家でできる運動を教えてくれよ

  • 1二次元好きの匿名さん24/09/08(日) 15:27:16

    下の人に迷惑だからドタバタしないやつがいいのん

  • 2二次元好きの匿名さん24/09/08(日) 15:28:06

    スクワットと腹筋と腕立て・・・三種の神器なんや

  • 3二次元好きの匿名さん24/09/08(日) 15:30:05

    ムラムラしたらガニ股腰ヘコ…

  • 4二次元好きの匿名さん24/09/08(日) 15:30:59

    プランク…

  • 5二次元好きの匿名さん24/09/08(日) 15:39:13

    もちろんめちゃくちゃ柔軟全般

  • 6二次元好きの匿名さん24/09/08(日) 15:39:44

    ラジオ体操…

  • 7二次元好きの匿名さん24/09/08(日) 15:40:22

    このレスは削除されています

  • 8二次元好きの匿名さん24/09/08(日) 15:40:26

    バランスボール…

  • 9二次元好きの匿名さん24/09/08(日) 15:40:49

    グミを食べて顎の運動…

  • 10二次元好きの匿名さん24/09/08(日) 15:43:03

    スーパーアルティメットセ‌​ックス…
    できるようになったら
    ハイパーエクストリームメガセッ‌​クスにするのん

  • 11二次元好きの匿名さん24/09/08(日) 15:43:48

    エアロバイクをかえよ

  • 12二次元好きの匿名さん24/09/08(日) 15:44:03

    エアロバイク…

  • 13二次元好きの匿名さん24/09/08(日) 15:44:38

    ラジオ体操…

  • 14二次元好きの匿名さん24/09/08(日) 18:12:03

    強度を求めるなら懸垂器とエアロバイク買えって感じになるんだ

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