- 1二次元好きの匿名さん24/08/09(金) 12:11:16
電子機器のせいでは？
- 2二次元好きの匿名さん24/08/09(金) 12:12:20
ベッドの上でスマホいじると「ここは寝る場所」って脳内定義が弱くなって寝付けなくなるぞ。
まあ今これベッドで横になって打ってるんだけど - 3二次元好きの匿名さん24/08/09(金) 12:12:41
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- 4二次元好きの匿名さん24/08/09(金) 12:17:21
寝たら朝が来てすぐ仕事という絶望感のせい
- 5二次元好きの匿名さん24/08/09(金) 12:20:25
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- 6二次元好きの匿名さん24/08/09(金) 12:21:19
これ
- 7二次元好きの匿名さん24/08/09(金) 12:23:47
カウンセリング的なのを受ける機会があったけど話し方からみるに寝つき悪い方でしょ？って言い当てられたわ
頭の中で色々考えまくって止まらなくなるようなタイプだとそうなるとか - 8二次元好きの匿名さん24/08/09(金) 12:26:01
部屋の天井についてる照明が最も悪影響あるよ
夜なのに明るい状態を作り出すから体内時計が狂う