- 1二次元好きの匿名さん24/09/04(水) 18:12:38
20分程度泳いだだけで歩くのもままならないくらい疲れた
子供の頃は倍泳いでもまだ元気だったのに
水泳を運動不足解消の第一歩として選んだのは間違いだったかもしれない - 2二次元好きの匿名さん24/09/04(水) 18:14:10
このレスは削除されています
- 3二次元好きの匿名さん24/09/04(水) 18:16:26
むしろたった２０分でそんなに運動できるんだからアリだろ
- 4二次元好きの匿名さん24/09/04(水) 18:20:36
水掻き分けて進むから全身使うしな
明日は全身筋肉痛かもな - 5二次元好きの匿名さん24/09/04(水) 18:21:23
プールってただコースを歩いてるだけでも結構運動不足解消になるよね
水に逆らうって意外と筋肉と体力使う - 6二次元好きの匿名さん24/09/04(水) 18:24:42
自分が思ってる以上に疲れるから翌日が休みじゃないとなかなか泳げないよね