安価でメニューを作ろうぜ

1二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 17:30:30

これは水泳部のメニューや

練習時間は2時間

目的はフォームを改良することや

まずウォーミングアップを

>>3

2二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 17:35:24

ドカ食い

3二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 17:36:46

ラジオ体操5時間

>>1

4二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 17:37:49

おｋ

warm up ラジオ体操　５時間

次することを

>>5

5二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 17:42:14

逆立ち30分

>>4

6二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 17:44:37

おｋ

warm up ラジオ体操５時間

逆立ち30分

次することを

>>7

7二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 17:45:10

あにまん10時間

>>6

8二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 17:47:01

自主練13時間半発生してるんですけど…

9二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 17:47:59

おｋ

warm up ラジオ体操5時間

逆立ち30分

あにまん10時間

別に真面目なのでええで

次することを

>>10

10二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 17:48:17

飛び込み100回

>>9

11二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 17:50:12

おｋ

warm up ラジオ体操5時間

逆立ち30分

あにまん10時間

飛び込み100本

こういうのを待ってた

次することを

>>12

12二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 17:50:47

休憩4時間

>>11

13二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 17:52:40

おｋ

warm up ラジオ体操5時間

逆立ち30分

あにまん10時間

飛び込み100本

休憩4時間

次することを

>>14

14二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 17:52:52

ゼーガペイン全話鑑賞

>>13

15二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 17:55:34

おｋ

warm up ラジオ体操5時間

逆立ち30分

あにまん10時間

飛び込み100本

休憩4時間

ゼーガペイン全話鑑賞

真面目なのをもうちょっとほしい

次することを

>>16

16二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 17:56:03

気絶するまで炎天下のプールサイドをランニング

>>15

17二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 17:58:46

おｋ

warm up ラジオ体操5時間

逆立ち30分

あにまん10時間

飛び込み100本

休憩4時間

ゼーガペイン全話鑑賞

気絶するまで炎天下のプールサイドをランニング

真面目なやつをください

次することを

>>18

18二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 17:58:56

30分間ノンストップで柔道の乱取り

>>17

19二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 18:00:58

おｋ

warm up ラジオ体操5時間

逆立ち30分

あにまん10時間

飛び込み100本

休憩4時間

ゼーガペイン全話鑑賞

気絶するまで炎天下のプールサイドをランニング

30分間ノンストップで柔道の乱取り

もういいです

ふざけまくってください

次することを

>>20

20二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 18:01:19

男女2人1組で柔軟運動

>>19

21二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 18:02:52

おｋ

warm up ラジオ体操5時間

逆立ち30分

あにまん10時間

飛び込み100本

休憩4時間

ゼーガペイン全話鑑賞

気絶するまで炎天下のプールサイドをランニング

30分間ノンストップで柔道の乱取り

男女2人1組で柔軟運動

次を

>>23

22二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 18:03:12

宿題

23二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 18:03:22

遠泳1時間

>>21

24二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 18:04:29

おｋ

warm up ラジオ体操5時間

逆立ち30分

あにまん10時間

飛び込み100本

休憩4時間

ゼーガペイン全話鑑賞

気絶するまで炎天下のプールサイドをランニング

30分間ノンストップで柔道の乱取り

男女2人1組で柔軟運動

遠泳1時間

次することを>>25

25二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 18:04:42

ちょっと真面目に
男女混合全裸水泳リレー

>>24

26二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 18:06:25

おｋ

・warm up ラジオ体操5時間

・逆立ち30分

・あにまん10時間

・飛び込み100本

・休憩4時間

・ゼーガペイン全話鑑賞

・気絶するまで炎天下のプールサイドをランニング

・30分間ノンストップで柔道の乱取り

・男女2人1組で柔軟運動

・遠泳1時間

・男女混合全裸水泳リレー

次することを>>27

27二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 18:08:36

リレーで負けたチームは退部

>>26

28二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 18:11:38

おｋ

・warm up ラジオ体操5時間

・逆立ち30分

・あにまん10時間

・飛び込み100本

・休憩4時間

・ゼーガペイン全話鑑賞

・気絶するまで炎天下のプールサイドをランニング

・30分間ノンストップで柔道の乱取り

・男女2人1組で柔軟運動

・遠泳1時間

・男女混合全裸水泳リレー(リレーで負けたチームは退部)

次はメインや>>30

29二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 18:12:57

休憩1時間

30二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 18:13:18

ドーバー海峡横断

>>28

31二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 18:15:03

おｋ

・warm up ラジオ体操5時間

・逆立ち30分

・あにまん10時間

・飛び込み100本

・休憩4時間

・ゼーガペイン全話鑑賞

・気絶するまで炎天下のプールサイドをランニング

・30分間ノンストップで柔道の乱取り

・男女2人1組で柔軟運動

・遠泳1時間

・男女混合全裸水泳リレー(リレーで負けたチームは退部)

・ドーバー海峡横断

次はダウン(ラスト)やおもろいの頼むで

>>35

32二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 18:15:56

廃部

>>35

33二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 18:16:27

水泳部全員退学

>>35

34二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 18:16:43

学校崩壊

35二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 18:17:01

>>32+>>33

>>31

36二次元好きの匿名さん24/07/28(日) 18:19:37

・warm up ラジオ体操5時間
・逆立ち30分
・あにまん10時間
・飛び込み100本
・休憩4時間
・ゼーガペイン全話鑑賞
・気絶するまで炎天下のプールサイドをランニング
・30分間ノンストップで柔道の乱取り
・男女2人1組で柔軟運動
・遠泳1時間
・男女混合全裸水泳リレー(リレーで負けたチームは退部)
・ドーバー海峡横断
・廃部そして水泳部全員退学
ありがとう
ここまでふざけるとは思っていなかったわ

>>37

37二次元好きの匿名さん24/07/29(月) 01:50:41

>>36

なんか地味に頑張ればやれそうなのばかりだな……

38二次元好きの匿名さん24/07/29(月) 11:54:14

ラジオ体操五時間はヤバいな
やってるうちに昼になっちまう

39二次元好きの匿名さん24/07/29(月) 23:02:29

おたおつ