真面目にコミュ障を治す方法ってなにがあるの?

  • 1二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:53:32

    コミュ障の権化みたいな人生おくってきたから治し方が知りたいんだ

  • 2二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:53:51

    医者行け

  • 3二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:54:00

    度胸

  • 4二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:54:23

    羞恥心に打ち勝ち色んな人と話す
    コミュ力のある人のまねをする

  • 5二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:54:31

    まず家族と話せ、そこで経験積め

  • 6二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:54:42

    そういう相談はあにまんではしない方がいいぞ勝手に謎のレッテル貼られて人格否定されてコミュ障悪化するから

  • 7二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:54:56

    当たり前だが経験を積むしかない
    集団スポーツやれ

  • 8二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:55:12

    自分というものを意識しないこと
    自分はどう見られてるとか自分のことを考えるとうまくいかない。

  • 9二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:55:20

    >>6

    体験談かな?

  • 10二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:55:36

    真面目なら努力すればいいよコミュ力とか身につけられるスキルだから地道に獲得できる本読んだりつべみたり情報収集したら今日はこの技使おうって会話してく感じ

  • 11二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:55:59

    >>9

    ほらでてきた

  • 12二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:56:01

    >>9

    そう俺はそれで悪化した

    あにまんで相談したのがバカだったわここはクズしかいねぇ

  • 13二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:56:01

    >>8

    逆じゃね?

    客観視は必要だろ

  • 14二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:56:32

    それはネットの掲示板で聞くことではないと思うけどな
    現実のまともなコミュニティに所属することだな

  • 15二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:56:33

    何歳?

  • 16二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:57:01

    無理なもんは無理でいいでしょ
    挨拶さえちゃんと出来ればそこまで言われんでしょ

  • 17二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:57:13

    それがわかれば苦労しないんだ

  • 18二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:57:25

    >>1

    海外で暮らす。

    離さざるを得ない、誰も自分を知らない、外国語で1から関係構築してれば治る。

    日本語で話せなくなるかもしれんが。


    弟がそんな感じになった。

    英語で話しかけて来るのでわりと困っている。

  • 19二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:57:30

    やはり経験が大事なんだろうけど あんま人と関わるタイミングがないんだよな…

  • 20二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:57:35

    >>9

    こういう他人を煽る事でしか自分の存在をアピール出来ない哀れな真のコミュ障が出てくるからね

  • 21二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:57:55

    俺も面接とかでゲボ吐いたからわかるよ
    まあ治ってないんですけどね

  • 22二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:57:59

    >>19

    作るんやで

  • 23二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:58:00

    リアルで充実してるならこんなとこ来ねんだわ
    こんなとこで相談されてもこっちが知りてんだわ

  • 24二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:58:02

    >>19

    ないなら作ろう

  • 25二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:58:14

    >>20

    煽りよる

  • 26二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:58:48

    >>9

    お前は何がしたいんだ?

  • 27二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:58:49

    あれしろこれしろって言われてもそれが出来ないのがコミュ障なんだよなぁ

  • 28二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:59:12

    スレ主いるならあからさまな煽りレスは消しといてくれると助かる

  • 29二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 18:59:30

    >>13

    横からだけど他人によく見られようとか他人の顔色伺うとどこかで無理が出てくるから、一旦その意識から逃れつつ自分を客観視して改善していく必要があるかもしれん

  • 30二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 19:01:07

    >>27

    それはただの怠け者でしょコミュ障とは別の話じゃない?

  • 31二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 19:01:37

    >>5

    補足しておくと、いきなり陽キャの集団に混ざるとかコミュ障悪化させる可能性大だから

    気心知れた人(友達でも家族でも)と共通の話題探して話すとか、そういう練習を積み重ねるべき

    そこで慣れたらその輪を広げていけば良いし


    後合わない人とは無理に話す必要ないぞ

  • 32二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 19:01:41

    経験値が大事なんだけど最初の経験値稼ぎに使われる相手に申し訳ないよな こんな無様な会話につきあわせてしまって

  • 33二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 19:02:56

    ネット&仮名でいいから匿名じゃないコミュニティに長期的に参加する
    俺はそれでだいぶ治った

  • 34二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 19:03:03

    まず、心療内科に行ってみて、それから就活関連の心療内科ってのもあるから相談してこい。

  • 35二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 19:03:21

    恋愛コンサルタントつけて婚活するとまじで伸びるよ

  • 36二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 19:03:54

    マジでコミュ障なんですって病院いってもいいの?

  • 37二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 19:05:24

    >>36

    対人恐怖症かそういうのもあるから普通にあり。

  • 38二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 19:06:21

    >>36

    病院がハードル高かったらカウンセリングでもいいぞ

    あんまりにもひどければまともなとこなら通院勧めてくれるし

    ただカウンセリングは高いから病院経由のほうがいいとは思う

  • 39二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 19:06:38

    >>2

    初手で出てるじゃん

    こんな所の野蛮人に聞くぐらいなら専門家に頼め

  • 40二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 19:06:50

    コミュ障にも種類あるから一概に言えない
    アッパー系コミュ障とかビジネス的会話はできるけど日常会話が苦手とかそもそも対人が無理なのか

  • 41二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 19:10:57

    年にもよるけど街コンとか行ってみるのも有り
    失敗してもその場限りだし同性とも結構話せる
    人に向き合うのすら無理…みたいな感じじゃなければ場数こなせば少しはマシになる

  • 42二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 19:13:06

    スレ主だけど敬語でビジネス会話は出来るけど何というか
    人と仲良くなるための会話?となると壊滅的になる
    何を言えばいいのかマジで思い浮かばなくなって置物になる

  • 43二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 19:23:12

    >>42

    日常会話系ならYouTubeとかで「コミュ力」とかで検索して片っ端から動画見てみるといいよ!どの動画でも大体同じこと言ってるな〜って感じるはずだからその"大体同じこと"を掴むといい。そしたら実践できそうなのリストアップして次の会話で1つ試して、上手くいったら次のやつをって繰り返す。自分はそんな感じで治せた。

    あとはほとんどの人が知ってそうな話題は勉強しておくと会話に繋がりやすくて得。

  • 44二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 19:25:10

    苦手意識と出来ない事を自覚したら多少マシになった
    ・自虐的なので人に自分を知られるのが怖い
    →見せられる自分と見せられない自分を整理する
    ・顔、名前を覚えていないので失礼になりそうで不安
    →名簿と似顔絵表作って覚える努力する
    ・シンプルに緊張する
    →初めは長時間話さない、徐々に時間を伸ばして慣れる
    ・話題に困って会話が続かない
    →ネットで話題例見て場面毎に分類して覚えておく、ある程度会話の型を作っておく

    後はコミュ障を相談出来る人に現状報告して意見を聞いてた
    自語りで申し訳ないが参考までに

  • 45二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 19:26:49

    確か最近ツイとかで見たんだけどコミュニケーションを取る時相手に
    「趣味はなんですか?」って質問形式で話題を持ちかけると相手にばかり喋らせる(負担をかける)から悪手
    「私の趣味は◯◯なんですけど、貴方はなにが趣味ですか?」みたいに自分の話をしてからトスを出したほうがいい
    らしい

  • 46二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 19:36:57

    自語はいるけど大学入学してすぐデビュー頑張ってたらオリエンテーションで向こうから話しかけてきてくれて必死に合わせてたけどやっぱり根本的な人間性が合わなくてつるむのは別のグループになったわ
    でも向こうはずっと親しく接してくれて色々学校生活でもプラベでも関わることそれなりにあったから陽キャと関わるのは自己肯定感に繋がると思う、明るい人間の方が色んな人と関わってるから話も楽しいし何かあった時分かりやすく庇ってくれるし何より根明に遊び誘われると嬉しい

  • 47二次元好きの匿名さん22/02/16(水) 19:40:01

    >>43

    これ良いな気になるからスレ主やってみてくれんか

    それで掴んだものを発表するスレを立ててくれ

オススメ

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