やる気は存在しない全ては習慣化だ

1二次元好きの匿名さん24/08/27(火) 21:13:20

千里の道も足下の1歩より始まるが最初の1歩を踏み出さねば
何処へも行くこと能わず

2二次元好きの匿名さん24/08/27(火) 21:15:31

そうなの？

>>4

3二次元好きの匿名さん24/08/27(火) 21:15:59

異議あり
習慣も時にはだるい

ソシャゲのデイリーめんどくせ…ねる…

4二次元好きの匿名さん24/08/27(火) 21:16:36

>>2

そうだよ

少なくとも自分はそう思う

ドラマとかも見始めると一気に話数進むし

5二次元好きの匿名さん24/08/27(火) 21:18:39

習慣化するために時間を作り出せない　５～10分だと逆に流されてしまう
これも甘えなんだろうか

>>13

6二次元好きの匿名さん24/08/27(火) 21:21:35

やる気って概念はある
だから限りなくやる気に左右されない状況をつくろうね、ってのが習慣化であってやる気の存在を否定するものではないんじゃい

7二次元好きの匿名さん24/08/27(火) 21:24:13

誰かに背中を押してくれるように協力を仰ぐのも良いかもしれない
おら、筋トレの時間だ！

8二次元好きの匿名さん24/08/27(火) 21:26:04

全部嘘
性格の8割は遺伝により決まる
因みに身長は7割
やる気のある人間になれってのは身長伸ばせってより困難な要求

9二次元好きの匿名さん24/08/27(火) 21:27:10

でも最初の1歩を踏み出すのもやる気なのでは?

>>18

10二次元好きの匿名さん24/08/27(火) 21:30:59

まず最初の壁をなるべく低くするんだ。要するに計算ドリルなら1問だけやる。で、当然言うほど大変じゃ無いから「じゃあまあこれくらいならもう一回出来るかな」を全部終わるまで無限に繰り返せるんだ。
意識して全体像を見ないのが大事。

そして終わった後の報酬を増やすのも重要だ。スイーツ食っても良いしゲームしても良いし、とりあえず乗り越える壁の向こうのお宝の数を増やすんだ。
あとはしばらくこれをやって習慣になればどうにかなる。