- 1二次元好きの匿名さん24/08/08(木) 21:22:17
- 2二次元好きの匿名さん24/08/08(木) 21:23:18
徹夜してんじゃねえか
- 3二次元好きの匿名さん24/08/08(木) 21:26:15
ちゃんと寝て
- 4二次元好きの匿名さん24/08/08(木) 21:28:48
敵やないか
- 5二次元好きの匿名さん24/08/08(木) 21:44:54
フカフカのベッドで安眠とって
- 6二次元好きの匿名さん24/08/08(木) 21:55:18
- 7二次元好きの匿名さん24/08/08(木) 22:37:53
- 8二次元好きの匿名さん24/08/08(木) 23:45:31
一つ問おう、この暑い時期に熱中症にならないようにするには何が必要かね?
そう、規則正しい生活と適度な長さの良質な睡眠だ - 9二次元好きの匿名さん24/08/09(金) 01:48:04
一つ問おう、この熱帯夜に良質な睡眠をとるには何が必要かね?
そう、適温に保たれた室内と清潔なシーツと柔らかタオルケットだ - 10二次元好きの匿名さん24/08/09(金) 02:24:22
- 11二次元好きの匿名さん24/08/09(金) 02:39:33
スピンオフのヴィジランテ 他のプロヒもちょくちょく出てくるしジャンプラでほぼ無料で読めるぞ!読もう!!
- 12二次元好きの匿名さん24/08/09(金) 09:10:59
- 13二次元好きの匿名さん24/08/09(金) 09:32:54
- 14二次元好きの匿名さん24/08/09(金) 11:17:24
寝る三時間くらい前に風呂入るとちょうどいい具合に体温が下がって眠気が来るぞ
あと寝る前に軽くストレッチしたり、安眠効果がある食品(牛乳とか)を取るとかも有効だ
読書みたいな寝る前ルーティン作るのもアリだぞ
- 15二次元好きの匿名さん24/08/09(金) 11:46:17
- 16二次元好きの匿名さん24/08/09(金) 22:42:57
頭空っぽにすりゃ良いのか色々と考えてりゃ良いのかわからん時あるな
- 17二次元好きの匿名さん24/08/09(金) 22:53:46