変態兄弟 チキンレッグツインズ

  • 6二次元好きの匿名さん24/07/16(火) 09:40:21

    チキンレッグ悪魔王子の画像ください

  • 7二次元好きの匿名さん24/07/16(火) 09:40:26

    実際これどうすればいいのか教えてくれよ

  • 8二次元好きの匿名さん24/07/16(火) 09:40:32

    この1マジ?上半身に対して下半身が貧弱すぎるだろ…

  • 9二次元好きの匿名さん24/07/16(火) 09:41:47

    上半身だけ鍛えるのは麻薬ですね…
    もう座りながら体動かすだけだから本当に楽で

  • 10二次元好きの匿名さん24/07/16(火) 09:42:16

    怒らないでくださいね
    既に足が痛ェのにその上に乗る筋肉を増やすってバカみたいじゃないですか

  • 11二次元好きの匿名さん24/07/16(火) 09:42:24

    >>7

    連休前に脚をガッツリ鍛える…

  • 12二次元好きの匿名さん24/07/16(火) 09:42:51

    ムフっ初心者はスクワット20回5セットやろうね

  • 13二次元好きの匿名さん24/07/16(火) 09:43:38

    いやっ 聞いてほしいんだ 私の膝はね…

  • 14二次元好きの匿名さん24/07/16(火) 09:44:14

    >>13

    筋肉は裏切らないけど関節は裏切るからね

    いかに関節に負担をかけないかが重要なのさ

  • 15二次元好きの匿名さん24/07/16(火) 09:44:39

    乾燥途中の干し柿みたいよね

  • 16二次元好きの匿名さん24/07/16(火) 09:44:46

    バーベル一本持って森の中で1週間トレーニングしてろって思ったね

オススメ

このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています