【筋トレガチャ】ガチャの結果次第で筋トレするスレ#2

1あやかりたい先生24/07/26(金) 15:11:01

発案者の先生が非常に良い引きをしていたので、それにあやかるために全力で乗っかろうとする企画です。

【ルール】

・リアタイでガチャして星3が出なければリアタイで筋トレ。

・筋トレメニュー、回数を毎回ダイスで決定。

・引くガチャはワイのほうで決めさせてくれ、頼む。

・いま２１０連まで引いたので、とりあえず400連目まで回していく。

・周年限定（闇鍋含む）や一般的に当たりとなる生徒が出るたびに筋トレメニューが追加という形で強化。

・はじめはプッシュアップ・クランチ・スクワットのみ。

・元スレの主と違ってスマートウォッチなる崇高なものを持ってないから信念で信じてもらうしかない。

ダイスの中身公開兼コピー用の確認

（このダイスは今後のガチャと関係ありません）

【筋トレメニュー】

1．プッシュアップ

2．クランチ

3．スクワット

dice1d3=3 (3)

【回数（1桁は+10回）】

dice1d30=3 (3)

↓元スレ

3ヶ月の初心者がガチャの結果次第で筋トレするスレ#1｜あにまん掲示板ということで自分の発言に責任を持って実行します。リアタイでガチャして星3が出なければリアタイで筋トレします。どのガチャを引くか、筋トレメニュー、回数を毎回ダイスで決定。とりあえず400連回してフェス限…bbs.animanch.com

2あやかりたい先生24/07/26(金) 15:17:35

【追加筋トレメニュー】

1．ブルガリアンスクワット
2．ダンベルカール
3．レックレイズ
4．プランク
5．ヒップリフト
6．ヒップレイズ
7．ジャックナイフ
8．バイシクルクランチ
9．デクラインプッシュアップ
10．リバースプッシュアップ
11．バックキック
12．バックエクステンション
13．カーフレイズ

3あやかりたい先生24/07/26(金) 15:24:47

それじゃあ、吉影ひく儀式してやっていく

4二次元好きの匿名さん24/07/26(金) 15:25:45

頑張って

5あやかりたい先生24/07/26(金) 15:29:07

筋トレ入りまーす

【筋トレメニュー】

1．プッシュアップ

2．クランチ

3．スクワット

dice1d3=2 (2)

【回数（1桁は+10回）】

dice1d30=3 (3)

6あやかりたい先生24/07/26(金) 15:32:23

とりあえずどんどんやってこう。

出た星3生徒
なし

筋トレ回数一覧
プッシュアップ：0回
クランチ：13回
スクワット：0回

7あやかりたい先生24/07/26(金) 15:34:15

アロナさん？

【筋トレメニュー】

1．プッシュアップ

2．クランチ

3．スクワット

dice1d3=1 (1)

【回数（1桁は+10回）】

dice1d30=25 (25)

8あやかりたい先生24/07/26(金) 15:39:21

EAA補給

出た星3生徒
なし

筋トレ回数一覧
プッシュアップ：25回
クランチ：13回
スクワット：0回

9二次元好きの匿名さん24/07/26(金) 15:40:22

スクワットスケルトンだ

10あやかりたい先生24/07/26(金) 15:42:36

ありがとうエイミ
三連続は避けられた

出た星3生徒
エイミ（所持済）

筋トレ回数一覧
プッシュアップ：25回
クランチ：13回
スクワット：0回

>>11

11あやかりたい先生24/07/26(金) 15:43:10

>>10

12二次元好きの匿名さん24/07/26(金) 15:43:50

スクワットはきくぞー

13あやかりたい先生24/07/26(金) 15:50:15

筋トレメニュ―追加入りまーす

出た星3生徒

エイミ（所持済）、水着ホシノ（所持済）、ヒフミ（所持済）

筋トレ回数一覧

プッシュアップ：25回

クランチ：13回

スクワット：0回

【追加筋トレメニュー】

1．ブルガリアンスクワット

2．ダンベルカール

3．レックレイズ

4．プランク

5．ヒップリフト

6．ヒップレイズ

7．ジャックナイフ

8．バイシクルクランチ

9．デクラインプッシュアップ

10．リバースプッシュアップ

11．バックキック

12．バックエクステンション

13．カーフレイズ

dice1d13=5 (5)

14あやかりたい先生24/07/26(金) 15:56:33

ヒップリフトか、比較的楽な奴が入った

そして、また筋トレ追加です

出た星3生徒

エイミ（所持済）、水着ホシノ（所持済）、ヒフミ（所持済）、チヒロ（未所持）、ドレスヒナ（所持済）

筋トレ回数一覧

プッシュアップ：25回

クランチ：13回

スクワット：0回

ヒップリフト：0回

【追加筋トレメニュー】

1．ブルガリアンスクワット

2．ダンベルカール

3．レックレイズ

4．プランク

5．ヒップリフト

6．ヒップレイズ

7．ジャックナイフ

8．バイシクルクランチ

9．デクラインプッシュアップ

10．リバースプッシュアップ

11．バックキック

12．バックエクステンション

13．カーフレイズ

dice1d13=13 (13)

15二次元好きの匿名さん24/07/26(金) 16:02:46

このレスは削除されています

16あやかりたい先生24/07/26(金) 16:03:42

張るの間違えた

出た星3生徒
エイミ（所持済）、水着ホシノ（所持済）、ヒフミ（所持済）、チヒロ（未所持）、ドレスヒナ（所持済）、メイドアリス（未所持）、ワカモ（未所持）、温泉ノドカ（未所持）

筋トレ回数一覧
プッシュアップ：25回
クランチ：13回
スクワット：0回
ヒップリフト：0回
カーフレイズ：0回

17あやかりたい先生24/07/26(金) 16:04:21

そして、筋トレガチャの時間

【追加筋トレメニュー】

1．ブルガリアンスクワット

2．ダンベルカール

3．レックレイズ

4．プランク

5．ヒップリフト

6．ヒップレイズ

7．ジャックナイフ

8．バイシクルクランチ

9．デクラインプッシュアップ

10．リバースプッシュアップ

11．バックキック

12．バックエクステンション

13．カーフレイズ

dice1d13=11 (11)

18あやかりたい先生24/07/26(金) 16:13:42

頼む、ミカを出してくれ！

出た星3生徒
エイミ（所持済）、水着ホシノ（所持済）、ヒフミ（所持済）、チヒロ（未所持）、ドレスヒナ（所持済）、メイドアリス（未所持）、ワカモ（未所持）、温泉ノドカ（未所持）、温泉チェリノ（未所持）、ツルギ（未所持）

筋トレ回数一覧
プッシュアップ：25回
クランチ：13回
スクワット：0回
ヒップリフト：0回
カーフレイズ：0回
バックキック：0回

19あやかりたい先生24/07/26(金) 16:18:10

そろそろミカがみたいな
頼むよ、アロナ

出た星3生徒
エイミ（所持済）、水着ホシノ（所持済）、ヒフミ（所持済）、チヒロ（未所持）、ドレスヒナ（所持済）、メイドアリス（未所持）、ワカモ（未所持）、温泉ノドカ（未所持）、温泉チェリノ（未所持）、ツルギ（未所持）、応援団ウタハ（所持済）

筋トレ回数一覧
プッシュアップ：25回
クランチ：13回
スクワット：0回
ヒップリフト：0回
カーフレイズ：0回
バックキック：0回

20あやかりたい先生24/07/26(金) 16:22:08

ありがとうプラナちゃん

出た星3生徒
エイミ（所持済）、水着ホシノ（所持済）、ヒフミ（所持済）、チヒロ（未所持）、ドレスヒナ（所持済）、メイドアリス（未所持）、ワカモ（未所持）、温泉ノドカ（未所持）、温泉チェリノ（未所持）、ツルギ（未所持）、応援団ウタハ（所持済）、ミカ（所持済）

筋トレ回数一覧
プッシュアップ：25回
クランチ：13回
スクワット：0回
ヒップリフト：0回
カーフレイズ：0回
バックキック：0回

21あやかりたい先生24/07/26(金) 16:22:39

そして筋トレガチャの時間だ

【追加筋トレメニュー】

1．ブルガリアンスクワット

2．ダンベルカール

3．レックレイズ

4．プランク

5．ヒップリフト

6．ヒップレイズ

7．ジャックナイフ

8．バイシクルクランチ

9．デクラインプッシュアップ

10．リバースプッシュアップ

11．バックキック

12．バックエクステンション

13．カーフレイズ

dice1d13=11 (11)

>>22

22あやかりたい先生24/07/26(金) 16:23:02

>>21

引き直し

dice1d13=4 (4)

>>23

23あやかりたい先生24/07/26(金) 16:23:47

>>22

あっ、プランクはdice1d30+30秒やります。

24あやかりたい先生24/07/26(金) 16:29:46

プラナちゃんは出してくれたよ、アロナ。
次はアロナの番だよ。

出た星3生徒
エイミ（所持済）、水着ホシノ（所持済）、ヒフミ（所持済）、チヒロ（未所持）、ドレスヒナ（所持済）、メイドアリス（未所持）、ワカモ（未所持）、温泉ノドカ（未所持）、温泉チェリノ（未所持）、ツルギ（未所持）、応援団ウタハ（所持済）、ミカ（所持済）、サキ（未所持）

筋トレ回数一覧
プッシュアップ：25回
クランチ：13回
スクワット：0回
ヒップリフト：0回
カーフレイズ：0回
バックキック：0回
プランク：0秒

25あやかりたい先生24/07/26(金) 16:34:28

うーん、ピンク違い
おしい

出た星3生徒
エイミ（所持済）、水着ホシノ（所持済）、ヒフミ（所持済）、チヒロ（未所持）、ドレスヒナ（所持済）、メイドアリス（未所持）、ワカモ（未所持）、温泉ノドカ（未所持）、温泉チェリノ（未所持）、ツルギ（未所持）、応援団ウタハ（所持済）、ミカ（所持済）、サキ（未所持）、水着ミモリ（所持済）

筋トレ回数一覧
プッシュアップ：25回
クランチ：13回
スクワット：0回
ヒップリフト：0回
カーフレイズ：0回
バックキック：0回
プランク：0秒

26あやかりたい先生24/07/26(金) 16:39:00

アロナちゃん
頼むよ、アロナちゃん
ミカを持ってきてくれ

出た星3生徒
エイミ（所持済）、水着ホシノ（所持済）、ヒフミ（所持済）、チヒロ（未所持）、ドレスヒナ（所持済）、メイドアリス（未所持）、ワカモ（未所持）、温泉ノドカ（未所持）、温泉チェリノ（未所持）、ツルギ（未所持）、応援団ウタハ（所持済）、ミカ（所持済）、サキ（未所持）、水着ミモリ（所持済）、イズナ（所持済）

筋トレ回数一覧
プッシュアップ：25回
クランチ：13回
スクワット：0回
ヒップリフト：0回
カーフレイズ：0回
バックキック：0回
プランク：0秒

27あやかりたい先生24/07/26(金) 16:42:07

アロナ……嘘だろ

【筋トレメニュー】

1．プッシュアップ

2．クランチ

3．スクワット

4．ヒップリフト

5．カーフレイズ

6．バックキック

7．プランク

dice1d7=2 (2)

【回数（1桁は+10回）】

dice1d30=21 (21)

28あやかりたい先生24/07/26(金) 16:46:56

腹筋が痛いよ、アロナ
もうアロナは信じない
頼むぞ、プラナちゃん

出た星3生徒
エイミ（所持済）、水着ホシノ（所持済）、ヒフミ（所持済）、チヒロ（未所持）、ドレスヒナ（所持済）、メイドアリス（未所持）、ワカモ（未所持）、温泉ノドカ（未所持）、温泉チェリノ（未所持）、ツルギ（未所持）、応援団ウタハ（所持済）、ミカ（所持済）、サキ（未所持）、水着ミモリ（所持済）、イズナ（所持済）

筋トレ回数一覧
プッシュアップ：25回
クランチ：34回
スクワット：0回
ヒップリフト：0回
カーフレイズ：0回
バックキック：0回
プランク：0秒

29あやかりたい先生24/07/26(金) 16:52:28

イオリは解放せずに貯めてたからうれしい

出た星3生徒
エイミ（所持済）、水着ホシノ（所持済）、ヒフミ（所持済）、チヒロ（未所持）、ドレスヒナ（所持済）、メイドアリス（未所持）、ワカモ（未所持）、温泉ノドカ（未所持）、温泉チェリノ（未所持）、ツルギ（未所持）、応援団ウタハ（所持済）、ミカ（所持済）、サキ（未所持）、水着ミモリ（所持済）、イズナ（所持済）、イオリ（未所持）、カスミ（所持済）

筋トレ回数一覧
プッシュアップ：25回
クランチ：34回
スクワット：0回
ヒップリフト：0回
カーフレイズ：0回
バックキック：0回
プランク：0秒

30あやかりたい先生24/07/26(金) 16:56:53

一瞬でもアロナのことを信じたワイがばかやった

出た星3生徒
エイミ（所持済）、水着ホシノ（所持済）、ヒフミ（所持済）、チヒロ（未所持）、ドレスヒナ（所持済）、メイドアリス（未所持）、ワカモ（未所持）、温泉ノドカ（未所持）、温泉チェリノ（未所持）、ツルギ（未所持）×２、応援団ウタハ（所持済）、ミカ（所持済）、サキ（未所持）、水着ミモリ（所持済）、イズナ（所持済）、イオリ（未所持）、カスミ（所持済）

筋トレ回数一覧
プッシュアップ：25回
クランチ：34回
スクワット：0回
ヒップリフト：0回
カーフレイズ：0回
バックキック：0回
プランク：0秒

31あやかりたい先生24/07/26(金) 17:02:32

さすがプラナちゃん！
ミカは来なかったけど水着カンナを連れてきてくれるとは
やっぱりアロナとは大違いやな

出た星3生徒
エイミ（所持済）、水着ホシノ（所持済）、ヒフミ（所持済）、チヒロ（未所持）、ドレスヒナ（所持済）、メイドアリス（未所持）、ワカモ（未所持）、温泉ノドカ（未所持）、温泉チェリノ（未所持）、ツルギ（未所持）×２、応援団ウタハ（所持済）、ミカ（所持済）、サキ（未所持）、水着ミモリ（所持済）、イズナ（所持済）、イオリ（未所持）、カスミ（所持済）、水着カンナ（未所持）、コハル（所持済）、キララ（未所持）

筋トレ回数一覧
プッシュアップ：25回
クランチ：34回
スクワット：0回
ヒップリフト：0回
カーフレイズ：0回
バックキック：0回
プランク：0秒

32あやかりたい先生24/07/26(金) 17:03:13

水着カンナはさすがに筋トレガチャか

【追加筋トレメニュー】

1．ブルガリアンスクワット

2．ダンベルカール

3．レックレイズ

4．プランク

5．ヒップリフト

6．ヒップレイズ

7．ジャックナイフ

8．バイシクルクランチ

9．デクラインプッシュアップ

10．リバースプッシュアップ

11．バックキック

12．バックエクステンション

13．カーフレイズ

dice1d13=5 (5)

>>34

33あやかられるかもしれない先生24/07/26(金) 17:03:25

なんと言うか…草
がんばってね

34あやかりたい先生24/07/26(金) 17:03:37

>>32

引き直し

dice1d13=10 (10)

35あやかりたい先生24/07/26(金) 17:11:07

さすがプラナちゃんやな
すり抜けでもうれしい生徒を持ってきてくれる

出た星3生徒
エイミ（所持済）、水着ホシノ（所持済）、ヒフミ（所持済）、チヒロ（未所持）、ドレスヒナ（所持済）、メイドアリス（未所持）、ワカモ（未所持）、温泉ノドカ（未所持）、温泉チェリノ（未所持）、ツルギ（未所持）×２、応援団ウタハ（所持済）、ミカ（所持済）、サキ（未所持）、水着ミモリ（所持済）、イズナ（所持済）、イオリ（未所持）、カスミ（所持済）、水着カンナ（未所持）、コハル（所持済）、キララ（未所持）、キャンプコタマ（未所持）

筋トレ回数一覧
プッシュアップ：25回
クランチ：34回
スクワット：0回
ヒップリフト：0回
カーフレイズ：0回
バックキック：0回
プランク：0秒
リバースプッシュアップ：0回

36あやかりたい先生24/07/26(金) 17:13:35

キャンプコタマもあたりの部類だろうなあ

じゃあ、やっぱり筋トレガチャか

【追加筋トレメニュー】

1．ブルガリアンスクワット

2．ダンベルカール

3．レックレイズ

4．プランク

5．ヒップリフト

6．ヒップレイズ

7．ジャックナイフ

8．バイシクルクランチ

9．デクラインプッシュアップ

10．リバースプッシュアップ

11．バックキック

12．バックエクステンション

13．カーフレイズ

dice1d13=7 (7)

37あやかりたい先生24/07/26(金) 17:17:32

ぷ、ぷらなちゃん

ｵﾝﾄﾞｩﾙﾙﾗｷﾞｯﾀﾝﾃﾞｨｽｶｰ!!

【筋トレメニュー】

1．プッシュアップ

2．クランチ

3．スクワット

4．ヒップリフト

5．カーフレイズ

6．バックキック

7．プランク

8．リバースプッシュアップ

9．ジャックナイフ

dice1d9=8 (8)

【回数（1桁は+10回）】

dice1d30=12 (12)

38あやかりたい先生24/07/26(金) 17:21:47

う、うでが

出た星3生徒
エイミ（所持済）、水着ホシノ（所持済）、ヒフミ（所持済）、チヒロ（未所持）、ドレスヒナ（所持済）、メイドアリス（未所持）、ワカモ（未所持）、温泉ノドカ（未所持）、温泉チェリノ（未所持）、ツルギ（未所持）×２、応援団ウタハ（所持済）、ミカ（所持済）、サキ（未所持）、水着ミモリ（所持済）、イズナ（所持済）、イオリ（未所持）、カスミ（所持済）、水着カンナ（未所持）、コハル（所持済）、キララ（未所持）、キャンプコタマ（未所持）

筋トレ回数一覧
プッシュアップ：25回
クランチ：34回
スクワット：0回
ヒップリフト：0回
カーフレイズ：0回
バックキック：0回
プランク：0秒
リバースプッシュアップ：12回
ジャックナイフ：0回

39あやかりたい先生24/07/26(金) 17:22:36

ラスト一回
その前に吉影を捧げておく

40あやかられるかもしれない先生24/07/26(金) 17:23:32

筋トレガチャで良いの当たる風潮作られたら発案者としてアニバもやらなきゃだから外れろ（）

>>48

41あやかりたい先生24/07/26(金) 17:31:16

やっぱ最後はアロナでもプラナでもなく、アロプラなんだよなあ
ありがとう、ありがとう。

出た星3生徒
エイミ（所持済）、水着ホシノ（所持済）、ヒフミ（所持済）、チヒロ（未所持）、ドレスヒナ（所持済）、メイドアリス（未所持）、ワカモ（未所持）、温泉ノドカ（未所持）、温泉チェリノ（未所持）、ツルギ（未所持）×２、応援団ウタハ（所持済）、ミカ（所持済）×２、サキ（未所持）、水着ミモリ（所持済）、イズナ（所持済）、イオリ（未所持）、カスミ（所持済）、水着カンナ（未所持）、コハル（所持済）、キララ（未所持）、キャンプコタマ（未所持）

筋トレ回数一覧
プッシュアップ：25回
クランチ：34回
スクワット：0回
ヒップリフト：0回
カーフレイズ：0回
バックキック：0回
プランク：0秒
リバースプッシュアップ：12回
ジャックナイフ：0回